Song thị là gì?
Song thị là khi bạn nhìn thấy hai ảnh của cùng một vật. Bạn có thể đã từng nghe thấy những tên khác của tình trạng này như nhìn đôi/nhìn kép. Bạn có thể gặp phải tình trạng song thị ở một hoặc cả hai mắt. Nói chung thì, song thị ở cả hai mắt thường nghiêm trọng hơn so với khi bạn gặp phải tình trạng này chỉ ở một mắt.
Phân loại và nguyên nhân song thị

Triệu chứng của song thị
Bên cạnh tình trạng nhìn thấy hai ảnh của một vật, bạn cũng có thể gặp phải những triệu chứng khác như:
Chẩn đoán song thị
Bác sĩ có thể sẽ sử dụng nhiều hơn một xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân của tình trạng song thị bao gồm xét nghiệm máu, khám lâm sàng hoặc chẩn đoán bằng hình ảnh thông qua CT và MRI.
Tuy nhiên, bạn cũng nên chuẩn bị sẵn sàng cho những câu hỏi của bác sĩ bao gồm:
Hãy thử tập trung vào một cái gì đó không di chuyển, như cửa sổ hoặc cây. Hãy tự trả lời những câu hỏi dưới đây:
Điều trị song thị
Điều quan trọng nhất là xác định và điều trị nguyên nhân:
Phòng ngừa triệu chứng song thị
Không có cách nào để ngăn ngừa song thị từ đục thủy tinh thể hoặc một số nguyên nhân khác. Nhưng bạn có thể phòng ngữa chấn thương, ngã hoặc tai nạn. Phòng ngừa tiểu đường cũng có thể giúp phòng song thị và giảm nguy cơ tổn thương thần kinh.
Triển vọng cải thiện sau khi bị song thị
Gần 70% các trường hợp trở nên tốt hơn với thuốc và phẫu thuật, chẳng hạn như phẫu thuật đục thủy tinh thể. Đôi khi song thị có thể tự khỏi. Trong một số trường hợp, mắt bạn không thể quay trở lại tình trạng bình thường thì bạn có thể sẽ phải sử dụng kính thuốc để cải thiện tầm nhìn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bệnh nhược thị
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.