Những lý do người trưởng thành cần tiêm vắc xin
Các loại vắc xin bạn cần tiêm ở tuổi trưởng thành phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như tuổi của bạn, lối sống, nguy cơ bạn bị mắc bệnh, bạn phải di chuyển nhiều giữa các khu vực khác nhau và các loại vắc xin bạn đã tiêm trong quá khứ.
Theo bác sỹ William Schaffner từ Đại học Vanderbilt Hoa Kỳ thì việc tiêm phòng vắc xin cũng quan trọng đối với người lớn như là trẻ em.
Và đây là những lý do người trưởng thành cần tiêm vắc xin để phòng ngừa bệnh tật cho bản thân và người xung quanh.
1. Bạn không còn được bảo vệ bởi các vắc xin đã tiêm từ nhỏ
Bạn có thể đã được tiêm đầy đủ vắc xin khi còn nhỏ nhưng một số loại vắc xin cần được tiêm nhắc lại khi bạn ở tuổi trưởng thành để duy trì khả năng miễn dịch như ho gà, uốn ván...
2. Tiêm vắc xin giúp bảo vệ các con của bạn
Việc bạn tiêm vắc xin cũng giúp bảo vệ các con của bạn nữa đặc biệt là đối với các em bé quá nhỏ chưa được tiêm vắc xin. Ví dụ vắc xin ho gà được khuyến nghị cho phụ nữ mang thai từ tuần 27 đến 36 và những người hay tiếp xúc với trẻ nhỏ.
3. Một số loại vắc xin chỉ được tiêm ở người trưởng thành
Vắc xin phòng bệnh zona thần kinh được khuyến cáo cho người từ 60 tuổi trở lên. Nguy cơ mắc bệnh zona tăng lên theo độ tuổi do sự tái hoạt động của virus.
4. Bạn cũng có thể cần tiêm vắc xin khi đi xa nhà
Khi đi đến những nơi xa xôi bạn có thể bị lây những loại bệnh không hề có tại nơi bạn đang sống.

5. Vắc xin phòng cúm
Tất cả mọi người đều cần tiêm vắc xin cúm mỗi năm. Trung tâm Phòng chống và kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến cáo mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên đều nên tiêm phòng cúm hàng năm nếu họ không có các vấn đề sức khỏe để dừng việc tiêm.
6. Làm gương cho con và cháu bạn
Khi tiêm phòng vắc xin bạn có thể trở thành tấm gương cho các con và cháu bạn về ý nghĩa của việc tiêm vắc xin để phòng bệnh.
7. Bạn không được tiêm phòng vắc xin đầy đủ khi còn nhỏ
Không phải tất cả mọi người đều đã được tiêm chủng đầy đủ khi còn nhỏ. Một số người trưởng thành được sinh ra vào thời điểm không được tiêm chủng đầy đủ như trẻ em ngày nay.
8. Một số loại vắc xin mới
Một số loại vắc xin mới được phát triển và khuyến cáo cho người trưởng thành ví dụ như vắc xin phòng bệnh HPV và bệnh zona.
9. Bạn làm việc trong ngành y
Bạn dễ bị phơi nhiễm sau khi tiếp xúc với những tác nhân gây bệnh như máu và dịch cơ thể. Các loại vắc xin được khuyến nghị là sởi, quai bị, rubella và viêm gan B.
10. Quan hệ tình dục không an toàn
Bệnh viêm gan B có thể lây truyền từ người này sang người khác thông qua máu, tinh dịch và dịch âm đạo. Nguy cơ bị nhiễm viêm gan B cao gấp 50-100 lần so với HIV.
Tham khảo thêm thông tin về bài viết: Một số loại vaccine người lớn cần tiêm chủng
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.
Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!
Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.
Nang tóc của bạn có các tế bào sắc tố tạo ra melanin, một chất hóa học tạo nên màu tóc của bạn. Khi bạn già đi, các tế bào này bắt đầu chết. Không có sắc tố, các sợi tóc mới mọc ra nhạt hơn và có nhiều sắc thái khác nhau của màu xám, bạc và cuối cùng là màu trắng. Khi nang tóc ngừng tạo ra melanin, nó sẽ không tạo ra các sợi tóc màu nữa.
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?