Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khản tiếng nói gì về sức khỏe của bạn?

Thông thường, khi giọng nói của bạn bị khản, bạn có thể cho rằng nguyên nhân là do viêm nhiễm đường hô hấp trên, do cảm lạnh hoặc nhiễm trùng cổ họng.

Thông thường, khi giọng nói của bạn bị khản, bạn có thể cho rằng nguyên nhân là do viêm nhiễm đường hô hấp trên, do cảm lạnh hoặc nhiễm trùng cổ họng. Tuy nhiên, nếu giọng nói bị khản đặc hay yếu hơi khi phát âm thì bạn nên lưu ý, vì rất có thể đây là dấu hiệu của một số bệnh nghiêm trọng hơn.
Khản tiếng do mắc bệnh tự miễn
Một số bệnh do ảnh hưởng bởi hệ thống miễn dịch có thể dẫn đến viêm dây thanh quản, gây khản giọng . Vấn đề này đặc biệt nghiêm trọng hơn với hội chứng Sjogren – là một rối loạn miễn dịch suốt đời, gây ảnh hưởng đến tuyến nước mắt và nước bọt, khiến miệng, cổ họng bị khô rát. Các bệnh tự miễn dịch khác có liên quan đến khản giọng bao gồm: viêm đa cơ, viêm khớp dạng thấp, xơ cứng bì và lupus.
Khản tiếng - Dấu hiệu viêm thanh quản, phổi, hoặc ung thư tuyến giáp
Những người hút thuốc và uống nhiều rượu có nguy cơ mắc bệnh ung thư thanh quản cao nhất. Các triệu chứng bao gồm: khản giọng, đau tai, đau họng, cảm giác vướng trong cổ họng, khó thở hoặc khó nuốt. Bệnh ung thư phổi hoặc tuyến giáp cũng có thể gây ảnh hưởng đến các dây thanh quản và làm tiếng nói bị khản.
Khản tiếng gây ngứa rát trong cổ họng
 
Teo dây thanh dẫn đến khản tiếng
Thông thường, những đối tượng từ 60 tuổi trở đi, giọng nói có thể yếu và khản hơn, nguyên nhân là do dây thanh âm bắt đầu teo. Nhiều người cao tuổi không cảm thấy thoải mái khi đi ra ngoài, bởi vì họ không thể truyền đạt và tiếp nhận tốt thông tin; có nhiều trường hợp bị cô lập với gia đình và xã hội, khiến họ trở nên lãnh cảm với cuộc sống.
 
Trào ngược dạ dày – thực quản dẫn đến khản tiếng
Khản tiếng có thể là triệu chứng của trào ngược dạ dày-thực quản (GERD). Tuy nhiên, nhiều bác sĩ khi kê đơn thuốc cho bệnh nhân trào ngược dạ dày-thực quản lại bỏ qua triệu chứng khản giọng. Điều này cũng là nguyên nhân dẫn đến ung thư thanh quản hoặc một bệnh nghiêm trọng hơn do không được điều trị kịp thời.
 
Phòng ngừa khản tiếng – Bảo vệ giọng nói
Một số cách bảo vệ giọng nói đơn giản cần lưu ý như:
- Uống ít nhất 6-8 ly nước mỗi ngày.
- Hạn chế rượu và caffeine vì cả hai đều có thể khiến cổ họng bị khô, gây kích ứng.
- Nếu bạn sống ở vùng khí hậu khô thì nên sử dụng máy tạo độ ẩm trong mùa đông.
- Hạn chế các loại thuốc làm khô cổ họng như thuốc trị cảm lạnh hoặc dị ứng.
- Không hút thuốc, tránh xa khói thuốc.
- Không ăn các loại thực phẩm chua, cay, nóng vì nó có thể gây kích thích cổ họng, trào ngược dạ dày - thực quản.
- Không sử dụng nước súc miệng có chứa cồn hoặc chất khác có thể gây kích ứng họng.
Ngoài ra, xu hướng lựa chọn sản phẩm thảo dược để hỗ trợ điều trị bệnh khản tiếng đang được rất nhiều chuyên gia khuyên dùng bởi tính an toàn và cho hiệu quả bền vững. Điển hình cho phương pháp này là cây rẻ quạt – “loại thuốc kháng sinh” tự nhiên, đặc hiệu cho nhóm bệnh viêm nhiễm ở đường hô hấp trên, trong đó có khản tiếng, mất tiếng...
Để tăng cường hiệu quả chữa bệnh, các nhà khoa học đã kết hợp cây rẻ quạt với một số thảo dược khác như: bán biên liên, bồ công anh, sói rừng… tạo thành thực phẩm chức năng viên uống giúp ngăn ngừa và giảm các triệu chứng viêm đường hô hấp trên mạn tính như viêm thanh quản, viêm amidan, khản tiếng, mất tiếng, giảm sưng, giảm viêm thanh quản, làm trong sáng giọng nói.
 
Lời khuyên:
Nếu bạn nhận thấy những thay đổi trong giọng nói mà không phải do viêm họng hay đau họng, hoặc nếu khản tiếng kéo dài hơn 3 tuần thì bạn nên đi gặp bác sĩ ngay để tìm ra nguyên nhân và có biện pháp điều trị thích hợp.
Anh Tú - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 09/12/2023

    Tránh 4 sai lầm này khi điều trị tay chân miệng

    Thấy con bị tay chân miệng với lòng bàn tay, bàn chân nổi đầy mụn nước, quấy khóc và khó chịu, không ít cha mẹ nghe theo các biện pháp truyền miệng để mong con nhanh khỏi. Tuy nhiên, nếu làm theo những quan niệm sai lầm, vô tình không những không có tác dụng mà còn khiến bệnh trở nặng.

  • 09/12/2023

    Những sai lầm về dinh dưỡng cản trở sự phát triển cơ bắp

    Để phát triển cơ bắp, bạn cần kết hợp tập luyện sức mạnh với chế độ dinh dưỡng hợp lý. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn tập luyện chăm chỉ, nhưng mắc phải những sai lầm về dinh dưỡng sau đây, bạn vẫn có thể không đạt được kết quả như mong muốn.

  • 09/12/2023

    Triệu chứng ung thư tụy

    Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc các triệu chứng của bệnh ung thư tụy.

  • 08/12/2023

    6 thực phẩm ít natri tốt cho tim

    Natri là chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần với lượng nhỏ, khi ăn quá nhiều có thể dẫn đến tăng huyết áp, tăng nguy cơ đau tim, suy tim, đột quỵ, thậm chí là bệnh thận. Việc kiểm soát lượng natri ăn vào có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là khi lớn tuổi.

  • 08/12/2023

    Cách duy trì cân nặng khỏe mạnh khi về già

    Nghiên cứu cho thấy, đa số những người “có da có thịt” một chút lại khỏe mạnh hơn khi về già. Người cao tuổi nên tập luyện thế nào để giữ cân nặng hợp lý?

  • 08/12/2023

    Bạn có biết, dậy thì sớm dễ bị mắc các bệnh đái tháo đường type 2 và đột quỵ ở tuổi trưởng thành không?

    Xã hội phát triển, tỷ lệ dậy thì sớm ở bé gái ngày càng tăng, bình thường tuổi dậy thì ở bé gái từ 9-13 tuổi, nếu bé có kinh lần đầu trước 8 tuổi là dậy thì sớm.

  • 08/12/2023

    Tạo kiểu tóc bằng nhiệt độ cao có thể gây hại cho sức khỏe

    Nghiên cứu chỉ ra rằng, việc kết hợp nhiệt độ cao với các hóa chất tạo kiểu tóc tạo ra hàm lượng cao các chất hữu cơ bay hơi, nếu tiếp xúc nhiều có thể gây ra mối nguy cho sức khỏe.

  • 08/12/2023

    Tại sao bạn nên giữ sạch nhà cửa vào mùa đông?

    Bạn có thể không thích thời tiết mùa đông lạnh lẽo, ảm đạm. Nhưng việc ở trong nhà vào mùa đông có mang lại những lợi ích đáng kể. Mùa đông cũng là thời điểm hoàn hảo để làm sạch hoàn toàn không gian trong ngôi nhà của bạn.

Xem thêm