Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mách mẹ cách vệ sinh mũi cho trẻ chuẩn chuyên gia

Cha mẹ vệ sinh mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý đẳng trương, không quá 2 lần mỗi ngày để tránh ảnh hưởng đến niêm mạc.

Mách mẹ cách vệ sinh mũi cho trẻ chuẩn chuyên gia

Theo PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy – Phó Trưởng khoa Miễn dịch dị ứng (Bệnh viện Nhi Trung ương), hệ thống miễn dịch của trẻ sơ sinh còn yếu, bé dễ mắc cách bệnh cảm lạnh, cảm cúm dẫn đến sổ mũi, nghẹt mũi. Khi đường thở bị tắc nghẽn trẻ thở khò nghè, chán ăn, ngủ kém, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Rửa mũi bằng nước muối sinh lý là một trong những phương pháp hiệu quả khi mũi trẻ có nhiều dịch để giúp loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh từ môi trường bên ngoài xâm nhập qua đường thở. Dưới đây là các bước vệ sinh mũi đúng cách do chuyên gia đưa ra, cha mẹ có thể áp dụng tại nhà.

Bước 1: Phụ huynh chuẩn bị nước muối sinh lý, dụng cụ hút mũi, khăn bông. Bố mẹ nên chọn sản phẩm nước muối đẳng trương (tức là 1 lít dung dịch nước muối chứa 9g muối ăn), dạng ống đơn liều, tròn nhỏ, giúp tránh gây tổn thương màng niêm mũi, tạo cảm giác dễ chịu khi vệ sinh cho bé.

Bước 2: Đặt trẻ nằm nghiêng trên gối có độ cao vừa phải để thuận tiện cho việc hút mũi. Vi khuẩn trên tay dễ dàng lây lan vào mũi bé trong quá trình thực hiện, vì vậy, cha mẹ cần rửa tay sạch với xà bông hoặc khử trùng với cồn sau đó lau khô.

Ảnh minh họa

Bước 3: Phụ huynh nhỏ 3 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi bé để tạo độ ẩm, lỏng các chất nhầy để giúp việc hút mũi dễ dàng.

Bước 4: Cho đầu ống hút vào mũi của bé, làm theo hướng dẫn sử dụng mỗi loại dụng cụ. Theo chuyên gia, cha mẹ chú ý không nên hút mũi quá 2 lần/ngày, tránh ảnh hưởng đến niêm mạc.

Bước 5: Phụ huynh dùng khăn bông mềm ẩm để lau khô xung quanh mũi cho bé.

Bác sĩ cho rằng, việc hút mùi sai cách sẽ ảnh hưởng không tốt đến mũi, có thể làm xước niêm mạc gây đau rát nhiễm trùng cho bé. Vì vậy, mẹ cần chút ý những điều sau.

Không hút mũi khi bé vừa ăn no vì dễ gây ói mửa, cha mẹ nên tiến hành vệ sinh sau bữa ăn 30 phút.

Mẹ không dùng miệng để hút trực tiếp mũi cho bé vì hệ thống miễn dịch của trẻ còn non yếu sẽ dễ lây nhiễm các loại virus, vi khuẩn từ người lớn.

Phụ huynh cũng nên sử dụng thuốc nhỏ mũi ghi rõ nguồn gốc, chứng nhận an toàn phù hợp với trẻ.

Trong quá trình vệ sinh, mẹ nên hút nhẹ nhàng vì khi hút mạnh, mô mũi trẻ có thể bị viêm, khiến tình trạng viêm mũi trở nên nặng hơn.

Nếu bé vẫn nghẹt mũi lâu và thường xuyên, phụ huynh đừng vội sử dụng kháng sinh mà nên đưa bé đến khám bác sĩ để có chỉ định dùng thuốc phù hợp.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Kỹ thuật súc rửa mũi khi bị cảm lạnh và dị ứng

Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 29/04/2026

    Dinh dưỡng hỗ trợ trí nhớ trong mùa thi

    Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.

  • 29/04/2026

    8 thói quen hàng ngày có thể giúp bạn đi vệ sinh đều đặn hơn

    Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.

  • 28/04/2026

    Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da

    Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.

  • 28/04/2026

    Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe con người?

    Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.

  • 27/04/2026

    3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên

    Đôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.

  • 27/04/2026

    Máu khó đông là gì? Hiểu đúng để không hoảng sợ.

    Bệnh máu khó đông (Hemophilia) là một rối loạn di truyền khiến cơ thể không có khả năng cầm máu hiệu quả do thiếu hụt yếu tố đông máu. Sự thiếu hiểu biết về căn bệnh này thường dẫn đến tâm lý lo âu và những lầm tưởng không đáng có, gây rào cản trong việc phát hiện và hỗ trợ người bệnh. Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chính xác về căn bệnh này. Việc hiểu đúng bản chất khoa học không chỉ giúp bệnh nhân chủ động quản lý sức khỏe mà còn tạo môi trường thấu hiểu, giúp họ tự tin hòa nhập xã hội.

  • 26/04/2026

    Ăn nấm mỗi ngày có tác dụng gì?

    Ăn nấm mỗi ngày trong một tuần có thể mang lại lợi ích rõ rệt cho tiêu hóa, miễn dịch và năng lượng...

  • 26/04/2026

    Cảnh giác những bệnh phổ biến có thể lây từ thú cưng sang người

    Thú cưng mang lại niềm vui và lợi ích tinh thần to lớn cho chúng ta. Tuy nhiên, chó, mèo và các vật nuôi khác cũng có thể mang theo mầm bệnh nguy hiểm. Dưới góc độ y tế, những căn bệnh này được gọi là bệnh lây truyền từ động vật sang người. Việc hiểu rõ các nguy cơ này không phải để xa lánh thú cưng, mà để chúng ta có biện pháp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình và vật nuôi.

Xem thêm