Mật ong là một loai si-rô ngọt và có lợi cho sức khỏe, có thể thay thế cho đường, được sản xuất tự nhiên từ ong mật và có rất nhiều lợi ích. Một trong những lợi ích lớn nhất phải kể tới đó là khả năng kháng khuẩn của mật ong
Ăn nhiều mật ong và tỏi sẽ giúp làm giảm các triệu chứng dị ứng do các tác nhân từ môi trường. Trong khi ăn kiwi, táo, hạnh nhân sẽ làm triệu chứng nặng thêm.
Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da nếu kết hợp cùng với rau diếp cá sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn và sạch mụn.
Viêm họng có thể do vi rút hoặc vi khuẩn gây ra. Để có phương pháp điều trị thích hợp và hiệu quả, chúng ta cần nắm rõ tính chất của từng loại viêm họng. Có như vậy, việc viêm nhiễm không những được chữa khỏi mà còn tránh được tình trạng tái viêm nhiễm.