Thiểu ối là gì và làm thế nào để phát hiện sớm tình trạng thiểu ối?
Thiểu ối là tình trạng có ít nước ối hơn lượng thông thường. Bạn có thể sẽ không nhận ra tình trạng thiểu ối, nhưng bác sĩ có thể sẽ phát hiện ra tình trạng này trong những lần khám thai định kỳ. Siêu âm sẽ giúp ước lượng được khối lượng nước ối qua hai chỉ số là AFI và SDP.
Tử cung được chia thành 4 buồng và nước ối sẽ được đo lường ở từng buồng sau đó tính tổng lượng nước ối ở 4 buồng. Chỉ số AFI sẽ đo lường lượng nước ối theo đơn vị centimet và dưới 5cm được coi là thiểu ối trong khi trên 25cm được coi là đa ối (thừa ối).
Các triệu chứng đi kèm với chứng thiểu ối bao gồm:
Nguyên nhân gây thiểu ối
Vỡ màng ối, rách màng ối
Một vết rách nhở ở màng ối vào bất cứ thời điểm nào trong thai kỳ cũng có thể dẫn đến rỉ nước ối. Tình trạng này đặc biệt phổ biến khi gần đến thai kỳ. Rỉ ối cũng sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn ở cả mẹ và em bé vì rỉ ối do rách màng ối sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Chỉ trong những trường hợp hiếm gặp, vết rách mới có thể tự lành lại.
Các vấn đề liên quan đến bánh rau
Trong một số trường hợp, bánh rau sẽ không cấp đủ lượng máu và chất dinh dưỡng cho em bé, ví dụ như khi bị tụ máu dưới màng đệm, tiểu đường thai kỳ, tăng huyết áp…thì mẹ cũng có khả năng bị thiểu ối. Trong những trường hợp này, bánh rau cũng sẽ không có khả năng đào thải nước tiểu và chất cặn bã do em bé sản xuất ra.
Nếu bác sĩ chẩn đoán được các tình trạng bất thường về bánh rau thì tình trạng sức khoẻ của bạn và em bé sẽ được kiểm soát chặt chẽ và bạn sẽ phải thường xuyên đi siêu âm để kiểm tra lượng nước ối.
Biến chứng thai kỳ liên quan đến mẹ
Các tình trạng như mẹ bị mất nước, tiền sản giật, tiểu đường, lupus và giảm oxy máu động mạch có thể gây ảnh hưởng đến lượng nước ối.
Mang đa thai
Bạn sẽ có nguy cơ thiểu ối cao hơn nếu bạn mang thai nhiều hơn 1 em bé
Bất thường về thai nhi
Nếu bạn được chẩn đoán bị thiểu ối trong 3 tháng đầu hoặc 3 tháng giữa thai kỳ, điều đó có nghĩa là em bé có thể mắc phải các vấn đề về thận hoặc hệ tiết niệu. Nếu cả thận và hệ tiết niệu không phát triển đúng, em bé sẽ không thể sản xuất ra nước tiểu giúp duy trì lượng nước ối của mẹ.
Một số loại thuốc
Một số loại thuốc, ví dụ như ibuprofen và thuốc ức chế ACE để điều trị tăng huyết áp sẽ gây ảnh hưởng đến lượng nước ối, khiến bạn có thể bị thiểu ối. Nếu bạn đang mang thai, bác sĩ sẽ không nên kê những loại thuốc này vì có thể gây thiểu ối. Đảm bảo rằng bạn đã hỏi ý kiến bác sĩ về các loại thuốc bạn đang sử dụng.
Quá ngày dự sinh
Trong trường hợp bạn đã mang thai và quá ngày dự sinh từ trên 2 tuần trở lên, lượng nước ối sẽ giảm đi còn khoảng một nửa. Trung bình sẽ có khoảng 12 trên 100 ca mang thai gặp phải tình trạng này. Do tình trạng thiểu ối chỉ được phát hiện thông qua siêu âm, nên việc bạn thường xuyên đi siêu âm trong thời gian cuối thai kỳ là vô cùng quan trọng.

Nguy cơ của việc thiểu ối
Nguy cơ của tình trạng thiểu ối sẽ phụ thuộc vào:
Thiểu ối cũng ảnh hưởng đến em bé theo nhiều cách khác nhau ở mỗi giai đoạn
Trong 3 tháng đầu thai kỳ, thiểu ối có thể gây ra các biến chứng như:
Trong 3 tháng giữa thai kỳ, thiểu ối có thể gây ra các biến chứng như:
Trong 3 tháng cuối và trong quá trình sinh, thiểu ối có thể gây ra:
Làm thế nào để tăng lượng nước ối trong khi mang thai?
Điều trị thiểu ối phụ thuộc vào tuổi thai. Nếu bạn gần đến ngày sinh, sẽ không cần bất cứ điều trị gì. Trong những trường hợp này, bác sĩ sẽ theo dõi chặt chẽ nhịp tim thai, sự trưởng thành phổi và vận động của em bé. Sinh chỉ huy là cách kiểm soát tốt nhất ở giai đoạn này.
Điều trị bằng thuốc: áp dụng khi bạn chưa đến ngày sinh
Một số thực phẩm nhiều nước bạn có thể bổ sung bao gồm: dưa hấu, dâu, dưa lưới, nho, khế, cà chua, dưa chuột, cần tây, ớt chuông xanh, củ cải đỏ, bông cải trắng, cà rốt, bông cải xanh, rau cải xoăn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thụ tinh nhân tạo: tỷ lệ thành công là bao nhiêu?
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.