Chúng tôi không phán xét, nhưng nệm của bạn bao nhiêu tuổi rồi? Đừng đánh giá thấp tấm nệm và chiếc gối của bạn nhé!
Nếu phòng khách là bộ mặt của ngôi nhà, thì phòng ngủ chính là chốn riêng tư và nghỉ ngơi của bạn. Vì lẽ đó, nó không chỉ cần tiện nghi, đầy đủ, mà còn lúc nào cũng phải sạch sẽ, ngăn nắp.
Hãy loại bỏ những thứ sau đây ra khỏi phòng ngủ của bạn để cải thiện giấc ngủ của bạn.
Môi trường và cách bài trí phòng ngủ rất quan trọng. Chúng ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn.
Bài trí phòng ngủ một cách khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp chúng ta có những giấc ngủ sâu và trọn vẹn.