Một nghiên cứu mới nhất về tác động của âm nhạc đối với trí não đã được công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer và Rối loạn liên qua. Nghiên cứu này đã xem xét và đánh giá sự tác động của âm nhạc đối với trí nhớ con người, nhằm giúp những bệnh nhân mắc chứng sa sút trí tuệ kết nối với người thân sau khi họ mất khả năng giao tiếp bằng lời nói.
Cụ thể, nghiên cứu bắt đầu với một ban nhạc chơi nhạc trực tiếp, với ý tưởng thúc đẩy sự tương tác giữa bệnh nhân và người chăm sóc của họ bằng hát, nhảy hoặc chơi nhạc cụ đơn giản. Đáng chú ý, ngay cả khi chứng sa sút trí tuệ ảnh hưởng đến tâm trí và kí ức của bệnh nhân thì nó cũng không ảnh hưởng được đến khả năng thưởng thức âm nhạc của họ.

(Ảnh: Getty Images)
"Họ có thể xử lý âm nhạc. Họ có thể được, tiếp nhận, phản ứng với âm nhạc. Thậm chí, họ còn có thể hát theo những ca khúc yêu thích. Điều này thật quá kinh ngạc", tiến sĩ Borna Bonakdarpour chia sẻ về kết quả của nghiên cứu.
Trong quá trình thu thập tài liệu cho nghiên cứu, vị tiến sĩ và nhóm của ông đã mời 21 bệnh nhân cùng những người chăm sóc tham gia một chương trình mang tên Nhịp cầu âm nhạc trong vòng 3 tháng, mỗi tuần một lần. Họ được quay video 10 phút trước và 10 phút sau mỗi lần nghe nhạc kéo dài 45 phút nhằm đánh giá mức độ ảnh hưởng của âm nhạc đối với họ. Các nhà nghiên cứu sau đó đã phát hiện ra rằng khả năng giao tiếp phi ngôn ngữ đã được tăng lên đáng kể đối với những người tham gia thử nghiệm.
(Ảnh: Classic FM)
Cùng với nghiên cứu này, hiệp hội Alzheimer đã công nhận liệu pháp âm nhạc là một phương pháp điều trị chứng sa sút trí tuệ mà không cần dùng đến thuốc.
"Đôi khi con người ta không thể diễn đạt bằng lờ nói nhưng họ vẫn có thể thể hiện bằng lời của một ca khúc hoặc cảm nhận được giai điệu", Sam Fazio - giám đốc cấp cao về chăm sóc chất lượng và nghiên cứu tâm lý xã hội của Hiệp hội Alzheimer chia sẻ quan điểm của mình.
"Đối với một số vấn đề tâm thần của người sa sút trí tuệ, chúng tôi không thực sự có thuốc chữa trị hoàn hảo", ông nói tiếp, "Khi thực sự tuyệt vọng, chúng ta phải sử dụng một số loại thuốc có tác dụng phụ, thậm chí một số có thể ảnh hưởng đến tim, rút ngắn tuổi thọ. Và nếu âm nhạc có thể giúp bạn tránh sử dụng những loại thuốc này thì đúng là điều quá tuyệt vời".
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mách bạn rèn tư duy nhạy bén.
Trong đời sống hiện đại, các trạng thái căng thẳng tinh thần mức nhẹ như mệt mỏi, khó tập trung, áp lực công việc hay rối loạn giấc ngủ thoáng qua ngày càng phổ biến. Phần lớn các tình trạng này chưa đến mức bệnh lý, nhưng nếu kéo dài có thể ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng sống và hiệu suất lao động.
Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống dưới đây giúp hỗ trợ phổi khỏe mạnh tự nhiên.
Bạn bị nghẹt mũi, ho, và có thể cả đau họng. Có vẻ như đó là cảm lạnh thông thường. Nhưng sau vài ngày, các triệu chứng của bạn không thuyên giảm. Liệu cảm lạnh có thể biến thành viêm xoang không?
Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam và khu vực Đông Nam Á, nhiều loài thảo mộc đã được sử dụng lâu đời như kim ngân hoa, cam thảo, cúc hoa… Tuy nhiên, bên cạnh các vị thuốc quen thuộc, vẫn tồn tại những thảo dược ít được chú ý, dù có giá trị sinh học đáng kể.
Hóa trị có thể giúp bạn chống lại ung thư , nhưng tác dụng phụ gần như chắc chắn. Bạn thường có một tâm trí mơ hồ, được gọi là " sương mù não do hóa trị ", trong và sau khi điều trị. Có thể bạn gặp khó khăn khi nhớ tên hoặc không thể làm nhiều việc cùng lúc tốt như trước đây.
Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh tại nước ta đang đối mặt với tình trạng trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc ban đêm – đặc biệt ở nhóm trẻ có biểu hiện tăng động, hiếu động quá mức.
Sốt xuất huyết nhẹ gây sốt cao và các triệu chứng giống cúm. Sốt xuất huyết nặng, còn gọi là sốt xuất huyết Dengue, có thể gây chảy máu nghiêm trọng, tụt huyết áp đột ngột (sốc) và tử vong.
Khoảng 30–50% tử vong do ung thư có thể được phòng tránh bằng việc điều chỉnh các yếu tố nguy cơ đã biết: không hút thuốc, duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh (nhiều rau củ quả), vận động đều đặn, hạn chế rượu và tuân thủ các chương trình tầm soát phù hợp.