Ngăn ngừa nấm ngoài da lây lan
Nấm ngoài da (bệnh hắc lào) rất dễ lây lan. Nếu không điều trị cẩn thận, nấm có thể lây lan rộng. Nấm có thể lây qua tiếp xúc da-da, quần áo và thậm chí là ở các bề mặt.
Dưới đây là những bước cơ bản ngăn ngừa sự lây lan của nhiễm nấm ngoài da:
- Nếu bạn bị nấm ngoài da, hãy giữ vùng bị nhiễm nấm khô và sạch. Luôn băng kín vùng da bị nhiễm vì chất dịch chảy ra và vi khuẩn có thể lan tới vùng da khác. Ngoài ra, cũng cần thay băng và vệ sinh tay sạch sẽ sau khi thay băng.
- Sau khi tắm, cần lau khô cơ thể kỹ lưỡng. Nấm thường phát triển ở những khu vực ấm và ẩm như vùng kẽ ngón chân, dưới ngực. Vì vậy, giữ cho những nơi này càng khô càng tốt.
- Mặc quần áo rộng rãi và các loại vải thoáng khí. Tránh mặc quần áo bó sát để quần áo không chà sát vào da và gây kích ứng. Nên mặc quần áo bằng chất vải polyester và cotton.
- Nấm ngoài da có thể khá ngứa nhưng cần tránh gãi. Gãi có thể làm tổn thương da và lây nhiễm trùng xung quanh các ngón và cơ thể.
- Nếu bạn bị nấm da chân, hãy điều trị ngay vì nấm từ chân có thể lan khắp cơ thể.
- Giữ cho không gian sống như phòng tắm, sàn nhà, bàn luôn sạch sẽ và khô thoáng để ngăn ngừa nhiễm trùng này lây lan. Nếu bạn biết ai đó bị nấm ngoài da đã sử dụng những nơi này, hãy khử trùng chúng với nước rửa chống nấm và thuốc tẩy. Khi bạn đang ở phòng tập gym, hãy đi dép để bảo vệ chân khỏi bị nấm có thể xuất hiện trên sàn của phòng thay đồ.
-
Thực hư tin đồn acid folic gây độc và dẫn đến ung thư
Gần đây, trên mạng xã hội lan truyền thông tin cho rằng dùng quá nhiều thực phẩm bổ sung và thực phẩm tăng cường acid folic có thể gây độc, thậm chí dẫn đến ung thư. Thực hư thông tin này ra sao?
-
Dị ứng có thể gây chảy máu mũi không?
Người lớn và trẻ em bị dị ứng đường hô hấp, chẳng hạn như viêm mũi dị ứng (viêm đường mũi sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng), có nguy cơ cao bị chảy máu cam.
-
Cách làm mờ và loại bỏ đốm đồi mồi một cách tự nhiên
Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi sử dụng các biện pháp khắc phục tự nhiên.
-
Sức khỏe tinh thần người cao tuổi tại Việt Nam: thực trạng, thách thức và giải pháp hướng tới một xã hội già hóa khỏe mạnh
Sức khỏe tinh thần không chỉ đơn thuần là không mắc phải các bệnh tâm thần, mà còn là một trạng thái hạnh phúc, nơi mỗi cá nhân có thể nhận ra khả năng của mình, đối phó với những căng thẳng bình thường của cuộc sống, làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.
-
Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh
Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.
-
8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
-
Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
-
Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
