Cảm giác mệt mỏi là một điều hết sức bình thường mỗi ngày. Tuy mệt mỏi rã rời có thể là triệu chứng của một số vấn đề liên quan đến sức khỏe, những trong hầu hết các trường hợp thì đây chỉ là hệ quả của một vài yếu tố về lối sống.
Nhiều hơn một triệu người Mỹ bị hội chứng mệt mỏi kinh niên, một bệnh được đặc trưng bởi kiệt sức, mệt mỏi suy nhược. Mặc dù hội chứng này khá phổ biến nhưng nhiều chuyên gia không hiểu đẩy đủ về nguyên nhân gây ra hội chứng và bệnh thường bị bỏ sót trong chẩn đoán.
Hội chứng mệt mỏi kinh niên (Chronic Fatigue Syndrome) được định nghĩa như tình trạng mệt mỏi kéo dài quá 6 tháng, gây ảnh hưởng xấu tới các sinh hoạt hàng ngày và không do một bệnh nào về thể xác gây ra. Đông y có những loại trà, món ăn - bài thuốc giúp phục hồi sức khỏe.