Thăng hoa hay âu sầu, đều do... màn dạo đầu
Màn dạo đầu là bước quan trọng để cặp đôi tự tin bước vào "chuyện ấy", có tác dụng mang đến những cảm xúc thăng hoa trong tình dục.
Thế nào là màn dạo đầu?
Màn dạo đầu là trước khi bắt đầu làm "chuyện ấy" là những hoạt động kích thích tình dục. Bao gồm một chuỗi các hành động như ôm, hôn, vuốt ve giữa hai người, thì thầm những lời yêu thương, ngọt ngào...
Màn dạo đầu được hiểu như sự đáp ứng sinh lý sinh dục ở nam hay nữ, được bắt đầu bằng sự khơi dậy tâm lý tình dục - tiếp nhận ở các giác quan như thính giác (nghe), thị giác (nhìn), xúc giác (sờ), khứu giác (ngửi), được hưng phấn ở vỏ não đi xuống kích thích thần kinh thực vật, thần kinh thẹn...
Màn dạo đầu có thể giúp phụ nữ tiết ra chất bôi trơn, giúp đàn ông duy trì sự cương cứng để kéo dài khoái cảm. Khi cùng nhau tham gia màn dạo đầu, cả hai cũng sẽ lên đỉnh dễ hơn giúp cuộc yêu thêm say đắm, nồng nàn và thăng hoa hơn. Theo chuyên gia tình dục - Catherine Solano, để có được khoái cảm và dễ lên đỉnh thì màn dạo đầu nên kéo dài khoảng 20 phút.
Cả phụ nữ, đàn ông đều mong muốn được nghe những lời ngọt ngào từ người mình yêu.
Những lợi ích mà màn dạo đầu mang lại
Giúp phụ nữ sẵn sàng cho cuộc yêu
Màn dạo đầu giúp nữ giới bớt e dè, ngại ngùng khi "lâm trận". Trong một cuộc khảo sát tình dục, nhiều phụ nữ thừa nhận rằng họ không thể đạt cực khoái nếu không có màn dạo đầu. Điều này có thể là lý do giải thích tại sao hầu hết phụ nữ thừa nhận rằng họ hiếm khi đạt được cực khoái do đàn ông ít khi tập trung, dành thời gian cho màn dạo đầu.
Hưng phấn đến từ màn dạo đầu
Theo như các chuyên gia tình dục cho biết, phụ nữ thường cần phải có màn dạo đầu mới có thể tận hưởng trọn vẹn việc quan hệ bởi các nàng cần nhiều thời gian hơn để kích thích và đạt cực khoái. Khi cơ thể người phụ nữ được kích thích, các cơ sẽ kéo giãn âm đạo, tử cung một chút, tạo ra nhiều khoảng trống hơn. Nếu không được kích thích trước khi quan hệ, phụ nữ có thể sẽ cảm thấy đau khi giao hợp.
Giúp cặp đôi dễ dàng đạt cực khoái
Đặc biệt với màn dạo đầu hoàn hảo khiến nữ giới lên đỉnh dễ hơn do nữ giới khó đạt khoái cảm và lên đỉnh hơn nam giới. Hơn nữa, màn dạo đầu khiến nàng có thể đê mê mà lên đỉnh nhiều lần trong thời gian lâm trận. Với những phụ nữ ngoài 30 thì màn dạo đầu là giải pháp hữu hiệu để làm "chuyện ấy" một cách trơn tru và hoàn hảo.
Giúp tình yêu gắn kết
Màn dạo đầu còn là cách giúp cả hai thêm thấu hiểu nhau và mãnh liệt hơn trong tình cảm lứa đôi. Tạo nên sự tin cậy, gắn kết giữa hai người, từ đó cả hai cơ thể hòa quyện vào nhau - "tuy hai mà một". Họ sẽ luôn cảm thấy hạnh phúc hơn.
Để có màn dạo đầu hoàn hảo
Màn dạo đầu mang một ý nghĩa quan trọng trong sinh hoạt tình dục, nó tạo ra sự hài hòa và ham muốn tình dục cho cả hai tâm hồn. Nếu không có màn dạo đầu dễ phá vỡ những cảm xúc của cặp đôi, nhất là là nữ giới. Vì vậy để có màn dạo đầu hoàn hảo, cần tạo một không khí ấm áp, thoải mái, thơm tho:
Chuẩn bị một tâm lý thoải mái và vui vẻ nhất là điều quan trọng để cuộc yêu đạt được nhiều xúc cảm và cả cực khoái cho cặp đôi như chuẩn bị một không gian lãng mạn…
Cần vệ sinh răng miệng, thân thể sạch sẽ giúp cặp đôi có một cuộc yêu an toàn hơn, cũng có thể tắm đôi để cặp đôi bước vào màn dạo đầu đầy hưng phấn . Sau khi vệ sinh sạch sẽ, có thể xịt lên cơ thể một chút nước hoa. Mùi thơm thoang thoảng sẽ giúp tạo được ấn tượng cho đối phương, sẽ giúp chuyện ấy thêm hưng phấn.
Lựa chọn đồ lót sexy gợi cảm sẽ giúp cặp đôi thêm phần hứng thú và mới mẻ trong những lần yêu. Bạn có thể chọn đồ lót có màu nổi bật như đỏ, cam, đen, hồng…
Hạn chế những âm thanh ồn ào khó chịu xung quanh như tivi hay chuông điện thoại…
Màn dạo đầu mang lại lợi ích cho sức khỏe
Màn dạo đầu không chỉ có tác dụng mang đến những cảm xúc thăng hoa trong tình dục mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cả đôi nam nữ. Do màn dạo đầu có khả năng kích thích các dây thần kinh và não bộ, giúp tinh thần trở nên hưng phấn, tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, khả năng chống chọi với lão hóa cũng tốt hơn, và kéo dài được tuổi thọ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vì sao màn dạo đầu trong "chuyện ấy" lại quan trọng?
-
Cách giúp đậu dễ tiêu hóa hơn
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
-
Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
-
Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
-
Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
-
5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
-
Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
-
Bệnh ho gà - Mối nguy hiểm cho trẻ nhỏ trong mùa đông
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
-
Teo cơ bắp chứ không phải loãng xương khiến người cao tuổi dễ vấp ngã
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
