Môi khô hoặc nứt nẻ: Làn da khô là dấu hiệu rõ ràng của dị ứng. Trong trường hợp này, hãy chú ý đến mỹ phẩm mà bạn sử dụng cũng như các sản phẩm vệ sinh răng miệng, thực phẩm bạn ăn và thậm chí cả các loại thuốc men. Các vết nứt ở góc miệng cho thấy cơ thể thiếu vitamin B, A và E. Nếu kèm theo triệu chứng khô mắt, khô miệng và có vấn đề với tiêu hóa, bạn nên đi khám bác sĩ. Vì nó có thể là dấu hiệu cụ thể của loại bệnh tự miễn gọi là hội chứng Sjogren.
Rụng lông mày: Đây có thể là điều khá bình thường nếu lông mày chỉ rụng bình thường. Nhưng nếu bạn nhận thấy lông mày thưa đi nhiều, thậm chí biến mất hoàn toàn, kèm theo tóc rụng quá mức, hãy thăm khám bác sĩ ngay lập tức. Nó có thể liên quan đến việc tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc không hiệu quả.
Loạn dưỡng móng tay: Bất kỳ sự thay đổi nào về màu sắc hay cấu trúc của móng tay đều là tín hiệu đáng báo động. Móng tay mỏng và nhợt nhạt có thể là dấu hiệu thiếu máu và thiếu sắt trong cơ thể, trong khi móng tay vàng cảnh báo các rối loạn về gan, dạ dày hoặc nhiễm nấm. Móng tay trắng và có sọc cho thấy cơ thể thiếu kẽm, đồng và i-ốt. Ngoài ra, móng tay giòn là dấu hiệu tình trạng thiếu vitamin, canxi, sắt và beta-carotene trong cơ thể.
Môi nhợt nhạt với những đường viền sáng: Nếu đường viền môi màu đỏ của môi dưới bị sưng lên và thâm là dấu hiệu bạn nhạy cảm với tia cực tím. Những gì cần làm là giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Nếu điều này xảy ra với phần giữa môi, đó là dấu hiệu của chứng rối loạn thần kinh thực vật. Uống thuốc an thần cùng thuốc mỡ chống viêm sẽ giúp ích cho vấn đề này. Ngoài ra, nếu toàn bộ môi bị thâm và sưng to, đó là phản ứng dị ứng. Trong trường hợp này, bạn nên chú ý hơn đến mỹ phẩm và kem đánh răng bạn đang sử dụng.
Mặt đỏ: Nếu không phải là thay đổi nhiệt độ, massage hoặc uống rượu, có 3 lý do có thể gây ra vấn đề này. Đối với phụ nữ sau tuổi 40, đó là do mức hormone giảm vào thời kỳ tiền mãn kinh. Mặt đỏ cùng với chóng mặt đột ngột cũng chỉ ra bệnh viêm da do Demodex. Khi đó, bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và điều trị sớm.
Gót chân khô: Da chân bị khô là do thiếu vitamin A và E. Nhiễm nấm cũng ảnh hưởng đến tình trạng chung của lớp biểu bì. Nếu điều đó không biến mất ngay cả khi bạn chăm sóc và bổ sung đủ vitamin, đây có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố.
Tay và da khô: Da khô là triệu chứng phổ biến trong mùa lạnh, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm, uống nhiều nước và bổ sung vitamin. Nhưng nếu các giải pháp trên không hữu ích, bạn nên đến bác sĩ da liễu vì nó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc suy giáp. Nếu làn da không chỉ khô, thô ráp mà còn bong tróc, nứt nẻ, nó là một dạng viêm da xảy ra do cơ thể phản ứng khi tiếp xúc với hóa chất.
Chân biến dạng: Phụ nữ thường gặp biến dạng bàn chân hơn do việc đi giày cao gót lâu ngày. Khi đó, áp lực dồn lên bàn chân không đồng đều, đưa trọng lượng lớn nhất dồn lên khu vực vòm ngang. Khi khu vực này không thể chịu được tải trọng lớn như vậy, bàn chân cảm thấy khó chịu, đau đớn, lâu dần sẽ gây biến dạng.
Đốm trắng trên răng: Đây là dấu hiệu của bệnh nhiễm fluorosis do tiêu thụ một lượng lớn nước hoặc các sản phẩm chứa hợp chất flo. Có 5 mức độ nhiễm fluorosis: có vấn đề, rất nhẹ, nhẹ, trung bình và nặng. 3 mức độ đầu biểu hiện qua các mảng trắng trên răng. 2 mức độ sau có thể gây ra phân hủy mô răng và rụng răng.
Rụng tóc: Trung bình, một người rụng khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy tóc rụng quá nhiều, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ vì nó có thể là dấu hiệu nhiễm trùng da, rối loạn tuyến giáp hay rối loạn tự miễn dịch.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những cơ quan trong cơ thể không quan trọng như bạn nghĩ
Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hoá da. Nghiên cứu cho thấy người ngủ không đủ giấc làm tăng gấp đôi nếp nhăn và sự chảy xệ da so với người có giấc ngủ chất lượng.
Nhiệt độ cao kết hợp với ánh nắng khiến tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ, da đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn. Một vài mẹo chăm sóc da dưới đây giúp bạn kiểm soát dầu nhờn trên da.
Thời tiết nắng nóng càng làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Cùng với sự quản lý của cơ quan chức năng, người dân cần nâng cao ý thức trách nhiệm, bởi nếu xuê xoa với bất kỳ vi phạm an toàn thực phẩm dù là nhỏ cũng gây hậu quả khôn lường.
Tuy chế độ ăn không giúp chữa khỏi viêm kết mạc (đau mắt đỏ) nhưng việc hạn chế ăn một số loại thực phẩm, đồ uống có thể giúp giảm bớt các triệu chứng và thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh hơn.
Hiện nay, ngày càng nhiều phụ nữ bị mắc phải căn bệnh ung thư buồng trứng, vậy triệu chứng của bệnh là gì, hãy cũng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
Chứng đau nửa đầu mạn tính có thể phòng ngừa và được điều trị một cách triệt để. Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc và cũng như các phương pháp điều trị thích hợp giúp làm giảm các cơn đau nửa đầu mạn tính.
Căng thẳng mạn tính và kéo dài không chỉ ảnh hưởng sức khoẻ tinh thần mà còn khiến cơ thể có nguy cơ cạn kiệt nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch và sự phục hồi thể chất.
Trẻ em thường bị thu hút bởi đồ ăn vặt. Với bao bì đầy màu sắc và hương vị hấp dẫn, những món ăn nhẹ không lành mạnh này thường khiến trẻ thích thú và muốn ăn nhiều hơn.