Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ra mồ hôi đêm là dấu hiệu của 7 điều này

Tất cả mọi người đều từng có lần tỉnh giấc giữa đêm vì qá nóng. Nhưng đó chưa phải là triệu chứng “ra mồ hôi đêm”. Ra mồ hôi đêm bệnh lý là khi bạn đổ mồ hôi rất nhiều – khiến chăn giường và đồ ngủ ẩm ướt.

Ra mồ hôi đêm là dấu hiệu của một số vấn đề sức khoẻ

Triệu chứng này nhiều khả năng bị gây ra bởi một vấn đề sức khỏe nào đó, chẳng hạn mãn kinh hoặc tiền mãn kinh, vì khi đó hormon thay đổi. Đó là một trong những tình trạng phổ biến liên quan đến ra mồ hôi đêm.

Một nghiên cứu trên Tuần san sinh học cơ thể người cho thấy 36% phụ nữ mãn kinh bị ra mồ hôi đêm. Đồ uống có cồn sẽ khiến tình trạng này tồi tệ hơn. Một nghiên cứu khác trên tạp chí Mãn kinh cho thấy mối liên quan giữa tiêu thụ chất cồn vừa và nặng  - tức 1 ly tiêu chuẩn trở lên mỗi ngày – dẫn đến tỉ lệ ra mồ hôi đêm cao ở phụ nữ mãn kinh.

Tuy nhiên đó không là nguyên nhân duy nhất của ra mồ hôi đêm dai dẳng. Dưới đây là một số điều mà ra mồ hôi đêm phản ánh:

Nguy cơ bị bệnh tim mạch tăng

Phụ nữ trung niên thường bị ra mồ hôi đêm có nguy cơ bệnh tim mạch cao hơn, theo một nghiên cứu năm 2014 trên Tạp chí quốc tế về sản phụ khoa. Phụ nữ thừa cân, cao huyết áp hoặc tiểu đường có nguy cơ ra mồ hôi đêm cao hơn. Mặt khác, những tình trạng sức khỏe đó cũng liên quan đến nguy cơ bị bệnh tim mạch.

Bạn đang bị nhiễm khuần

Khi cơ thể đang chống chọi lại với ốm sốt hay nhiễm khuẩn, điều này có thể dẫn tới ra mồ hôi đêm. Tình trạng đó có thể dai dẳng vài ngày hay thậm chí hàng tuần sau khi các triệu chứng khác đã thuyên giảm. Vì vậy nếu gần đây bạn bị sốt hay bị nhiễm trùng, đó có thể là nguyên nhân khiến chăn đệm ẩm ướt.

Bạn có gen đột biến

Trong một nghiên cứu khác trên tạp chí Mãn kinh, nguy cơ xảy ra “triệu chứng vận mạch” – ra mồ hôi đêm nhưng đi kèm nóng bừng người – có liên quan đến một số biến đổi gen ở nữ. Sự biến đổi này liên quan đến một phần trong não bộ phụ nữ điều khiển một số loại hormon cụ thể, và đôi khi liên quan đến chức năng sinh sản và chậm hoặc không dậy thì. Kết quả này vẫn cần được xác nhận thêm bằng các nghiên cứu khác trong tương lai.

Tuyến giáp bị rối loạn

Ra mồ hôi đêm là triệu chứng phổ biến của người bị cường giáp. Những tình trạng liên quan đến hormon khác – bao gồm suy thượng thận – cũng gây mồ hôi đêm.

Thuốc bạn đang dùng gây rối loạn

Ra mồ hôi đêm là phản ứng phụ phổ biến của nhiều thuốc. Đặc biệt, thuốc chống trầm cảm là nguyên nhân. Một số phương pháp điều trị nội tiết, đặc biệt nếu liên quan đến ung thư, cũng có thể gây ra mồ hôi đêm. Thuốc điều trị tiểu đường cũng vậy – nó sẽ kích thích ra mồ hôi đêm nếu lượng đường trong máu bệnh nhân quá thấp.

Hệ miễn dịch của bạn bị trục trặc

Rối loạn tự miễn là tình trạng hệ miễn dịch nhận biết nhầm tế bào bình thường hoặc lành tính thành mối nguy hiểm với sức khỏe. Có nhiều dạng bệnh tự miễn, chẳng hạn lupus có thể gây ra mồ hôi đêm. Viêm khớp dạng thấp và bệnh celiac cũng gây ra vấn đề tương tự.

Bạn có nguy cơ ung thư

Một số dạng ung thư có thể gây ra chảy mồ hôi đêm. Ung thư hạch bạch huyết là một điển hình. Nếu đi kèm với ra mồ hôi đêm là những triệu chứng như sụt cân, mệt mỏi và phồng hạch bạch huyết, bệnh này rất có thể xảy ra.

Xem thêm thông tin về bài viết Vã mồ hôi sau sinh

Bình luận
Tin mới
  • 15/11/2026

    Tình yêu tuổi học trò và hành trình bảo vệ sức khỏe giới tính cho con

    Tuổi học trò đánh dấu giai đoạn trẻ bắt đầu chớm nở những rung động đầu đời và dần định hình nhận thức về bản thân cùng các mối quan hệ xung quanh. Những biến đổi tâm sinh lý dồn dập vừa mang lại cảm giác háo hức, vừa khiến trẻ không khỏi lúng túng, bối rối. Nếu không có sự định hướng đúng đắn, trẻ rất dễ tiếp nhận thông tin lệch lạc và đưa ra những quyết định gây ảnh hưởng đến bản thân. Để giúp cha mẹ trở thành người đồng hành đáng tin cậy, trang bị cho con kiến thức khoa học cùng kỹ năng tự bảo vệ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những góc nhìn chi tiết trong bài viết dưới đây.

  • 15/11/2026

    Vaccine cúm – Tầm quan trọng của tiêm chủng trong mùa đông

    Mùa đông là thời điểm virus cúm hoạt động mạnh, khiến số ca mắc tăng nhanh, đặc biệt ở người già, trẻ nhỏ và người có bệnh mạn tính. Tiêm vaccine cúm không chỉ giúp phòng bệnh hiệu quả mà còn giảm nguy cơ biến chứng nặng, nhập viện và tử vong trong mùa dịch.

  • 14/11/2026

    Dấu hiệu rụng trứng và cách xác định ngày dễ thụ thai

    Rụng trứng là thời điểm noãn trưởng thành được phóng ra khỏi buồng trứng và có thể gặp tinh trùng để thụ tinh. Nhận biết đúng các dấu hiệu rụng trứng giúp các cặp vợ chồng xác định khoảng thời gian có khả năng thụ thai cao nhất trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt.

  • 14/11/2026

    Rhino Virus – Nguyên nhân gây cảm trong lúc giao mùa

    Đây là một nguyên nhân gây bệnh cảm lạnh và viêm hô hấp thường gặp ở vào thời tiết ẩm ướt, thời tiết đặc trưng trong lúc giao mùa đông sang xuân.

  • 13/11/2026

    Hội chứng alpha-gal là gì?

    Hội chứng alpha-gal (AGS) là một dạng dị ứng nghiêm trọng, có khả năng đe dọa tính mạng, được kích hoạt bởi vết cắn của ve và gây ra dị ứng với một phân tử đường có trong thịt, các sản phẩm từ động vật có vú. Cùng tìm hiểu về hội chứng alpha-gal qua bài viết sau!

  • 13/11/2026

    Cách phòng ngừa "nước ăn chân" và ghẻ lở mùa mưa lũ

    Mùa mưa lũ không chỉ mang đến thiệt hại về tài sản và môi trường sống mà còn tạo ra môi trường lý tưởng cho nhiều loại bệnh da liễu phát triển mạnh. Nước ngập bẩn chứa hỗn hợp vi khuẩn, vi nấm, ký sinh trùng và hóa chất trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.

  • 12/11/2026

    Hội chứng dị ứng miệng (OAS) khi ăn trái cây sống

    Nhiều người thường cảm thấy ngứa rát môi, sưng nhẹ lưỡi hoặc ngứa cổ họng ngay khi cắn một miếng táo, đào, dưa hấu hay dưa chuột sống. Đây không phải là ngộ độc thực phẩm mà là biểu hiện của Hội chứng dị ứng miệng (OAS) - một phản ứng chéo kỳ lạ giữa phấn hoa và thực phẩm.

  • 12/11/2026

    Những điều cần biết về bệnh lao

    Bệnh lao (hay còn gọi là tuberculosis) là một bệnh truyền nhiễm do vi trùng lao gây nên. Nếu vi trùng lao thâm nhập vào một cơ quan nào đó trong cơ thể, chúng sẽ sinh sôi và khi cơ thể không thể chống lại, nó sẽ trở thành bệnh lao.

Xem thêm