Phân biệt triệu chứng khó thở do hen suyễn và các vấn đề sức khỏe khác
Tại sao tỉ lệ hen suyễn có chiều hướng tăng? Đó là một câu hỏi phức tạp. Các chuyên gia từng cho rằng các chất kháng sinh và tẩy rửa khiến môi trường sống và làm việc của chúng ta quá tiệt trùng, vì vậy cơ thể và phổi kém chịu đựng với tác nhân kích thích nhỏ. Nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy hen phát tác vào mùa xuân là sự kết hợp của yếu tố môi trường và di truyền.
Hen suyễn là một hội chứng chứ không phải là một bệnh vì nó rất phức tạp. Các triệu chứng biểu hiện bệnh và thời lượng bệnh rất khác nhau nên khó có thể xác định.
Vì vậy làm thế nào để biết triệu chứng nào đó có phải do hen suyễn hay không? Hãy cùng tìm hiểu.
Ho khi cười.
Hoặc có thể người bệnh ho vào ban đêm hay lúc tập thể dục. Kiểu ho đột ngột này thường do hen suyễn. Nhưng khả năng do bệnh khác cũng có thể xảy ra. Nếu bạn đồng thời bị thở gấp hoặc gặp các triệu chứng khác kể tra, hen suyễn nhiều nguy cơ là thủ phạm.
Gặp vấn đề khi thở dường như liên quan đến dị ứng.
Nhiều khi tình trạng dị ứng nguyên thủy cũng dẫn đến hen suyễn. Nếu bạn có vấn đề khi thở sau khi dành thời gian bên cạnh mèo hay các con vật khác, hoặc phấn hoa – và đặc biệt nếu bạn đang mắc các triệu chứng dị ứng như hắt hơi hoặc đau mắt – đó là dấu hiệu rõ rệt bạn đang bị hen suyễn.
Các tác nhân khác kích thích triệu chứng.
Cùng với các dị nguyên kể trên, “khói thuốc và không khí lạnh hoặc khô cũng là nguyên nhân hen suyễn phổ biến. Tương tự, nếu vấn đề khi thở nhiều khả năng xảy ra khi bạn tới nơi làm việc hoặc đến một địa điểm nào đó, đó là báo động đỏ bạn đang bị hen suyễn liên quan đến tác nhân từ môi trường.
Bạn bị hen suyễn từ bé.
Thông thường nhiều bệnh nhân hen suyễn phát bệnh từ khi còn bé. Trong nhiều trường hợp, những người này học cách tránh một số tác nhân hoặc hành vi nguy cơ, vì vậy họ sẽ ngừng tái phát triệu chứng trong một thời gian. Nhưng sau đó họ tự giả định rằng mình đã khỏi hen suyễn, vì vậy họ luyện tập thể dục nặng hoặc hút thuốc, từ đó triệu chứng quay lại. Vì vậy nếu bạn bị hen suyễn từ nhỏ, nhiều khả năng vấn đề khi thở hiện tại là do hen suyễn.
Bạn thở khò khè khi thở ra chứ không phải hít vào.
Dễ dàng nhầm lẫn thở khò khè do hen suyễn với tình trạng bệnh gọi là ran ẩm thô, là tiếng lạo xạo hoặc thắt ngực, báo hiệu các tình trạng sức khỏe khác như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính hoặc viêm phế quản. Ran ẩm thô thường bị gây ra bởi tắc nghẽn đường thở và mủ nhầy vùng ngực. Một cách nữa để phân biệt: Thở khò khè liên quan đến hen suyễn có xu hướng phát ra âm vực cao hơn, dễ chú ý hơn khi thở ra – ngược lại với âm thanh tắc nghẽn khi thở vào.
Ống hít phát huy tác dụng.
Nếu bạn đang có một ống hít giúp giảm các vấn đề khi thở, nhiều khả năng bạn bị hen suyễn. Mặt khác, một số bệnh nhân không có đáp ứng với ống hít hen suyễn như vậy. Nhiều bệnh có triệu chứng về hô hấp. Vậy nên, khi ống thở không phát huy tác dụng, đó là dấu hiệu cho thấy bạn không bị hen suyễn.
Kết luận: Hãy đến gặp bác sĩ.
Để phân biệt hen suyễn với các bệnh hô hấp khác không phải là điều dễ dàng. Nếu bạn đang có vấn đề đường thở dù là lý do gì thì nó cũng đáng báo động. Chẳng hạn, thắt hoặc áp lực vùng ngực có thể báo hiệu đau tim. Hãy đến gặp bác sĩ để tìm hiểu vấn đề sức khỏe của bạn.
Xem thêm thông tin về bài viết Thực phẩm giảm hen suyễn hiệu quả
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.