-
Mẹo giảm đau bụng ngày 'đèn đỏ'
Chườm ấm bụng, massage vùng chậu, uống thuốc giảm đau không kê đơn, hoặc ăn rau, trái cây nhiều chất xơ và sắt... giúp giảm đau bụng kinh.
-
Những thực phẩm phải tránh xa tuyệt đối trong 'ngày đèn đỏ'
Không những phải chú ý đến chế độ sinh hoạt, chị em phụ nữ cần đặc biệt quan tâm đến các thực phẩm tuyệt đối không được động tới trong những ngày đèn đỏ.
-
Chị em cần lưu ý gì khi sử dụng tampon?
Băng vệ sinh dạng ống (tampon) hứa hẹn đem lại cảm giác thoải mái, tự tin cho phụ nữ trong ngày "đèn đỏ". Vậy chị em cần lưu ý gì khi sử dụng sản phẩm này
-
Nguyên tắc ngày đèn đỏ cần tuân thủ để giảm đau bụng và bảo vệ sức khỏe tốt hơn
Ngày đèn đỏ nhạy cảm, nếu không tuân thủ nguyên tắc này thì cơ thể con gái sẽ rất dễ bị ảnh hưởng.
-
Bạn biết gì về ngày thứ 14 hân hoan
Trong ngày thứ 14 hân hoan (ngày rụng trứng của đa số phụ nữ), nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, mùi ở Eva tăng mạnh hơn 10.000 lần so với khi bình thường.
-
Những sai lầm cần tránh trong ngày “đèn đỏ”
Bạn cảm thấy vô cùng khó chịu trong những ngày kinh nguyệt? Bạn cố gắng giảm bớt cảm giác này nhưng không thể? Có khả năng bạn đã mắc phải một trong số các sai lầm nguy hiểm dưới đây:
-
Yêu ngày 'đèn đỏ': 5 điều nên nhớ
Hãy đặt tấm vải hoặc chiếc khăn lên giường; tắm và lau người ngay sau khi quan hệ; không nên thử các vị trí quan hệ xâm nhập sâu...
