Những điều cần biết về phẫu thuật xương mặt
Yếu tố cốt lõi của khuôn mặt đẹp
Thạc sĩ, bác sĩ thẩm mỹ Nguyễn Duy Huân từng có nhiều năm tu nghiệp tại Hàn Quốc, thực hiện thành công nhiều ca chỉnh sửa ngoại hình, nhất là phẫu thuật xương mặt (thường gọi là gọt mặt). Theo bác sĩ, không phải chỉ cần mắt, môi, mũi đẹp mới tạo nên diện mạo ấn tượng, quan trọng là cấu trúc xương mặt.
Nhiều trường hợp diện mạo vẫn chưa cải thiện nhiều dù chỉnh sửa thành công mắt, mũi, miệng. Theo chuyên gia, nếu khung xương mặt không thay đổi thì hiệu quả phẫu thuật thẩm mỹ các bộ phận khác trên khuôn mặt sẽ bị giới hạn. Đây cũng là nhược điểm của đa số người châu Á - vốn sở hữu cấu trúc khuôn mặt to, góc hàm vuông và cằm ngắn.
Với không ít người, khuôn mặt V-line thon gọn trở thành chuẩn mực làm đẹp. Cùng với đó, công nghệ thẩm mỹ ngày càng tiên tiến nhờ sự xuất hiện các kỹ thuật gây mê giảm đau, hạn chế sưng nề, hồi phục nhanh chóng... khiến việc phẫu thuật xương mặt trở nên dễ dàng hơn.
Phẫu thuật thẩm mỹ xương mặt thường dành cho người cần chỉnh sửa xương mặt do chấn thương, dị tật bẩm sinh; hoặc những người có góc hàm to, vuông, gò má cao, cằm ngắn…

Tỷ lệ khuôn mặt đẹp.
Sự ra đời của phẫu thuật thẩm mỹ xương mặt
Phẫu thuật chỉnh hình xương mặt được giới thiệu bởi bác sĩ Tessier từ hơn 60 năm trước, áp dụng cho bệnh nhân phẫu thuật sọ mặt. Dựa trên kiến thức cơ bản đó, 30 năm sau, bác sĩ Se Min Baek giới thiệu tạo hình đường viền khuôn mặt, gồm tạo hình xương góc hàm (angle mandibularplasty), tạo hình xương gò má (malarplasty), trượt cằm (genioplasty).
Ngày nay, phẫu thuật gọt xương mặt phổ biến ở nhiều nước châu Á như Hàn Quốc, Nhật Bản và Trung Quốc… Ở Việt Nam, giải pháp này ngày càng được quan tâm hơn.
Nên phẫu thuật xương mặt tại Hàn Quốc hay Việt Nam?
Hàn Quốc nổi tiếng thế giới về phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy vậy, thẩm mỹ xương mặt đòi hỏi có thời gian dài phục hồi, chăm sóc hậu phẫu. Đó là chưa kể kinh phí sang Hàn phẫu thuật rất cao, cùng sự bất đồng ngôn ngữ dễ gây khó khăn trước và sau phẫu thuật.
Hiện nay, nhiều bác sĩ Việt Nam đã tu nghiệp dài hạn ở Hàn Quốc, Đài Loan, Mỹ để học hỏi và tích lũy kinh nghiệm phẫu thuật chỉnh xương. Trên thực tế đã có nhiều ca phẫu thuật xương mặt phức tạp thành công, đem đến hy vọng phẫu thuật thẩm mỹ đúng chuẩn ngay tại Việt Nam.
Yếu tố cần cân nhắc trước phẫu thuật
Trước khi quyết định phẫu thuật thẩm mỹ xương mặt, mọi người cần tìm hiểu kỹ thông tin về bác sĩ như bằng cấp (phẫu thuật tạo hình hàm mặt), kinh nghiệm lâm sàng tại các bệnh viện chuyên về xương hàm, số ca lâm sàng thực tế. Chỉ bác sĩ có chuyên môn sâu mới phối hợp linh hoạt phẫu thuật xương hàm mặt với phẫu thuật phần mềm khác và chỉ ra được ưu, nhược điểm, rủi ro có thể gặp trong quá trình thực hiện.
Ngoài ra, bệnh viện cũng phải đảm bảo đủ tiêu chuẩn gây mê hồi sức cho dịch vụ tạo hình đường viền xương hàm.

Tìm hiểu kỹ các yếu tố trước khi quyết định phẫu thuật.
Quy trình phẫu thuật
Bước 1: thăm khám và tư vấn bởi bác sĩ chuyên khoa.
Bước 2: đo đạc trên film CT scanner và ảnh chụp gần bằng với kích thước mặt thật.
Bước 3: phẫu thuật tạo hình đường viền xương hàm (gọt hàm) dưới gây mê tại bệnh viện, đường rạch trong miệng giấu sẹo tối đa.
Bước 4: hậu phẫu nằm viện một ngày, nếu sưng nề phải nội trú 7 ngày. Đường nét sẽ tự nhiên dần sau một tháng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nhiễm trùng sau phẫu thuật thẩm mỹ
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.
Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.
Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.