-
7 kiểu nghỉ ngơi giúp cơ thể tái tạo năng lượng
Trong guồng quay công việc, chúng ta thường quên mất tầm quan trọng của nghỉ ngơi. Không chỉ là giấc ngủ vào cuối ngày, có nhiều cách hơn thế để cơ thể được nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng.
-
Gene kiểm soát, chi phối nhiều yếu tố trong cuộc sống
Gene không chỉ có vai trò xác định các đặc trưng của cơ thể của mỗi chúng ta, mà còn ảnh hưởng đến nhiều yếu tố khác của cơ thể như thói quen chi tiêu, sở thích ăn uống...
-
Giấc ngủ trưa và lợi ích sức khỏe
Giấc ngủ trưa là một điều vô cùng tuyệt vời. Nó có thể cải thiện năng suất lao động và sự tập trung.
-
Con thông minh, nhờ mẹ dạy theo 7 bí quyết "chuẩn" khoa học này
Các bậc cha mẹ hãy tìm hiểu 7 bí quyết nuôi dạy con thông minh “chuẩn” khoa học dưới đây để có câu trả lời nhé.
