Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mua hàng trực tuyến giao tận nhà - có nguy cơ lây nhiễm COVID-19?

Khi COVID-19 “quét qua” nhiều quốc gia với tốc độ chóng mặt, một trong những giải pháp vô cùng quan trọng để kìm hãm lây lan dịch là ở trong nhà, hạn chế tiếp xúc với nhiều người. Vì vậy mua sắm trực tuyến giao hàng tận nhà được nhiều người chọn lựa. Tuy nhiên nhiều câu hỏi được đặt ra: Bao bì giao thực phẩm có an toàn?; Bộ dụng cụ ăn uống hoặc bữa ăn được giao đến tận nhà có an toàn?; Người giao hàng có mang mầm bệnh dịch COVID-19 không?...

Đến nay, các nghiên cứu liên quan con đường COVID-19 lây truyền từ người này sang người khác vẫn chưa thật sự đầy đủ, vì vậy nỗi lo lắng xung quanh vấn đề mua thực phẩm trực tuyến giao tận nhà trong mùa dịch là lẽ bình thường. Có những thời điểm các phương tiện truyền thông còn “nhanh tay” công bố kết luận của các nghiên cứu đơn lẻ, có thể lây nhiễm COVID-19 qua đường tiêu hóa.

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cho biết sự lây truyền COVID-19 xảy ra chủ yếu qua các giọt bắn siêu nhỏ phát tán ra khi ho hoặc hắt hơi hoặc nói chuyện. Việc lây truyền COVID-19 qua tiếp xúc bề mặt và sau đó chạm tay vào miệng, mũi, mắt đã được chứng minh. Thực tiễn cho thấy thực phẩm không phải là con đường mà coronavirus lây lan, vì vậy thực phẩm sạch có nguồn gốc được đóng gói đúng cách cơ bản là an toàn. Về lý thuyết, có thể có một số coronavirus nằm trên các thực phẩm đóng gói, nếu người đóng gói hoặc xử lý thực phẩm đã bị nhiễm bệnh. Nhưng chưa có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy COVID-19 được  lây truyền qua thực phẩm hoặc bao bì thực phẩm.

Mặc dù, việc mua thực phẩm trực tuyến giao tận nhà cơ bản là an toàn, nhưng bạn luôn nhớ rửa tay và các khuyến cáo xử lý thực phẩm hiện hành. Sau đây là 5 cách để giảm thiểu rủi ro phơi nhiễm COVID-19.

Ưu tiên chọn mua sắm trực tuyến giao hàng tận nhà trong mùa dịch, nhất là khi có yêu cầu hạn chế ra khỏi nhà

Các quốc gia đang lâm vào tình trạng bùng phát dịch COVID-19 hiện nay đều khuyến cáo người dân tăng cường mua sắm trực tuyến giao hàng tận nhà. Các cửa hàng phục vụ ăn uống chỉ được giao hàng mang về, không được tổ chức ăn uống tại chỗ; các siêu thị chỉ cho một lượng nhỏ khách được vào trong một thời điểm và di chuyển ở khoảng cách xa nhau.

Nếu bạn phải mua sắm trực tiếp, cần tuân thủ:

Chuẩn bị một danh sách trước để có thể ra vào cửa hàng một cách nhanh chóng; Mang khẩu trang khi ra khỏi nhà và suốt trong thời gian mua sắm; Rửa tay trước và sau khi đi vào cửa hàng; Sử dụng chất khử trùng để lau tay cầm của giỏ hàng cũng như các bề mặt lân cận; Duy trì ít nhất khoảng cách 2 mét với những người mua hàng khác; Đánh giá các mặt hàng chỉ bằng mắt, tránh chạm tay vào hàng hóa, ngoại trừ việc đặt hàng hóa vào giỏ của bạn; Có thể sử dụng chất khử trùng tay trước và sau khi chọn sản phẩm; Nếu sử dụng túi có thể giặt được, hãy giặt bằng xà phòng, phơi nắng sau mỗi lần sử dụng; Vứt bỏ túi sử dụng một lần ngay sau khi mua sắm.

Đặt hàng ăn uống từ nhà hàng gần, quen biết và có uy tín

Việc đặt các món ăn giao tận nhà từ một quán ăn gần nhà có uy để bảo đảm an toàn cho chính gia đình bạn, đồng thời hỗ trợ kinh tế cho các nhà hàng, doanh nghiệp khó khăn trong mùa dịch. Các nhà hàng uy tín và có trách nhiệm với cộng đồng thường tuân thủ tốt các biện pháp phòng ngừa đối với nhân viên của mình: giữ khoảng cách khi tiếp xúc với khách; rửa tay thường xuyên trước, trong và sau khi giao hàng; làm sạch bề mặt các sản phẩm đóng gói...

Nên hạn chế hình thức giao nhận hàng trực tiếp

Luôn nhớ rửa tay khi nhận và xử lý gói thực phẩm giao tận nhà

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học New England cho thấy virus SARS-CoV-2 gây ra bệnh COVID-19 có thể tồn tại trên giấy các tông trong 24 giờ và đồ nhựa trong vài ngày. Mặc dù không có nghiên cứu nào phát hiện thực phẩm hoặc bao bì thực phẩm truyền COVID-19, nhưng bạn vẫn nên thực hiện các bước sau để giảm thiểu rủi ro nhất có thể: Rửa tay hoặc sử dụng chất khử trùng tay trước khi nhận hàng; Chọn hình thức giao hàng không gặp trực tiếp với nhau, trả tiền trước qua tài khoản và yêu cầu đặt gói hàng ở vị trí trước cửa nhà bạn; Nếu phải gặp trực tiếp, bạn nên mang khẩu trang và yêu cầu người giao hàng phải mang khẩu trang (nếu họ quên mang), giữ khoảng cách 2m; Rửa tay một lần nữa trước khi lấy thực phẩm ra khỏi bao bì ở nhà bạn; Rửa tay sau khi ăn thức ăn và vứt bỏ bao bì.

Nếu bạn nhận thực phẩm chưa chế biến giao tận nhà, cần xử lý đúng cách để phòng phơi nhiễm bệnh

Cục quản lý dược phẩm và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến cáo: Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng và nước trước và sau khi chế biến thức ăn; Rửa kỹ thực phẩm dưới vòi nước đang chảy, không rửa trong bồn hay chậu; Sử dụng thiết bị và các dụng cụ nhà bếp riêng để chế biến thực phẩm sống và chín; Nếu chế biến thực phẩm từ gia cầm, phải đeo găng tay hoặc rửa tay thật kỹ sau khi tiếp xúc; Nấu chín thức ăn đến nhiệt độ được khuyến cáo; Lau sạch vùng bếp trước và sau khi chuẩn bị thực phẩm; Rửa tay và các dụng cụ chế biến thực phẩm đúng cách.

Tham khảo thêm thông tin tại: Như thế nào gọi là rửa tay khô?

TS.BS Lê Thanh Hải - Theo Sức khỏe và Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 19/09/2026

    Chăm sóc đôi mắt cho sĩ tử cuối cấp trong kỷ nguyên số

    Bước vào năm học mới, các sĩ tử cuối cấp phải đối mặt với một khối lượng kiến thức khổng lồ và áp lực thi cử đè nặng. Trong kỷ nguyên số, việc học tập và ôn luyện trực tuyến qua máy tính, điện thoại đã trở thành một phần không thể thiếu. Tuy nhiên, việc liên tục tiếp xúc với các thiết bị điện tử trong thời gian dài đang vô tình bắt đôi mắt phải điều tiết quá mức, dẫn đến nguy cơ cao bị cận thị và hội chứng thị giác màn hình.

  • 18/09/2026

    Tác hại khi trẻ vừa ăn vừa xem điện thoại, ti vi và cách khắc phục

    Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.

  • 18/09/2026

    Nhịn ăn gián đoạn trong phòng các bệnh mạn tính và rối lôạn chuyển hóa

    Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa. Cơ chế ảnh hưởng của nhịn ăn tới chức năng hoạt động của các cơ quan, sinh lý tế bào và sinh học phân tử cũng ngày càng được khoa học chứng minh. Điển hình là giải thưởng Nobel về Sinh lý Y học năm 2016 [1], được trao cho nhà khoa học Nhật -Yoshinori Ohsum, đã chứng minh các vai trò quan trọng của tự thực bào (autophagy) và một số gen điều hòa hoạt động tự thực bào, giúp sáng tỏ thêm nhiều cơ chế phân tử tế bào, cũng như sản xuất ra các thuốc mới trong trong phòng chống bệnh tật.

  • 18/09/2026

    Bí quyết phòng tránh sốc nhiệt và cảm lạnh khi đi du lịch vùng cao vào mùa thu

    Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.

  • 17/09/2026

    Sau tuổi 60 nên ăn gì để tránh mất cơ?

    Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.

  • 17/09/2026

    8 loại thức uống cấp nước giúp cải thiện làn da

    Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.

  • 16/09/2026

    Nên uống bao nhiêu nước lá đinh lăng mỗi ngày để giảm cân an toàn?

    Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.

  • 16/09/2026

    Cảnh giác với làn sóng đồ ăn vặt cổng trường mùa tựu trường

    Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.

Xem thêm