Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm đẹp cho quý ông trong dịp Tết? Tại sao không?

Nếu bạn nghĩ đàn ông không cần làm đẹp như phụ nữ thì chắc hẳn bạn sai rồi. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp quý ông có ngoại hình thu hút hơn trong dịp Tết sắp tới.

Làm đẹp cho quý ông trong dịp Tết? Tại sao không?

Dịp Tết sắp tới, không chỉ mỗi phụ nữ cần làm đẹpđàn ông cũng vậy. Họ cũng cần chăm sóc ngoại hình để có diện mạo nổi bật chất chào đón năm mới. Dù vậy, những lời khuyên chải chuốt của các chàng trai không phổ biến như các cô gái. Hãy thử làm theo những gợi ý dưới đây nếu bạn muốn trở thành một quý ông lịch lãm trong những ngày Tết:

Chăm sóc bàn tay kỹ càng

Thường thường, đàn ông thường không sở hữu một đôi bàn tay mịn màng và mềm mại, song điều này không có nghĩa là bạn bỏ quên đôi màn tay của mình. Có thể móng tay bạn đang “ngập tràn” dầu mỡ và bụi bẩn, tất nhiên điều này không hề hấp dẫn chút nào hết. Vì vậy, hãy để ý đến bàn tay và móng tay của mình để các cô nàng sẽ không phải lo lắng về việc liệu những loại vi trùng nào đang ẩn nấp dưới đó.

Kiểu râu “5:00 o’clock shadow” không hợp mắt với tất cả mọi người

Có thể kiểu râu “5:00 o’clock shadow” này trông hơi nổi loạn và phong trần, song không phù hợp với tất cả mọi người. Kiều dáng “loang lổ”, khiến bạn trông giống như quên cạo râu 2-3 ngày liền. Tất cả quý ông cũng không nên để râu mọc trên cổ bởi trông không hề quyến rũ chút nào cả.

Giữ răng trắng sáng và hơi thở thơm mát

Đừng quên rằng nụ cười là một trong những tuyệt chiêu của bạn. Tất cả những sự chải chuốt khác đều có thể “đổ xuống sông xuống biển” nếu như bạn để lộ hàm răng vàng ố và hơi thở có mùi. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn vẫn đánh rằng bằng kem đánh răng và đến gặp nha sĩ thường xuyên.

Giữ da ẩm và mềm mại

Một trong những mẹo làm đẹp quan trọng nhất đối với nam giới là dưỡng ẩm làn da thường xuyên. Thô ráp và không mịn màng là một chuyện, và khô nứt lại hoàn toàn là một chuyện khác. Bạn không cần phải làm bất cứ điều gì lạ lùng cả, chỉ cần thường xuyên bôi kem dưỡng ẩm và giữ cho làn da đủ nước, bạn sẽ có một diện mạo trẻ trung hơn.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Cách đơn giản để giữ làn da sạch sẽ và sáng khỏe là tẩy tế bào chết trên mặt khoảng 2 lần/tuần với chất tẩy chuyên dụng. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chế và khô trên khuôn mặt bạn và giúp ngăn mụn vỡ ra.

Sử dụng dầu gội đầu phù hợp với loại tóc của bạn

Không nên vì giá rẻ mà dùng dầu gội đầu tùy tiện. Bạn hãy lựa chọn loại dầu gội nhẹ nhàng, phù hợp với loại tóc của mình. Không chỉ là vấn đề hương thơm, bạn nên tìm các loại dầu gội có thành phần vitamin E, giúp nuôi dưỡng và chăm sóc tóc của bạn khi gội rửa.

Cắt tỉa tóc

Rất nhiều quý ông nghĩ rằng cắt tóc là sự kiện hết sức bình thường. Tuy nhiên, bạn nên chọn thợ làm tóc thật phù hợp và nếu mái tóc bạn mỏng dần đi thì đừng ngại ngùng và giấu nó đi. Bạn sẽ nhận ra rằng chăm sóc tốt cho mái tóc chính là chăm sóc cho bản thân của mình.

Tỉa lông

Đàn ông nên tẩy hoặc tỉa bớt lông mày rậm, lông mũi và lông tai nếu không muốn biến mình trở thành một nhân vật… hoạt hình. Việc này không cần được thực hiện thường xuyên mỗi ngày và cũng không có gì quá khó khăn, song có thể đem lại cho bạn diện mạo hoàn toàn mới.

Tập thể dục thường xuyên hơn

Tập thể dục sẽ giữ cho bạn dáng dấp đẹp hơn và cải thiện ngoại hình tổng thể của bạn. Không chỉ vậy, tập thể dục còn giúp cải thiện lưu thông máu, tăng lượng oxy lưu thông trong các cơ quan nội tạng và làn da của bạn, mang đến cho bạn vẻ ngoài khỏe mạnh, sáng sủa hơn.

Chế độ ăn uống hợp lý

Những gì bạn ăn và uống có thể ảnh hưởng đáng kể để ngoại hình của bạn. Ăn nhiều trái cây tươi và rau quả, uống nhiều nước và giảm bớt dầu mỡ cuãng như thực phẩm chế biến. Hãy nghĩ đến đồ nạc và tươi khi lựa chọn thực phẩm để cải thiện diện mạo và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Tham khảo thêm bài viết Những thói quen xấu khi làm đẹp

Trương Mạnh Linh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Beautyandtips
Bình luận
Tin mới
  • 27/05/2026

    6 loại trái cây tốt cho thận

    Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.

  • 27/05/2026

    11 lợi ích sức khỏe từ vỏ cam

    Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.

  • 27/05/2026

    Ngủ đúng giờ: Bí mật đơn giản giúp giảm huyết áp hiệu quả

    Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.

  • 26/05/2026

    3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm

    Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.

  • 26/05/2026

    Chiều cao của người Việt: Không chỉ là câu chuyện bữa ăn

    Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.

  • 26/05/2026

    Cha mẹ cần làm gì nếu con chán ăn khi bị ốm?

    Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.

  • 25/05/2026

    Bài thuốc lá mơ lông - trứng gà trị tiêu chảy

    Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.

  • 25/05/2026

    Bổ sung kẽm có thực sự giúp cải thiện giấc ngủ và năng lượng?

    Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.

Xem thêm