Bạn có thể rất tự hào về việc mình sở hữu một hình xăm chỉ trong vài giờ, khiến bạn trở nên cá tính hơn. Nhưng hãy xem xét đến nguy cơ sức khỏe khi bạn có một tác phẩm nghệ thuật vĩnh viễn. Trước khi quyết định xăm hãy đảm bảo là biết là bạn biết cách phòng tránh những rủi ro mà quá trình xăm đem lại.

Hình xăm được thực hiện như thế nào
Xăm là việc dùng một chiếc máy có một hay nhiều đầu nhọn giống máy may xuyên qua da và đưa mực vào vẽ lên các tác phẩm nghệ thuật lên da bạn. Quá trình này không gây tê, không gây mê nên gây ra chảy máu và các cơn đau từ nhẹ cho tới nặng.
Các rủi ro tiềm ẩn
Nếu bạn bị nhiễm trùng da hoặc dị ứng khi xăm thì bạn cần phải được điều trị và uống thuốc để tránh gặp những biến chứng nguy hiểm.
Hãy chắc chắn là bạn đã sẵn sàng xăm
Trước khi sở hữu một hình xăm bạn nên suy nghĩ cẩn thận, để tránh hối tiếc sau này. Đừng để rượu hay chất kích thích, cũng đừng vì việc có một hình xăm sẽ ngầu hơn ảnh hưởng tới quyết định của bạn. Hãy chọn ví trí xăm cẩn thận, bạn muốn mọi người đều nhìn thấy hay bạn muốn giấu hình xăm sau quần áo? Nhớ rằng việc tăng cân hoặc tăng cân do bầu bí cũng sẽ làm méo mó hình xăm trên người bạn.
Nhấn mạnh tầm quan trọng của các biện pháp phòng ngừa
Để việc xăm không ảnh hưởng tới sức khỏe bạn nên biết:
Chăm sóc tốt hình xăm của bạn
Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa. Cơ chế ảnh hưởng của nhịn ăn tới chức năng hoạt động của các cơ quan, sinh lý tế bào và sinh học phân tử cũng ngày càng được khoa học chứng minh. Điển hình là giải thưởng Nobel về Sinh lý Y học năm 2016 [1], được trao cho nhà khoa học Nhật -Yoshinori Ohsum, đã chứng minh các vai trò quan trọng của tự thực bào (autophagy) và một số gen điều hòa hoạt động tự thực bào, giúp sáng tỏ thêm nhiều cơ chế phân tử tế bào, cũng như sản xuất ra các thuốc mới trong trong phòng chống bệnh tật.
Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.
Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.