Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus trở nặng
Thạc sĩ Vũ Thị Thúy Lan - nguyên Trưởng khoa Hô hấp nhi Bệnh viện Xanh Pôn - cho biết sốt virus không phải bệnh theo mùa nhưng vào mùa hè, bệnh có nguy cơ xuất hiện nhiều hơn, đặc biệt hay gặp ở trẻ em.
“Sốt virus rất dễ lây lan trong quần thể tập trung. Do đó, vào mùa hè, việc tụ tập nhiều ở những chỗ đông người như các khu du lịch, bể bơi tạo điều kiện lớn cho virus lây lan. Trẻ có sức đề kháng yếu, nếu bố mẹ đưa đến những khu vực này, khả năng mắc bệnh rất cao”, bác sĩ Lan khuyến cáo.

Những sai lầm khi chăm sóc trẻ bị sốt virus
Theo chuyên gia, khi trẻ bị sốt virus, về nguyên tắc, bố mẹ chỉ cần điều trị triệu chứng, chẳng hạn khi trẻ sốt cao cho hạ nhiệt, chườm mát, uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả.
Tuy nhiên, khi trẻ sốt quá cao hoặc sốt kèm theo co giật, sốt không ăn uống, nôn, cha mẹ phải đưa đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Trong trường hợp trẻ vẫn có thể chơi đùa, cha mẹ có thể tự chăm sóc tại nhà. Sau 3 ngày những triệu chứng như sốt, ho không đỡ, gia đình cũng phải đưa con đến bác sĩ để tìm nguyên nhân.
Thực tế, bác sĩ Lan đã thường xuyên chứng kiến việc bố mẹ quá chủ quan, không đưa con đi gặp bác sĩ, tới khi bé bị ốm tới ngày thứ 4-5 mới đưa đi khám. Lúc này, chỉ số nhiễm trùng của bé đã ở mức rất nặng và nguy hiểm.
Bác sĩ Lan cảnh báo bố mẹ cần sớm loại bỏ những sai lầm sau khi chăm sóc con bị sốt virus:
Không theo sát trẻ để trẻ bị nặng, mất nước, nhiễm khuẩn nặng.
Tự ý dùng thuốc hạ sốt, đặc biệt dùng thuốc hạ sốt ở nhóm không an toàn (Ibuprofen). Nhóm thuốc này chỉ được dùng theo chỉ định của bác sĩ. Bố mẹ chỉ được dùng thuốc hạ sốt khi trẻ bị sốt từ 38,5 độ trở lên và chỉ dùng nhóm paracetamol.
Dùng đá lạnh để chườm mát cho trẻ.
Tự mua thuốc kháng sinh để điều trị bệnh.
Vào mùa hè, để phòng tránh bệnh, chuyên gia khuyên bố mẹ nên cho trẻ đeo khẩu trang khi đến các khu vực đông người. Đồng thời, trẻ cần được chăm sóc với chế độ dinh dưỡng cân đối, ăn uống đủ chất để có thể trạng tốt.

Nhận biết sốt virus ở trẻ nhỏ
Theo bác sĩ Lan, biểu hiện chính khi trẻ bị sốt virus là sốt cao đột ngột 39-40 độ C, đi kèm một số dấu hiệu khác như:
Đau cơ bắp: Khi sốt virus, một số trẻ bị đau nhức khắp mình mẩy, cơ bắp; trẻ nhỏ hay quấy khóc, đau đầu; tuy nhiên, một số trường hợp bé bị đau đầu nhưng vẫn tỉnh táo, chơi nghịch.
Phát ban: Ở một số bé thường bị nổi ban sau 2-3 ngày bị sốt (khi xuất hiện ban thì bé đỡ sốt hơn).
Mắt nhìn mờ: Trẻ bị chảy nước mắt, kết mạc mắt có thể đỏ, có ghèn (dử) mắt khiến khi nhìn mọi vật bị mờ đi.
Nôn: Trẻ thường nôn nhiều lần, nhất là sau bữa ăn.
Ngoài những dấu hiệu trên, một số triệu chứng thường gặp khác khi trẻ bị sốt virus là ho, chảy nước mũi, hắt hơi, đi ngoài. Một số trẻ nhỏ bị sốt virus còn lên cơn co giật liên hồi kèm tình trạng khó thở.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.