Thời gian là cuộc sống, là tính mạng của người bị nhồi máu cơ tim
GS.TS.BS. Đỗ Doãn Lợi, Nguyên Viện trưởng Viện Tim Mạch quốc gia Việt Nam, Bệnh viện Bạch Mai sẽ giúp độc giả hiểu rõ hơn về bệnh nhồi máu cơ tim và cách phòng ngừa.
Cơ thể chúng ta có 3 mạch máu để nuôi quả tim gọi là động mạch vành. Máu đi từ động mạch đó vào trong cơ tim để nuôi tế bào cơ tim, giúp quả tim hoạt động. Nếu một mạch nào đó dù chỉ là các nhánh nhỏ hoặc là một nhánh lớn mà bị tắc thì sẽ không nuôi được vùng cơ tim, vùng đó bị chết thì người ta gọi đó là nhồi máu cơ tim. Có nghĩa là tắc mạch làm chết hoặc làm tổn thương một vùng cơ tim thì gọi đó là nhồi máu cơ tim.
- Vậy những nguyên nhân gây ra nhồi máu cơ tim là gì?
Nguyên nhân chủ yếu là do tổn thương các động mạch vành, thường gặp nhất là xơ vữa.
Mỡ trong máu, chúng ta gọi là mỡ nhưng thực ra đó là cholesterol, mỡ xấu đóng vào thành mạch máu tạo nên những mảng dày dần lên làm cho thành mạch máu bị hẹp, đến một lúc nào đó bị vỡ ra, gây tắc mạch máu đó và gây ra nhồi máu cơ tim.
Cũng có một số nguyên nhân khác nhưng ít hơn, chẳng hạn như một huyết khối từ đâu đó ở trong tim, theo dòng chảy đi vào trong mạch máu nuôi cơ tim di chuyển vào trong mạch vành gây tắc. Nguyên nhân chủ yếu vẫn là do xơ vữa động mạch vành.
![]()
- Bệnh nhồi máu cơ tim có chiều hướng gia tăng, tỉ lệ người mắc bệnh và độ tuổi mắc ngày càng trẻ hóa. Vậy những đối tượng nào và ở lứa tuối nào thường có nguy cơ cao mắc bệnh này?
Qua nghiên cứu thì thấy rằng, những đối tượng có nguy cơ dễ mắc bệnh nhồi máu cơ tim là bệnh nhân đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn lipit máu, bệnh nhân béo phì, béo bụng, những người ít vận động thể lực, uống nhiều rượu bia, có chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý, nam giới mắc nhồi máu cơ tim nhiều hơn nữa giới. Tuy nhiên, khi nữ giới mắc nhồi máu cơ tim thì tiên lượng nặng hơn so với nam giới.
- Nhồi máu cơ tim là một bệnh lý nguy hiểm đe dọa tới tính mạng. Vậy thì dựa vào những triệu chứng như thế nào để chúng ta có thể phát hiện sớm được căn bệnh này?
Triệu chứng của nhồi máu cơ tim chủ yếu là đau ngực, nó có thể đến rất đột ngột khi mạch máu bị tắc thì bệnh nhân thấy đau vùng trước của xương ức và cơn đau đó kéo dài. Người bệnh sẽ có cảm giác như bị bóp ghẹt, kèm theo cảm giác khó thở, cơn đau kéo dài ít nhất 30 phút và nó có thể lan lên cổ hoặc lan ra cánh tay trái của bệnh nhân. Cơn đau này không đỡ khi bệnh nhân nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc giãn động mạch vành.
Cơn đau thắt ngực này cần phải phân biệt với cơn đau ngực khác mà nguyên nhân không phải do nhồi máu cơ tim. Ví dụ, đau ngực do tách thành động mạch chủ. Khi tách thành động mạch chủ người bệnh cũng có cảm giác đau ngực nhưng cơn đau ngực này dữ dội, có cảm giác như dao đâm lan ra phía sau lưng, thời gian đau ngực kéo rất dài.
Một cơn đau ngực khác cần phân biệt với nhồi máu cơ tim đấy là cơn đau ngực của viêm màng ngoài tim, bệnh nhân có cảm giác đau ngực nhưng khi hít sâu vào hoặc thở mạnh ra thì có cảm giác đau ngực hơn. Một số trường hợp đau ngực cũng rất hay gặp đó là hội chứng trào ngược, người bệnh cũng có cảm giác đau ngực nhưng nóng rát, có thể kèm theo ợ hơi, ợ chua.
Đau ngực là triệu chứng thường gặp của người bị nhồi máu cơ tim
- Khi phát hiện một người bị nhồi máu cơ tim thì những người xung quanh phải xử trí như thế nào thưa bác sĩ?
Khi người bệnh có biểu hiện đau thắt ngực và nghi ngờ là nhồi máu cơ tim thì người thân nên ngay lập tức gọi điện đến số 115 để có xe cấp cứu đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất làm các xét nghiệm như: điện tâm đồ, men tim để chẩn đoán nhồi máu cơ tim.
Trên mạng hiện nay có rất nhiều biện pháp để điều trị như dùng kim chích đầu ngón tay để máu chảy ra hoặc là ấn huyệt vì người ta nghĩ rằng sẽ cải thiện bớt triệu chứng. Nhưng trên thực tế, đây chỉ là những động tác thừa không mang lại hiệu quả. Chúng tôi khuyên người bệnh khi đã có những biểu hiện đau thắt ngực nghi ngờ nhồi máu cơ tim thì ngay lập tức đến bệnh viện bằng xe cấp cứu 115.
Trong thời gian chờ đợi, người nhà bệnh nhân nên động viên bệnh nhân, chuẩn bị sẵn sàng để khi xe cấp cứu đến thì đưa bệnh nhân ra xe càng sớm càng tốt. Vì thời gian là cuộc sống, mạng sống nên phải cấp cứu bệnh nhân càng sớm càng tốt.
- Làm thế nào để phòng ngừa và hạn chế nguy cơ xảy ra nhồi máu cơ tim?
Để phòng ngừa tốt nhồi máu cơ tim thì chúng ta phải quản lý tốt các yếu tố nguy cơ như: cần phải điều trị tốt bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipit máu, đặc biệt là phải bỏ thuốc lá, thuốc lào... Ngoài ra, phải thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn chiên, rán, đồ ăn chế biến sẵn, ăn ít muối.
Nên tập thể dục đều đặn, thường xuyên, tập luyện ít nhất là 30 phút mỗi ngày, nếu được thì tập 5 ngày/tuần. Ngoài ra, trong cuộc sống nên giảm bớt lo âu, lo lắng, căng thẳng. Quan trọng là hãy sống yêu đời.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ý nghĩa các chỉ số Cholesterol trong ước lượng rủi ro tim mạch
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.
Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.
Đôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.