Liệu bạn có thể nhận ra được những dấu hiện của một cơn đau tim đang xảy ra với bạn hay một người thân của bạn?
Khi được yêu cầu miêu tả một cơn đau tim, bạn chắc hẳn sẽ nghĩ đến hình ảnh một người đang khuỵu xuống và ôm ngực. Đối với nam giới thì hình ảnh này khá chính xác, nhưng phụ nữ thường không trải qua những biểu hiện đau tim “kinh điển” như vậy.
Bệnh tim mạch và một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ trên toàn thế giới. Mỗi năm, tỉ lệ tử vong do đau tim ở nữ giới cao gấp 2 lần so với ung thư vú, nhưng nữ giới lại ít khi được phát hiện bệnh kịp thời. Nhận biết những dấu hiệu của một cơn đau tim là rất cần thiết. Nghiên cứu cho thấy những dấu hiệu đầu tiên của cơn đau tim ở phụ nữ có thể rất khác so với ở nam giới. Và dưới đây sẽ là những điều cần chú ý.
Triệu chứng đau tim ở phụ nữ
Phụ nữ có xu hướng chờ lâu hơn trước khi gọi cấp cứu sau khi xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên của cơn đau tim. Tiếc thay, sự chần chừ này làm giảm đáng kể cơ hội sống sót.
Theo như Hiệp hội Tim mạch Anh quốc, những triệu chứng đau tim phổ biến nhất ở phụ nữ bao gồm:
Vì sao các dấu hiệu đau tim ở phụ nữ lại khác với ở nam giới?
Có một giả thiết cho rằng phụ nữ có xu hướng bị những cơn đau tim bắt nguồn từ phần phía sau của tim, lý giải cho triệu chứng buồn nôn và đau lưng.
Phụ nữ cũng thường có nhịp tim nhanh hơn nam giới nên sẽ có cảm giác đánh trống ngực. Ngược lại, triệu chứng đau ngực lại không phổ biến ở nữ giới. Điều này được lý giải là do lượng hormone estrogen cao. Hormone này kích thích sự sản sinh oxit nitric, giúp giảm cảm giác đau.
Theo Bác sĩ Townsend ở Đại học Oxford, phụ nữ không nên xem các bệnh tim mạch là một bệnh chỉ của nam giới mà họ cần xem xét những nguy cơ tim mạch của mình tương đương với những loại bệnh khác, ví dụ như ung thư vú.
Cách để giữ trái tim khỏe mạnh
Bác sĩ tim mạch Patel tại bệnh viện London Bridge khuyến cáo những điều chỉnh đơn giản trong lối sống mà phụ nữ có thể thực hiện để giữ một trái tim khỏe mạnh như sau:
Nên làm gì khi bị đau tim?
Nếu bạn nghĩ rằng bản thân mình hoặc một ai đó đang bị đau tim thì hãy lập tức làm theo những bước sau:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguyên nhân dẫn đến nhồi máu cơ tim thầm lặng
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?