Có rất nhiều phương pháp đã được áp dụng để ngăn chặn các đợt tái phát viêm đại tràng. Khi đã bị tái phát, việc làm cần thiết nhất chính là giảm tối đa triệu chứng và kết thúc đợt tái phát càng nhanh càng tốt. Mấu chốt trong việc đối phó với các đợt tái phát này là hiểu biết rõ về nguyên nhân tái phát và biết cách điều trị phù hợp.
Viêm loét đại tràng tái phát là gì?
Viêm loét đại tràng tái phát là việc các triệu chứng nhiễm khuẩn đường ruột trở nên nặng nề hơn, ví dụ như:
Nếu các đợt tái phát diễn ra thường xuyên và nghiêm trọng hơn, có thể dẫn đến các vấn đề về dinh dưỡng.
Nguyên nhân phổ biến của viêm loét đại tràng tái phát
Ngăn chặn các đợt tái phát như thế nào?
Trong khi bệnh nhân mắc viêm loét đại tràng thường không thích dùng các loại thuốc corticoids thì đó lại là một trong những cách tốt nhất để kiểm soát những đợt tái phát. Những loại thuốc thường được các bác sỹ sử dụng và đem lại hiệu quả như prednisone hoặc budesonide. Thuốc steroids không phải lúc nào cũng có tác dụng nhưng nếu các đợt tái phát nghiêm trọng hơn thì việc dùng steroids là một trong những cách nên sử dụng đầu tiên.
Thay đổi các thói quen để ngăn ngừa các đợt viêm loét đại tràng tái phát
Thay đổi một vài thói quen nhất định sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giảm cường độ và mức độ tái phát viêm loét đại tràng. Các đợt tái phát viêm loét đại tràng sẽ nghiêm trọng hơn nếu bạn thường xuyên bị căng thẳng (stress). Do vậy, các liệu pháp làm giảm căng thẳng như thôi miên, tập yoga hay arerobic hoặc các bài tập tĩnh tại khác có hiệu quả trong việc phòng ngừa các đợt tái phát này.
Các cách thông thường để đối phó với các đợt tái phát
Tiêu chảy mãn tính có thể gây đau rát hậu môn. Hãy dùng một miếng đệm lót mềm mại cho vùng này, nếu cần. Kem chống hăm tã không phải chỉ dành cho trẻ nhỏ, nó cũng có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Hãy chú ý đến hàm lượng chất xơ bạn tiêu hóa. Chất xơ là một chất không tốt với người bị viêm loét đại tràng bởi nó có thể gây là những hậu quả không mong muốn. Thông thường, chất xơ có tác dụng duy trì việc đi ngoài đều đặn, nhưng nó lại không tốt với người bị tiêu chảy.
Mặt khác, nếu bạn chắc chắn rằng mình không bị nhiễm khuẩn đường ruột, có thể sử dụng thuốc làm giảm nhu động ruột (thuốc chống tiêu chảy).
Uống nhiều nước bởi tiêu chảy nặng làm bạn mất rất nhiều nước.
Chia sẻ với người thân về tình trạng bệnh của bạn để giảm căng thẳng cho bản thân và có thêm sự hỗ trợ
Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.
Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.
Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!
Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.