Những bệnh về bàn chân hay gặp ở trẻ
Nhận thức được những bệnh thường gặp ở chân sẽ giúp phụ huynh tìm được sự trợ giúp của chuyên gia, trước khi có biến chứng và tổn thương không phục hồi xảy ra.
Bàn chân phẳng
Khi sinh ra chúng ta đều có bàn chân phằng, sau đó vài tháng sẽ chuyển thành dạng vòm trong quá trình phát triển và tăng trưởng. Có những trường hợp không may, hình vòm không được tạo ra. Vấn đề với bàn chân phẳng sẽ bộc lộ khi đứa trẻ cố gắng bước đi lần đầu tiên. Những đứa trẻ này có mắt cá chân yếu và thường lõm vào trong khi chân đứng thẳng trên sàn cũng như là khi bước đi. Bàn chân phẳng không phải là một bệnh lý quá nghiêm trọng và chỉ được chữa trị nếu như có cảm giác đau và khó chịu ở người bệnh. Không giống với các bệnh của chân khác, trẻ mắc bàn chân phẳng không được chỉ định sử dụng bất cứ loại giày chữa trị đặc biệt nào.
Ngón chân bồ câu
Bệnh này đặc trưng bởi một ngón hay cả bàn chân quặt vào bên trong. Tình trạng này cũng được biết đến với tên gọi là “ngón chân trong” (intoeing). Bệnh thông thường được chẩn đoán trong giai đoạn trẻ tập đi khi mà đứa trẻ bắt đầu kiểm soát thăng bằng trong khi đi. Phụ huynh không nên quá lo lắng về chân bồ câu bởi nó sẽ tự điều chỉnh một cách tự nhiên bởi trẻ sẽ tăng được khả năng làm chủ động tác và thăng bằng cùng với thời gian lớn lên. Với những trẻ vẫn có dấu hiệu ngón chân bồ câu sau 5 tuổi, một loại giày đặc biệt và niềng chỉnh sửa sẽ được chỉ định bởi bác sỹ.
Chân cong
Đó là bệnh lý khiến cho hai đầu gối chạm vào nhau trong khi đi, nhưng hai mắt cá vẫn cách xa nhau. Tình trạng này có ở độ tuổi từ 3 đến 5. Cũng giống như hai bệnh lý ở trên, còng chân sẽ tự hết khi đứa trẻ lên 7 tuổi.
Bệnh này đặc trưng bởi sự uốn cong quá mức của cẳng chân ra ngoài bắt đầu từ đầu gối trở xuống. Tình trạng này ở trẻ sơ sinh là khá phổ biến và tự hết một vài tháng sau khi bắt đầu biết đi. Tuy nhiên, vòng kiềng khuyết chỉ có ở một chân lại có thể là dấu hiệu của một vấn đề lớn hơn. Một trong những nguyên nhân của chứng vòng kiềng khuyết không tự lành là bệnh Rickets, tình trạng do thiếu hụt vitamin D hoặc canxi ở chế độ ăn của trẻ. Mặc dù nếu để tự nhiên bệnh khá nguy hiểm, nhưng bệnh Rickets có thể được chữa trị đơn giản bằng cách bổ sung vitamin D vào bữa ăn.
Bởi các bệnh về chân hay gặp không thể tự điều chỉnh, bác sỹ chuyên khoa thường có thể chỉ định việc thực hiện các bài tập thể chất hay sử dụng giày hoặc niềng đặc biệt để sửa chữa bệnh lý.
Những chấn thương khác phổ biến ở trẻ gồm:
Để giảm thiếu tối đa nguy cơ chấn thương ở trẻ, bác sỹ đặc biệt yêu cầu phụ huynh hướng dẫn trẻ đi giày chữa bệnh đúng cách khi đi chơi hay hoạt động thể thao. Thuốc chỉ được kê đơn khi trẻ cảm thấy đau hoặc khó chịu.
Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Chăm sóc bàn chân của bạn
Matcha, loại trà xanh siêu mịn đang trở thành 'ngôi sao' trong thế giới thực phẩm lành mạnh. Không chỉ được yêu thích vì hương vị thanh mát, matcha còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có hỗ trợ giảm cân. Vậy uống matcha có thực sự giúp giảm cân không?
Mặc dù cả hai căn bệnh đều cùng xuất phát từ tim nhưng đây là hai căn bệnh khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn một cái nhìn chi tiết và toàn diện, giúp bạn phân biệt rõ ràng hai khái niệm này, từ nguyên nhân, triệu chứng, cách xử trí ban đầu cho đến hậu quả của chúng.
Mùa đông không chỉ khiến không khí lạnh giá mà còn làm làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thức ăn nhanh lại làm tăng nguy cơ nổi mụn và viêm da...
Cơ thể con người cần muối (dưới dạng natri ) để tồn tại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nạp đủ muối trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu bạn không mắc bệnh lý tiềm ẩn gây ra cảm giác thèm muối, hãy cân nhắc giải quyết các yếu tố lối sống để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều khoáng chất này.
Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.
Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.