Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nhồi máu cơ tim thường xảy ra vào thời điểm nào?

Nhồi máu cơ tim có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào, như khi bệnh nhân đang làm việc, khi xúc động mạnh, thậm chí là khi đang nghỉ ngơi. Một số nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, cơn nhồi máu cơ tim vào buổi sáng thường gặp và gây nguy hiểm hơn cả.

Nguyên nhân và dấu hiệu nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim là hiện tượng cục máu đông đột ngột làm tắc động mạch vành (mạch máu có nhiệm vụ nuôi dưỡng trái tim). Khi đó, máu không chảy đến nuôi được phần cơ tim và làm một phần cơ tim bị hoại tử. Những mạch máu lớn bị tắc có thể làm tim ngừng đập hoặc gây ra đột tử.

Khoảng 90% các trường hợp nhồi máu cơ tim xảy ra do bệnh xơ vữa động mạch vành. Cholesterol tích tụ theo thời gian hình thành các mảng xơ vữa, khiến động mạch vành bị hẹp dần. Cục máu đông đủ lớn sẽ gây bít tắc toàn bộ mạch máu, dẫn đến nhồi máu cơ tim.

Tại sao cơn nhồi máu cơ tim thường xảy ra vào buổi sáng?

Mảng xơ vữa và cục máu đông là nguyên nhân chính dẫn đến nhồi máu cơ tim

Các nhà nghiên cứu đã đưa ra nhiều giả định về nguyên nhân của cơn đau tim cấp tính vào buổi sáng. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, nguyên nhân nằm ở PA1, một protein làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông trong mạch máu. Kết quả nghiên cứu cho thấy, nồng độ PA1 trong máu những người tham gia tăng cao nhất vào khoảng 6:30 sáng, sau khi họ thức dậy.

Nồng độ hormone căng thẳng tăng cao cũng có thể gây ra cơn nhồi máu cơ tim. Khi bạn thức giấc, cơ thể sản sinh ra nhiều hormone căng thẳng để bạn tỉnh táo hơn. Ngoài ra, cơ thể có xu hướng mất nước sau một giấc ngủ dài vào ban đêm. Sự kết hợp của 2 yếu tố này có thể dẫn đến cơn nhồi máu cơ tim vào buổi sáng ở một số bệnh nhân.

So với những thời điểm khác trong ngày, cơn đau tim cấp tính vào buổi sáng gây ra tổn thương nặng nề hơn với tim. Bệnh nhân cần được cấp cứu y tế kịp thời khi phát hiện ra dấu hiệu nhồi máu cơ tim, dù vào bất cứ thời điểm nào.

Dấu hiệu nhồi máu cơ tim

Phụ nữ thường gặp những triệu chứng nhồi máu cơ tim như khó thở, đau hàm, chóng mặt

Nhồi máu cơ tim gây ra một số triệu chứng khác nhau ở nam và nữ, đôi khi thoáng qua và rất khó nhận biết. Cơn đau tim cấp tính ở phụ nữ dễ bị nhầm lẫn với stress hoặc trào ngược thực quản dạ dày. Dưới đây là một số dấu hiệu thường thấy:

- Cơn đau thắt ngực, đau xương ức, ngực có cảm giác nặng nề như bị bóp nghẹt. Cơn đau có thể thoáng qua, lặp đi lặp lại hoặc kéo dài đến 20 phút.

- Cơn đau lan lên cổ, cằm, sau lưng và vùng bụng trên.

- Có thể đi kèm hiện tượng khó thở, đổ mồ hôi lạnh, mệt mỏi, buồn nôn, tim đập nhanh.

Khi có dấu hiệu đau tức ngực và xương ức vào buổi sáng sau khi thức dậy, bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra và can thiệp kịp thời.

Nguy cơ bị nhồi máu cơ tim tăng cao sau tuổi trung niên, ở gia đình có tiền sử bệnh tim mạch, bệnh nhân mắc các bệnh nền như đái tháo đường, rối loạn mỡ máu. Do đó, để phòng ngừa cơn nhồi máu cơ tim bất ngờ vào buổi sáng, bệnh nhân cần điều chỉnh lối sống và dự phòng nhồi máu cơ tim:

- Thăm khám định kỳ để kiểm soát những vấn đề sức khỏe như tăng huyết áp, béo phì, đái tháo đường hoặc tăng cholesterol máu.

- Tập thể dục thường xuyên.

- Hạn chế thức ăn có nhiều dầu mỡ và muối trong chế độ dinh dưỡng.

- Duy trì cân nặng ở mức hợp lý theo hướng dẫn của bác sĩ.

- Tránh căng thẳng.

- Tránh thuốc lá và các chất kích thích.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Phục hồi chức năng sau nhồi máu cơ tim
Quỳnh Trang H+ (Theo Healthgrades) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 03/09/2025

    Các bệnh tật thường gặp mùa mưa lũ và cách phòng ngừa

    Mùa mưa lũ là thời điểm thiên nhiên mang đến nhiều thách thức cho con người, không chỉ bởi những tổn thất về tài sản mà còn bởi nguy cơ gia tăng các bệnh tật. Khi nước lũ tràn về, môi trường sống bị ô nhiễm bởi vi sinh vật, chất thải và các yếu tố gây bệnh khác, tạo điều kiện thuận lợi cho dịch bệnh bùng phát.

  • 02/09/2025

    3 nhóm người nên ăn quả na

    Na là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Ăn na đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi người và cho một số nhóm người nhất định.

  • 02/09/2025

    Chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi: mùa Vu Lan ý nghĩa

    Mùa Vu Lan là dịp để con cháu bày tỏ lòng hiếu thảo bằng cách quan tâm chăm sóc sức khỏe của ông bà, cha mẹ. Khi lớn tuổi, người cao tuổi dễ gặp các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc chăm sóc dinh dưỡng, khuyến khích vận động, quan tâm sức khỏe tinh thần và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp cha mẹ sống khỏe mạnh và tận hưởng trọn vẹn những mùa Vu Lan bên gia đình. Bài viết này sẽ hướng dẫn các phương pháp chăm sóc sức khỏe người cao tuổi một cách khoa học.

  • 01/09/2025

    Giá trị dinh dưỡng và 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hạt sen

    Hạt sen là loại thực phẩm có giá trị bổ dưỡng cao và còn được sử dụng trong một số bài thuốc y học cổ truyền. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại hạt nhỏ bé này.

  • 01/09/2025

    An toàn du lịch lễ 2/9: Mẹo vui chơi khỏe mạnh

    Mỗi dịp lễ 2/9, người dân lại háo hức chuẩn bị cho những chuyến du lịch hoặc tham gia các sự kiện đông người như lễ diễu binh, hội hè. Đây là thời điểm lý tưởng để thư giãn, khám phá những vùng đất mới và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.

  • 31/08/2025

    Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

    Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.

  • 31/08/2025

    Ảnh hưởng của mùa mưa tới hệ hô hấp

    Mùa mưa mang tới sự dễ chịu sau mùa hè oi bức, nhưng kèm theo những cơn mưa mát mẻ, nó cũng tìm tàng các mối nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe của bạn, bạn cần hiểu rõ thời tiết trong mùa mưa và ngăn ngừa cái mối nguy cơ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

  • 30/08/2025

    Cảnh giác sốt xuất huyết và tay chân miệng vào mùa mưa

    Mùa mưa không chỉ mang đến không khí mát mẻ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm phát triển. Trong đó sốt xuất huyết và tay chân miệng là 2 bệnh lý đáng lo ngại nhất do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về hai căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh, giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn trong việc chăm sóc con em mình.

Xem thêm