Viêm loét đại tràng: đối phó với các đợt tái phát

Có rất nhiều phương pháp đã được áp dụng để ngăn chặn các đợt tái phát viêm đại tràng. Khi đã bị tái phát, việc làm cần thiết nhất chính là giảm tối đa triệu chứng và kết thúc đợt tái phát càng nhanh càng tốt. Mấu chốt trong việc đối phó với các đợt tái phát này là hiểu biết rõ về nguyên nhân tái phát và biết cách điều trị phù hợp.

Viêm loét đại tràng tái phát là gì?

Viêm loét đại tràng tái phát là việc các triệu chứng nhiễm khuẩn đường ruột trở nên nặng nề hơn, ví dụ như:

• Các thuốc giảm đau hoặc thuốc chống co thắt thông thường không còn có tác dụng làm giảm các cơn đau bụng
• Chảy máu trực tràng hoặc phân có lẫn máu
• Tiêu chảy dẫn đến mất nước trong những trường hợp nặng
• Sụt cân do kém ngon miệng và các triệu chứng của tiêu chảy
• Nhu động ruột không bình thường

Nếu các đợt tái phát diễn ra thường xuyên và nghiêm trọng hơn, có thể dẫn đến các vấn đề về dinh dưỡng.

Nguyên nhân phổ biến của viêm loét đại tràng tái phát

• Thay đổi nồng độ hoomôn, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai
• Tình trạng nhiễm trùng, nhiễm khuẩn ảnh hưởng đến nồng độ các chất điện giải trong cơ thể (bao gồm tiêu chảy vì bất cứ lý do nào, nhiễm khuẩn hoặc không nhiễm khuẩn đường ruột)
• Tác dụng của một số loại thuốc: ví dụ như thuốc kháng sinh phổ rộng, thuốc kháng viêm không chứa steroid và các loại thuốc giảm đau khác.
• Đột ngột ngưng sử dụng một vài loại thuốc cũng có thể gây ra các đợt tái phát viêm loét đại tràng, đặc biệt là việc ngưng sử dụng các thuốc steroids.

Ngăn chặn các đợt tái phát như thế nào?

Trong khi bệnh nhân mắc viêm loét đại tràng thường không thích dùng các loại thuốc corticoids thì đó lại là một trong những cách tốt nhất để kiểm soát những đợt tái phát. Những loại thuốc thường được các bác sỹ sử dụng và đem lại hiệu quả như prednisone hoặc budesonide. Thuốc steroids không phải lúc nào cũng có tác dụng nhưng nếu các đợt tái phát nghiêm trọng hơn thì việc dùng steroids là một trong những cách nên sử dụng đầu tiên.

Thay đổi các thói quen để ngăn ngừa các đợt viêm loét đại tràng tái phát

Thay đổi một vài thói quen nhất định sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giảm cường độ và mức độ tái phát viêm loét đại tràng. Các đợt tái phát viêm loét đại tràng sẽ nghiêm trọng hơn nếu bạn thường xuyên bị căng thẳng (stress). Do vậy, các liệu pháp làm giảm căng thẳng như thôi miên, tập yoga hay arerobic hoặc các bài tập tĩnh tại khác có hiệu quả trong việc phòng ngừa các đợt tái phát này.

Các cách thông thường để đối phó với các đợt tái phát

Tiêu chảy mãn tính có thể gây đau rát hậu môn. Hãy dùng một miếng đệm lót mềm mại cho vùng này, nếu cần. Kem chống hăm tã không phải chỉ dành cho trẻ nhỏ, nó cũng có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Hãy chú ý đến hàm lượng chất xơ bạn tiêu hóa. Chất xơ là một chất không tốt với người bị viêm loét đại tràng bởi nó có thể gây là những hậu quả không mong muốn. Thông thường, chất xơ có tác dụng duy trì việc đi ngoài đều đặn, nhưng nó lại không tốt với người bị tiêu chảy.

Mặt khác, nếu bạn chắc chắn rằng mình không bị nhiễm khuẩn đường ruột, có thể sử dụng thuốc làm giảm nhu động ruột (thuốc chống tiêu chảy).

Uống nhiều nước bởi tiêu chảy nặng làm bạn mất rất nhiều nước.

Chia sẻ với người thân về tình trạng bệnh của bạn để giảm căng thẳng cho bản thân và có thêm sự hỗ trợ