Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm sao để tóc không bị tĩnh điện trong mùa Đông?

Hiện tượng tóc bị tĩnh điện chính là “thủ phạm” dẫn tới tình trạng tóc khô, xơ và chẻ ngọn. Phải làm sao để đối phó với tình trạng này, giữ mái tóc luôn chắc khỏe, óng mượt?

Mẹo hay giúp tóc không bị tĩnh điện vào mùa Đông.

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết được tình trạng tóc bị tĩnh điện, từng bước phục hồi những tổn thương cho mái tóc:

Dưỡng ẩm cho mái tóc

Nguyên nhân dẫn tới tóc tĩnh điện chính bở sự mất cân bằng ẩm gây nên. Do đó, giải pháp tốt nhất để hạn chế việc mái tóc bị tĩnh điện trong mùa Đông là bạn phải đảm bảo độ ẩm cho tóc. Bạn nên chọn loại dầu gội có khả năng dưỡng ẩm cao phù hợp với tóc của bạn, đồng thời sử dụng các loại dầu xả, dầu dưỡng để đảm bảo cho tóc luôn có đủ độ ẩm cần thiết.

Dưỡng ẩm là giải pháp tốt nhất hạn chế việc mái tóc bị tĩnh điện vào mùa Đông

Dưỡng ẩm là giải pháp tốt nhất hạn chế việc mái tóc bị tĩnh điện vào mùa Đông.

Bên cạnh đó, ủ tóc 2 lần/tuần bằng kem dưỡng ẩm sẽ giúp mái tóc khô được cải thiện đáng kể. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, quả bơ, chuối và bơ hạt mỡ… giúp dưỡng ẩm và làm mềm tóc khô, đồng thời giảm thiểu tĩnh điện. Hạn chế việc nhuộm, uốn và duỗi để làm giảm hiện tượng tĩnh điện ở tóc.

Chọn quần áo có chất liệu tự nhiên

Nếu tóc của bạn dễ bị tĩnh điện, hãy tránh mặc các chất liệu tổng hợp như nylon và polyester. Bởi vì quần áo được làm từ sợi tổng hợp thường ít thấm nước nên rất dễ bị tĩnh điện. Vì vậy, bạn hãy lựa chọn chất liệu từ sợi thiên nhiên như lụa hay coton để hạn chế việc tóc bị tĩnh điện dính vào quần áo.

Tránh sử dụng lược nhựa

Chải tóc quá thường xuyên sẽ làm khuếch đại hiện tượng tĩnh điện. Bởi vì, khi mái tóc tiếp xúc nhiều với lược thì chúng dễ bị tĩnh điện và dựng đứng trên đầu.

Chải tóc bằng lược gỗ để ngăn chặn tình trạng tóc bị tĩnh điện

Chải tóc bằng lược gỗ để ngăn chặn tình trạng tóc bị tĩnh điện.

Cũng giống như quần áo, lược làm bằng chất liệu tổng hợp sẽ có xu hướng tĩnh điện nhiều hơn. Do vậy, chị em nên chọn một chiếc lược với chất liệu tự nhiên như gỗ hoặc sừng để mái tóc mềm mượt và óng ả vào mùa Đông.

Tránh gội đầu hàng ngày

Không ít người lầm tưởng rằng gội đầu nhiều sẽ giúp giữ ẩm cho tóc tốt hơn. Tuy nhiên, gội đầu nhiều lại chính là nguyên nhân chính lấy đi độ ẩm và làm cho tóc bị tĩnh điện. Do đó, chị em nên tránh gội đầu hàng ngày vào mùa Đông, nên gội đầu từ 3-4 lần/tuần để đảm bảo loại bỏ được bụi bẩn cho tóc, giúp duy trì độ ẩm và giảm bớt được tĩnh điện. Bên cạnh đó, bạn phải dưỡng ẩm cho tóc ngay sau khi gội đầu.

Hạn chế sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt

Việc thường xuyên sử dụng những dụng cụ tạo kiểu tóc như máy sấy, máy uốn, máy duỗi ở nhiệt độ cao dễ làm tóc bị khô và tĩch điện. Do đó, để tránh tình trạng tóc tĩnh điện hãy hạn chế sử dụng các loại dụng cụ này. Nếu muốn tóc không bị tĩnh điện trong mùa Đông thì trước khi sử dụng máy uốn và máy duỗi, bạn nên dùng kem dưỡng bảo vệ.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Tránh 6 sai lầm trước khi đi ngủ để ngăn ngừa tóc hư tổn.

Nguyễn An (Theo Stylecraze) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 25/04/2026

    Nguồn tự nhiên cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt nhất

    Vitamin và khoáng chất đóng vai trò thiết yếu với mọi hoạt động sống của cơ thể. Hiểu rõ nhu cầu, công dụng và các nguồn thực phẩm tự nhiên giàu các vi chất, giúp xây dựng chế độ ăn cân đối, khoa học.

  • 25/04/2026

    Ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới

    Ung thư tiền liệt tuyến là một trong những bệnh lý thường gặp ở nam giới cao tuổi trên toàn cầu. Mặc dù tỉ lệ giống sót sau 5 năm vẫn tương đối cao, nhưng ung thư tiền liệt tuyến vẫn là nguyên nhân gây tử vong thứ hai tại các nước Tây. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về cơ chế bệnh, các yếu tố nguy cơ và môi trường phát triển bệnh, những tiến bộ của y học trong chẩn đoán và điều trị bệnh, cũng như vấn đề giám sát chủ động.

  • 24/04/2026

    5 lợi ích khi đi bộ 1 km mỗi ngày

    Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.

  • 24/04/2026

    Dấu hiệu cảnh báo đau tim ở phụ nữ

    Các dấu hiệu của cơn đau tim có thể khác nhau ở phụ nữ so với nam giới, ngoài các dấu hiệu chung như đau ngực, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa...

  • 23/04/2026

    Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc

    Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.

  • 23/04/2026

    Tại sao mùa hè là thời điểm vàng để trẻ phát triển chiều cao?

    Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.

  • 22/04/2026

    4 chế độ ăn kiêng điển hình làm da khô

    Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.

  • 22/04/2026

    Mỗi người cần ngủ bao nhiêu giờ?

    Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.

Xem thêm