Hiện tượng mắt đỏ?
Hiện tượng mắt đỏ có rất nhiều kiểu khác nhau. Nó có thể là các tia hồng hoặc đỏ vằn rõ trên giác mạc hay toàn bộ giác mạc có màu hồng hoặc đỏ.
Hiện tượng mắt đỏ có thể gặp ở một hoặc cả hai mắt cùng lúc và kèm theo những triệu chứng sau đây:
Kích thích/Mẩn đỏ
Ngứa
Khô
Đau đớn
Chảy mủ
Thường xuyên chảy nước mắt
Nhạy cảm với ánh sáng
Tầm nhìn bị mờ
Trong một số trường hợp, hiện tượng mắt đỏ không kèm theo bất kỳ biểu hiện nào khác.
Nguyên nhân của mắt đỏ?
Hiện tượng đỏ mắt là do sự giãn nở của các mạch máu nhỏ nằm giữa màng cứng và kết mạc trong mắt.
Thường thường, mắt bị đỏ do dị ứng, mỏi mắt, hay đeo kính áp tròng hoặc các bệnh nhiễm trùng thông thường (bệnh viêm kết mạc...). Tuy nhiên, tình trạng mắt bị đỏ có thể là báo hiệu cho những bệnh nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như viêm màng bồ đào hoặc bệnh tăng nhãn áp.
Các nguyên nhân do môi trường gây ra, bao gồm:
- Chất gây dị ứng trong không khí, gây ra dị ứng mắt
- Ô nhiễm không khí
- Khói (Lửa, khói thuốc lá,…)
- Khí hậu khô cằn (Cabin máy bay, văn phòng làm việc có máy lạnh,…)
- Bụi bặm
- Khí trong không khí (Xăng, dung môi,…)
- Tiếp xúc với hóa chất (Clo trong bể bơi,…)
- Phơi nắng quá nhiều dưới ánh sáng mạnh mà không đeo kính râm nhằm chống tia cực tím
Các bệnh về mắt thường gặp gây ra đau mắt đỏ:
- Khô mắt
- Dị ứng mắt
- Viêm kết mạc
- Sử dụng kính áp tròng
- Mỏi mắt kỹ thuật số
Các bệnh mắt:
- Viêm mắt
- Chấn thương mắt
- Mới phẫu thuật mắt (LASIK, phẫu thuật thẩm mỹ mắt,…)
- Viêm màng bồ đào
- Bệnh tăng nhãn áp cấp tính
- Loét giác mạc
Các yếu tố về lối sống cũng góp phần vào nguy cơ khiến mắt bạn bị đỏ. Ví dụ như hút thuốc (thuốc lá hoặc cần sa) hoặc uống nhiều đồ uống có cồn. Việc thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử, kỹ thuật số và ngủ không đủ cũng là những nguyên nhân gây ra mắt đỏ.
Làm thế nào để khắc phục tình trạng mắt đỏ?
Do nhiều nguyên nhân gây đỏ mắt nên bạn nên đi khám mắt ngay lập tức. Đặc biệt, nếu màu đỏ trong mắt xuất hiện đột ngột có thể khiến bạn khó chịu và tầm nhìn mờ dần.
Hãy gặp bác sĩ để khám trước khi sử dụng bất kì loại thuốc nhỏ mắt nào. Vì những giọt này có thể chứa các loại thuốc có tác dụng làm cho các mạch máu trên màng cứng co lại khiến mắt bớt đỏ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng sẽ có thể khiến bạn bị lệ thuộc vào nó. Hơn thế nữa, khi ngừng sử dụng thuốc, mắt của bạn sẽ bị đỏ nặng hơn.
Với người thường đeo kính áp tròng thì không nên đeo chúng khi có hiện tượng mắt đỏ và nên báo bác sĩ về điều này để bác sĩ đánh giá xem kính áp tròng có phải nguyên nhân gây ra mắt đỏ của bạn hay không.
Bạn có thể tăng độ ẩm cho mắt bằng các nước nhỏ mắt an toàn cho đến khi gặp bác sĩ.
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.