Những điều cần biết về phẫu thuật xương mặt
Yếu tố cốt lõi của khuôn mặt đẹp
Thạc sĩ, bác sĩ thẩm mỹ Nguyễn Duy Huân từng có nhiều năm tu nghiệp tại Hàn Quốc, thực hiện thành công nhiều ca chỉnh sửa ngoại hình, nhất là phẫu thuật xương mặt (thường gọi là gọt mặt). Theo bác sĩ, không phải chỉ cần mắt, môi, mũi đẹp mới tạo nên diện mạo ấn tượng, quan trọng là cấu trúc xương mặt.
Nhiều trường hợp diện mạo vẫn chưa cải thiện nhiều dù chỉnh sửa thành công mắt, mũi, miệng. Theo chuyên gia, nếu khung xương mặt không thay đổi thì hiệu quả phẫu thuật thẩm mỹ các bộ phận khác trên khuôn mặt sẽ bị giới hạn. Đây cũng là nhược điểm của đa số người châu Á - vốn sở hữu cấu trúc khuôn mặt to, góc hàm vuông và cằm ngắn.
Với không ít người, khuôn mặt V-line thon gọn trở thành chuẩn mực làm đẹp. Cùng với đó, công nghệ thẩm mỹ ngày càng tiên tiến nhờ sự xuất hiện các kỹ thuật gây mê giảm đau, hạn chế sưng nề, hồi phục nhanh chóng... khiến việc phẫu thuật xương mặt trở nên dễ dàng hơn.
Phẫu thuật thẩm mỹ xương mặt thường dành cho người cần chỉnh sửa xương mặt do chấn thương, dị tật bẩm sinh; hoặc những người có góc hàm to, vuông, gò má cao, cằm ngắn…

Tỷ lệ khuôn mặt đẹp.
Sự ra đời của phẫu thuật thẩm mỹ xương mặt
Phẫu thuật chỉnh hình xương mặt được giới thiệu bởi bác sĩ Tessier từ hơn 60 năm trước, áp dụng cho bệnh nhân phẫu thuật sọ mặt. Dựa trên kiến thức cơ bản đó, 30 năm sau, bác sĩ Se Min Baek giới thiệu tạo hình đường viền khuôn mặt, gồm tạo hình xương góc hàm (angle mandibularplasty), tạo hình xương gò má (malarplasty), trượt cằm (genioplasty).
Ngày nay, phẫu thuật gọt xương mặt phổ biến ở nhiều nước châu Á như Hàn Quốc, Nhật Bản và Trung Quốc… Ở Việt Nam, giải pháp này ngày càng được quan tâm hơn.
Nên phẫu thuật xương mặt tại Hàn Quốc hay Việt Nam?
Hàn Quốc nổi tiếng thế giới về phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy vậy, thẩm mỹ xương mặt đòi hỏi có thời gian dài phục hồi, chăm sóc hậu phẫu. Đó là chưa kể kinh phí sang Hàn phẫu thuật rất cao, cùng sự bất đồng ngôn ngữ dễ gây khó khăn trước và sau phẫu thuật.
Hiện nay, nhiều bác sĩ Việt Nam đã tu nghiệp dài hạn ở Hàn Quốc, Đài Loan, Mỹ để học hỏi và tích lũy kinh nghiệm phẫu thuật chỉnh xương. Trên thực tế đã có nhiều ca phẫu thuật xương mặt phức tạp thành công, đem đến hy vọng phẫu thuật thẩm mỹ đúng chuẩn ngay tại Việt Nam.
Yếu tố cần cân nhắc trước phẫu thuật
Trước khi quyết định phẫu thuật thẩm mỹ xương mặt, mọi người cần tìm hiểu kỹ thông tin về bác sĩ như bằng cấp (phẫu thuật tạo hình hàm mặt), kinh nghiệm lâm sàng tại các bệnh viện chuyên về xương hàm, số ca lâm sàng thực tế. Chỉ bác sĩ có chuyên môn sâu mới phối hợp linh hoạt phẫu thuật xương hàm mặt với phẫu thuật phần mềm khác và chỉ ra được ưu, nhược điểm, rủi ro có thể gặp trong quá trình thực hiện.
Ngoài ra, bệnh viện cũng phải đảm bảo đủ tiêu chuẩn gây mê hồi sức cho dịch vụ tạo hình đường viền xương hàm.

Tìm hiểu kỹ các yếu tố trước khi quyết định phẫu thuật.
Quy trình phẫu thuật
Bước 1: thăm khám và tư vấn bởi bác sĩ chuyên khoa.
Bước 2: đo đạc trên film CT scanner và ảnh chụp gần bằng với kích thước mặt thật.
Bước 3: phẫu thuật tạo hình đường viền xương hàm (gọt hàm) dưới gây mê tại bệnh viện, đường rạch trong miệng giấu sẹo tối đa.
Bước 4: hậu phẫu nằm viện một ngày, nếu sưng nề phải nội trú 7 ngày. Đường nét sẽ tự nhiên dần sau một tháng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nhiễm trùng sau phẫu thuật thẩm mỹ
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?