Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 11/05/2021

    5 cách giúp bạn lấy lại cân bằng trong cuộc sống

    Có một cuộc sống cân bằng không phải điều dễ dàng. Nếu có quá nhiều áp lực, bạn sẽ mất đi sự bình yên và hạnh phúc.

  • 14/09/2020

    Xua tan căng thẳng với trà hương nhu tía

    Hương nhu tía (tulsi) là vị thuốc được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền của nhiều nước phương Đông như Ấn Độ, Trung Quốc và Việt Nam. Sử dụng trà hương nhu đúng cách đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời đối với cả thể chất và tinh thần.

  • 13/02/2017

    5 động tác giãn phù hợp cho dân văn phòng

    Nếu một ngày bạn dành nhiều thời gian ngồi trước màn hình máy tính, điều đó có thể phá hủy tư thế của bạn, dẫn đến các hậu quả tồi tệ từ đau lưng dưới đến nhịp thở bị ức chế (thử hít thở sâu khi còng lưng xuống, ngược với việc ngồi thẳng lưng và vai mở).

  • 06/10/2016

    12 tuyệt chiêu giải tỏa cơn tức giận

    Sự giận dữ không những ảnh hưởng đến mối quan hệ mà còn tổn hại đến sức khỏe của mỗi cá nhân.