Thuốc lợi tiểu điều trị tăng huyết áp và tăng kali máu
Thuốc lợi tiểu hoạt động bằng cách làm thận tăng lượng muối và nước bài tiết ra khỏi cơ thể. Điều này có nghĩa bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn.
Theo thời gian, sự tăng bài tiết này làm cho thể tích huyết tương giảm, làm giảm thể tích chất lỏng chứa trong các động mạch.
Khối lượng giảm này lần lượt giảm "lực đẩy" gây ra bởi máu trên thành động mạch, từ đó làm giảm huyết áp.
Thuốc lợi tiểu thông thường điều trị tăng huyết áp
Thuốc lợi tiểu có thể là thuốc không cần kê đơn hoặc thuốc kê đơn. Các thuốc lợi tiểu thông thường nhất được sử dụng để điều trị tăng huyết áp cần kê đơn bao gồm:
Thuốc lợi tiểu có làm mất kali?
Do sự gia tăng đào thải nước và sự loại bỏ muối, hầu hết các thuốc lợi tiểu cũng làm cơ thể mất kali. Điều này có thể sẽ gây ra một số vấn đề vì kali rất quan trọng đối với sức khoẻ, đặc biệt là nếu bạn bị tăng huyết áp. Kali đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh huyết áp và hoạt động bơm máu của tim. Khoáng chất này cũng làm giảm tác dụng của natri trên cơ thể bạn.
Nếu bạn đang sử dụng thuốc lợi tiểu thúc đẩy sự mất kali, bác sỹ sẽ giám sát chặt chẽ mức độ kali của bạn. Ngay cả khi bạn nạp đủ lượng kali được khuyến cáo hàng ngày (trung bình khoảng 4.700 mg/ngày), thì có thể vẫn không đủ.

Các triệu chứng của tình trạng hạ kali
Các triệu chứng cho thấy cơ thể đã bắt đầu xuất hiện tình trạng hạ kali có thể bao gồm:
Các triệu chứng cho thấy bạn bị hạ một lượng lớn kali:
Dự phòng mất kali
Các bác sĩ sử dụng nhiều cách khác nhau để giảm thiểu sự mất kali xảy ra khi sử dụng thuốc lợi tiểu. Trong một số trường hợp, bác sỹ có thể cho bạn sử dụng một loại thuốc lợi tiểu đặc biệt gọi là thuốc lợi tiểu giữ kali. Không giống như các thuốc lợi tiểu thông thường khác, chúng không làm mất đi lượng kali khỏi cơ thể.
Một số loại thuốc lợi tiểu giữ kali bao gồm:
Tùy thuộc vào tình trạng của bạn, bác sỹ cũng có thể đề nghị bổ sung kali. Đối với phần lớn bệnh nhân, thuốc lợi tiểu giữ kali hoặc thuốc bổ bổ sung kali sẽ giải quyết được vấn đề.
Để giải quyết vấn đề này từ góc độ dinh dưỡng, bạn có thể thử ăn các thực phẩm giàu kali như khoai lang, cà chua và rau cải. Tuy vậy, chỉ cải thiện chế độ ăn thường không đủ để bạn trở lại bình thường nhưng có thể phần nào cải thiện tình trạng thiếu kali.
Các nguyên nhân khác khiến bạn bị hạ kali máu
Dùng thuốc lợi tiểu không phải là nguyên nhân duy nhất khiến bạn bị hạ kali máu. Trong một số trường hợp, các vấn đề sức khỏe khác cũng có thể khiến cơ thể bị hạ kali.
Các nguyên nhân thông thường khiến cơ thể mất kali bao gồm:
Các thuốc thay thế thuốc lợi tiểu
Không phải tất cả các thuốc điều trị tăng huyết áp đều thải kali ra khỏi cơ thể bạn. Các thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE), thuốc chẹn thụ thể angiotensin II (ARBs) và chất ức chế renin đều được kê để giúp hạ huyết áp và ngược lại làm tăng mức kali.
Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Một số loại thuốc có thể gây rối loạn cương dương
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.