Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm sao để tóc không bị tĩnh điện trong mùa Đông?

Hiện tượng tóc bị tĩnh điện chính là “thủ phạm” dẫn tới tình trạng tóc khô, xơ và chẻ ngọn. Phải làm sao để đối phó với tình trạng này, giữ mái tóc luôn chắc khỏe, óng mượt?

Mẹo hay giúp tóc không bị tĩnh điện vào mùa Đông.

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết được tình trạng tóc bị tĩnh điện, từng bước phục hồi những tổn thương cho mái tóc:

Dưỡng ẩm cho mái tóc

Nguyên nhân dẫn tới tóc tĩnh điện chính bở sự mất cân bằng ẩm gây nên. Do đó, giải pháp tốt nhất để hạn chế việc mái tóc bị tĩnh điện trong mùa Đông là bạn phải đảm bảo độ ẩm cho tóc. Bạn nên chọn loại dầu gội có khả năng dưỡng ẩm cao phù hợp với tóc của bạn, đồng thời sử dụng các loại dầu xả, dầu dưỡng để đảm bảo cho tóc luôn có đủ độ ẩm cần thiết.

Dưỡng ẩm là giải pháp tốt nhất hạn chế việc mái tóc bị tĩnh điện vào mùa Đông

Dưỡng ẩm là giải pháp tốt nhất hạn chế việc mái tóc bị tĩnh điện vào mùa Đông.

Bên cạnh đó, ủ tóc 2 lần/tuần bằng kem dưỡng ẩm sẽ giúp mái tóc khô được cải thiện đáng kể. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, quả bơ, chuối và bơ hạt mỡ… giúp dưỡng ẩm và làm mềm tóc khô, đồng thời giảm thiểu tĩnh điện. Hạn chế việc nhuộm, uốn và duỗi để làm giảm hiện tượng tĩnh điện ở tóc.

Chọn quần áo có chất liệu tự nhiên

Nếu tóc của bạn dễ bị tĩnh điện, hãy tránh mặc các chất liệu tổng hợp như nylon và polyester. Bởi vì quần áo được làm từ sợi tổng hợp thường ít thấm nước nên rất dễ bị tĩnh điện. Vì vậy, bạn hãy lựa chọn chất liệu từ sợi thiên nhiên như lụa hay coton để hạn chế việc tóc bị tĩnh điện dính vào quần áo.

Tránh sử dụng lược nhựa

Chải tóc quá thường xuyên sẽ làm khuếch đại hiện tượng tĩnh điện. Bởi vì, khi mái tóc tiếp xúc nhiều với lược thì chúng dễ bị tĩnh điện và dựng đứng trên đầu.

Chải tóc bằng lược gỗ để ngăn chặn tình trạng tóc bị tĩnh điện

Chải tóc bằng lược gỗ để ngăn chặn tình trạng tóc bị tĩnh điện.

Cũng giống như quần áo, lược làm bằng chất liệu tổng hợp sẽ có xu hướng tĩnh điện nhiều hơn. Do vậy, chị em nên chọn một chiếc lược với chất liệu tự nhiên như gỗ hoặc sừng để mái tóc mềm mượt và óng ả vào mùa Đông.

Tránh gội đầu hàng ngày

Không ít người lầm tưởng rằng gội đầu nhiều sẽ giúp giữ ẩm cho tóc tốt hơn. Tuy nhiên, gội đầu nhiều lại chính là nguyên nhân chính lấy đi độ ẩm và làm cho tóc bị tĩnh điện. Do đó, chị em nên tránh gội đầu hàng ngày vào mùa Đông, nên gội đầu từ 3-4 lần/tuần để đảm bảo loại bỏ được bụi bẩn cho tóc, giúp duy trì độ ẩm và giảm bớt được tĩnh điện. Bên cạnh đó, bạn phải dưỡng ẩm cho tóc ngay sau khi gội đầu.

Hạn chế sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt

Việc thường xuyên sử dụng những dụng cụ tạo kiểu tóc như máy sấy, máy uốn, máy duỗi ở nhiệt độ cao dễ làm tóc bị khô và tĩch điện. Do đó, để tránh tình trạng tóc tĩnh điện hãy hạn chế sử dụng các loại dụng cụ này. Nếu muốn tóc không bị tĩnh điện trong mùa Đông thì trước khi sử dụng máy uốn và máy duỗi, bạn nên dùng kem dưỡng bảo vệ.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Tránh 6 sai lầm trước khi đi ngủ để ngăn ngừa tóc hư tổn.

Nguyễn An (Theo Stylecraze) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 29/11/2025

    7 loại đồ uống giúp ngừa đau họng - bệnh thường gặp ở giáo viên

    Giống như ca sĩ hay diễn giả, giáo viên thường xuyên phải đối mặt với nguy cơ đau họng do phải nói liên tục trong nhiều giờ. Tham khảo một số đồ uống đơn giản giúp các thầy cô phòng ngừa và làm dịu cơn đau họng một cách hiệu quả.

  • 29/11/2025

    Bảo vệ da và tóc khỏi hanh khô mùa giao mùa

    Mùa thu đến mang theo không khí se lạnh, giảm độ ẩm, khiến da và tóc dễ rơi vào tình trạng khô ráp, nứt nẻ và thiếu sức sống.Thay đổi thời tiết không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn tác động đến sức khỏe của làn da và mái tóc. Điều chỉnh quy trình chăm sóc da và bảo vệ tóc trước tình trạng tóc khô xơ khi giao mùa là cần thiết để duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Bài viết này sẽ cung cấp những phương pháp khoa học giúp bạn bảo vệ da và tóc hiệu quả trong mùa giao mùa.

  • 28/11/2025

    Chế độ ăn cho trẻ nhiễm HIV theo từng giai đoạn bệnh cần chú ý gì?

    Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.

  • 28/11/2025

    Lõm ngực bẩm sinh ở trẻ có nguy hiểm không?

    Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!

  • 28/11/2025

    Bảo vệ sức khỏe xương khớp khi thời tiết lạnh

    Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.

  • 27/11/2025

    Hội thảo khoa học" Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp"

    Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.

  • 27/11/2025

    Cách ăn low-carb giúp giảm cân bền vững

    Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.

  • 27/11/2025

    Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng?

    Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.

Xem thêm