Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm đẹp cho quý ông trong dịp Tết? Tại sao không?

Nếu bạn nghĩ đàn ông không cần làm đẹp như phụ nữ thì chắc hẳn bạn sai rồi. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp quý ông có ngoại hình thu hút hơn trong dịp Tết sắp tới.

Làm đẹp cho quý ông trong dịp Tết? Tại sao không?

Dịp Tết sắp tới, không chỉ mỗi phụ nữ cần làm đẹpđàn ông cũng vậy. Họ cũng cần chăm sóc ngoại hình để có diện mạo nổi bật chất chào đón năm mới. Dù vậy, những lời khuyên chải chuốt của các chàng trai không phổ biến như các cô gái. Hãy thử làm theo những gợi ý dưới đây nếu bạn muốn trở thành một quý ông lịch lãm trong những ngày Tết:

Chăm sóc bàn tay kỹ càng

Thường thường, đàn ông thường không sở hữu một đôi bàn tay mịn màng và mềm mại, song điều này không có nghĩa là bạn bỏ quên đôi màn tay của mình. Có thể móng tay bạn đang “ngập tràn” dầu mỡ và bụi bẩn, tất nhiên điều này không hề hấp dẫn chút nào hết. Vì vậy, hãy để ý đến bàn tay và móng tay của mình để các cô nàng sẽ không phải lo lắng về việc liệu những loại vi trùng nào đang ẩn nấp dưới đó.

Kiểu râu “5:00 o’clock shadow” không hợp mắt với tất cả mọi người

Có thể kiểu râu “5:00 o’clock shadow” này trông hơi nổi loạn và phong trần, song không phù hợp với tất cả mọi người. Kiều dáng “loang lổ”, khiến bạn trông giống như quên cạo râu 2-3 ngày liền. Tất cả quý ông cũng không nên để râu mọc trên cổ bởi trông không hề quyến rũ chút nào cả.

Giữ răng trắng sáng và hơi thở thơm mát

Đừng quên rằng nụ cười là một trong những tuyệt chiêu của bạn. Tất cả những sự chải chuốt khác đều có thể “đổ xuống sông xuống biển” nếu như bạn để lộ hàm răng vàng ố và hơi thở có mùi. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn vẫn đánh rằng bằng kem đánh răng và đến gặp nha sĩ thường xuyên.

Giữ da ẩm và mềm mại

Một trong những mẹo làm đẹp quan trọng nhất đối với nam giới là dưỡng ẩm làn da thường xuyên. Thô ráp và không mịn màng là một chuyện, và khô nứt lại hoàn toàn là một chuyện khác. Bạn không cần phải làm bất cứ điều gì lạ lùng cả, chỉ cần thường xuyên bôi kem dưỡng ẩm và giữ cho làn da đủ nước, bạn sẽ có một diện mạo trẻ trung hơn.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Cách đơn giản để giữ làn da sạch sẽ và sáng khỏe là tẩy tế bào chết trên mặt khoảng 2 lần/tuần với chất tẩy chuyên dụng. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chế và khô trên khuôn mặt bạn và giúp ngăn mụn vỡ ra.

Sử dụng dầu gội đầu phù hợp với loại tóc của bạn

Không nên vì giá rẻ mà dùng dầu gội đầu tùy tiện. Bạn hãy lựa chọn loại dầu gội nhẹ nhàng, phù hợp với loại tóc của mình. Không chỉ là vấn đề hương thơm, bạn nên tìm các loại dầu gội có thành phần vitamin E, giúp nuôi dưỡng và chăm sóc tóc của bạn khi gội rửa.

Cắt tỉa tóc

Rất nhiều quý ông nghĩ rằng cắt tóc là sự kiện hết sức bình thường. Tuy nhiên, bạn nên chọn thợ làm tóc thật phù hợp và nếu mái tóc bạn mỏng dần đi thì đừng ngại ngùng và giấu nó đi. Bạn sẽ nhận ra rằng chăm sóc tốt cho mái tóc chính là chăm sóc cho bản thân của mình.

Tỉa lông

Đàn ông nên tẩy hoặc tỉa bớt lông mày rậm, lông mũi và lông tai nếu không muốn biến mình trở thành một nhân vật… hoạt hình. Việc này không cần được thực hiện thường xuyên mỗi ngày và cũng không có gì quá khó khăn, song có thể đem lại cho bạn diện mạo hoàn toàn mới.

Tập thể dục thường xuyên hơn

Tập thể dục sẽ giữ cho bạn dáng dấp đẹp hơn và cải thiện ngoại hình tổng thể của bạn. Không chỉ vậy, tập thể dục còn giúp cải thiện lưu thông máu, tăng lượng oxy lưu thông trong các cơ quan nội tạng và làn da của bạn, mang đến cho bạn vẻ ngoài khỏe mạnh, sáng sủa hơn.

Chế độ ăn uống hợp lý

Những gì bạn ăn và uống có thể ảnh hưởng đáng kể để ngoại hình của bạn. Ăn nhiều trái cây tươi và rau quả, uống nhiều nước và giảm bớt dầu mỡ cuãng như thực phẩm chế biến. Hãy nghĩ đến đồ nạc và tươi khi lựa chọn thực phẩm để cải thiện diện mạo và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Tham khảo thêm bài viết Những thói quen xấu khi làm đẹp

Trương Mạnh Linh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Beautyandtips
Bình luận
Tin mới
  • 18/08/2025

    Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

    Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.

  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

  • 15/08/2025

    Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

    Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

  • 15/08/2025

    Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?

    Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.

  • 15/08/2025

    Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da

    Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.

  • 15/08/2025

    Cảnh báo: Vi khuẩn “ăn thịt người” Vibrio vulnificus đang gia tăng ở Mỹ. Khuyến cáo cho Việt Nam

    Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.

Xem thêm