Nguy cơ của thuốc đối với trẻ đang bú sữa mẹ
Bất kỳ loại thuốc nào bạn uống cũng có thể đi từ máu vào sữa mẹ ở một mức độ nào đó. Nồng độ thuốc ở trong sữa và dược lực học của thuốc sẽ quyết định nguy cơ đối với trẻ đang bú sữa mẹ.
Trẻ sinh non, trẻ sơ sinh hoặc trẻ có vấn đề sức khỏe như chức năng gan, thận kém... là những đối tượng có nguy cơ cao bị ảnh hưởng bởi thuốc có trong sữa mẹ. Nguy cơ giảm xuống ở những em bé khỏe mạnh trên 6 tháng tuổi.
Lượng sữa mẹ thường sẽ ít dần đi khi bé ngày càng lớn lên. Khoảng một năm sau khi sinh, mặc dù bạn vẫn còn cho bú nhưng lượng sữa mẹ sẽ ít hơn nhiều so với khi mới sinh. Điều này đồng nghĩa với việc lượng thuốc chuyển sang bé qua sữa mẹ sẽ ít hơn khi sữa mẹ đang nhiều. Các loại thuốc được sử dụng trong hai ngày sau khi sinh con cũng có trong sữa rất ít, nguyên nhân là do mới sinh xong sữa chưa được sản xuất nhiều.
Nhiều loại thuốc an toàn khi dùng trong thời kỳ cho con bú. Ngoài ra, lợi ích của việc tiếp tục dùng thuốc để điều trị các bệnh mạn tính trong khi cho con bú thường cao hơn bất kỳ rủi ro tiềm ẩn nào, do vậy bạn vẫn nên tiếp tục dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sỹ.
Tuy nhiên, có một số loại thuốc không nên dùng cho bà mẹ đang cho con bú. Vì vậy, nếu bạn đang cho con bú, trước khi dùng bất cứ thuốc nào, hãy hỏi ý kiến bác sỹ. Nếu loại thuốc bạn đang dùng có thể gây gại cho em bé, bác sỹ sẽ cân nhắc để đổi sang một loại thuốc khác hoặc khuyên bạn cho con bú khi thuốc có nồng độ thấp nhất trong sữa của bạn.
Nên làm gì nếu phải ngưng cho con bú vì mẹ dùng thuốc?
Trong một số trường hợp, bạn có thể phải ngừng cho con bú tạm thời hoặc vĩnh viễn - tùy thuộc vào thời gian bạn dùng thuốc.
Nếu không chắc thuốc mình đang uống có ảnh hưởng gì đến việc cho con bú hay không thì hãy vắt sữa đó ra và bảo quản riêng cho đến khi bạn xin ý kiến bác sỹ.

- Thuốc giảm đau: Acetaminophen (tylenol), Ibuprofen (Advil, Motrin IB), Naproxen (chỉ sử dụng thời gian ngắn)
- Thuốc kháng sinh: Fluconazole (Diflucan); Miconazole (Monistat 3), Clotrimazole (Mycelex, Lotrimin), Penicillin, Cephalosporin,
- Thuốc kháng histamine: Loratadine (Claritin, Alavert), Fexofenadine
- Thuốc thông mũi: Các loại thuốc có chứa pseudoephedrine (Sudafed, Zyrtec D...). Tuy nhiên, nên thận trọng khi sử dụng vì pseudoephedrine có thể làm giảm nguồn sữa
- Thuốc tránh thai: Các lbiện pháp tránh thai chỉ có progestin.
- Thuốc dạ dày: Famotidine (Pepcid), Cimetidine (Tagamet HB)
- Thuốc chống suy nhược: Paroxetine (Paxil), Sertraline (Zoloft), Fluvoxamine (Luvox)
- Thuốc chống táo bón: Colace, Diocto
Khi mẹ đang dùng thuốc, hãy theo dõi xem bé có bất kỳ thay đổi nào về thói quen ăn, ngủ, đi vệ sinh hay bé có quấy khóc và phát ban không. Nếu phát hiện bất kỳ thay đổi bất thường của bé, hãy đưa bé đến gặp bác sỹ ngay.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Đồ ăn nên tránh khi cho con bú
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.