Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hôi miệng nặng dù vệ sinh sạch sẽ, vì sao?

Hôi miệng là một chứng thường gặp ở nhiều người và nhiều lứa tuổi khác nhau, ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý khi giao tiếp và trong công việc. Những nghiên cứu cho thấy 90% hôi miệng đều xuất phát từ khoang miệng. 10% còn lại xuất phát từ bệnh lý đường hô hấp, đường tiêu hóa trên, hoặc những bệnh như viêm gan, đái tháo đường, hoặc bệnh thận,...

Hôi miệng do miệng

Hôi miệng do miệng, xuất phát từ khoang miệng thường ở mức độ nhẹ, mùi cũng bớt khó chịu hơn so với hôi miệng do những nguyên nhân bệnh lý khác. Nguyên nhân đầu tiên và thường thấy nhất là việc giữ vệ sinh răng miệng kém và không đúng cách.

Trong khoang miệng có hơn 300 loại vi khuẩn sống tương trợ lẫn nhau với những cấu tạo phức tạp xung quanh những mô bao bọc chân răng, lưỡi và cuống họng. Phần đông những vi khuẩn gây biến chứng bệnh hôi miệng đều thuộc loại vi khuẩn kỵ khí, Gamma âm (G-). Thức ăn dư thừa chỉ cần tồn tại trong miệng một vài giờ là đã có thể bị phân hủy bởi 300 loại vi khuẩn. Lúc này, mùi hôi bắt đầu xuất hiện. Vì vậy, việc đánh răng đều đặn ít nhất 2 lần/ngày là rất cần thiết.

Tuy nhiên, chỉ chải răng vẫn chưa phải là biện pháp làm sạch triệt để khoang miệng. Vì chải răng không thể làm sạch kẽ răng hay những mặt trong của răng. Giữ vệ sinh răng miệng đúng cách có nghĩa là phải kết hợp chải răng ngày 2 lần, kéo chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng và 6 tháng một lần định kỳ đi lấy cao răng để làm sạch toàn bộ khoang miệng.

Hôi miệng do bệnh lý tại khoang miệng

Bệnh nướu răng - nha chu: Bệnh nướu răng (viêm lợi) mạn tính là những nguyên nhân gây bệnh hôi miệng nhiều nhất, vì tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển tối đa.

Sâu răng: Sâu răng không gây hôi miệng. Nhưng nếu những lỗ sâu lớn, gây nhét thức ăn và bị ứ đọng lâu ngày sẽ gây ra tình trạng hôi miệng rất khó chịu. Tương tự, những tình trạng khác như vết trám bị lồi lõm, phần trồng sứ bị hở, hay răng giả không được vệ sinh thường xuyên cũng có thể làm cho thức ăn bám dính và ứ đọng lại, gây mùi hôi khó chịu.

Hôi miệng có thể gây khó chịu cho mọi người xung quanh.

 

Răng khôn mọc kẹt: cũng tạo những “hốc” chứa thức ăn rất lớn; khi răng khôn mọc cũng gây ra tình trạng viêm nhiễm sưng tấy niêm mạc khiến miệng bị hôi.

Chứng khô miệng: là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm cho miệng có mùi khó chịu, vì lượng nước bọt giảm. Nước bọt như một dòng chảy làm sạch miệng. Không những vậy, nước bọt còn có tầm quan trọng bởi tính chất kháng vi khuẩn, kháng virus, kháng nấm.

Thuốc lá, thuốc phiện, Shisa, thuốc lào: Chất nicotine có trong thuốc bám trên mặt răng và lưỡi lâu ngày sẽ làm cho răng, lưỡi thâm nâu và bề mặt răng trở nên thô ráp, tạo cơ hội cho hàng trăm loại vi khuẩn bám vào chân răng và mặt lưỡi và làm hư hoại. Hơn nữa, nghiện thuốc lá còn làm tăng bệnh nướu răng, đưa tới sự rụng răng sớm cũng làm tăng nguy cơ mắc những loại bệnh nguy hiểm ung thư miệng, cuống họng, phổi,...

Hôi miệng còn do nguyên nhân nào khác?

Như đã đề cập ở trên, 90% chứng bệnh hôi miệng phát xuất từ khoang miệng. 10% còn lại là do những bệnh trong cơ thể gây nên. Các bệnh hệ thống, làm thay đổi hóa học bình thường của cơ thể, tạo ra những chất dễ bay hơi đến các hệ bài tiết hay phổi qua đường máu rồi được thoát ra ở mồ hôi, nước bọt, các dịch tiết hay khí thở gây ra mùi hôi.

Sốt và thiếu nước: Nóng sốt cao và thiếu nước trong cơ thể làm giảm sự tiết bài nước bọt đưa đến tình trạng hôi miệng. Cơ thể bị thiếu các vitamin như vitamin A, B12, chất sắt, chất kẽm sẽ làm miệng bị khô, nứt nẻ khiến cho bã thức ăn và vi khuẩn dễ bám vào những chỗ nứt nẻ này.

Bệnh về tiêu hóa: Sự suy yếu hoặc ngăn cản việc khép đậy van thực quản như bệnh trào ngược dạ dày - thực quản, hẹp môn vị, hoặc thoát vị lỗ khuyết đều dẫn tới hôi miệng. Trào ngược dạ dày - thực quản không phải là một bệnh, mà là do sự suy yếu (hoặc bẩm sinh) của van đóng - mở đường tiêu hóa trên. Vì van đóng bị yếu, thức ăn ợ lên và các mùi hôi chua trong bộ tiêu hóa dội ngược lên thực quản, rồi theo miệng thoát ra ngoài. Tình trạng này gây ra chứng hôi miệng gần như là nặng nề nhất.

Bệnh đái tháo đường: Sự liên hệ giữa bệnh đái tháo đường và bệnh nướu răng đã được y học xác nhận từ nhiều năm qua. Vì hệ thống mạch máu bị nghẽn, việc máu lưu thông đến những mô chung quanh chân răng cũng bị giảm đi, khiến nướu và xương hố răng bị hư hại nhanh hơn bình thường.

Nhiễm trùng đường phổi, ung thư phổi, lao phổi, viêm phổi, hoặc viêm mủ màng phổi: đều có thể biểu hiện thông qua triệu chứng hôi miệng. Bệnh liên quan tới tai, mũi, họng cũng có thể gây hôi miệng vì người bệnh có thể không thở được qua đường mũi mà phải thở bằng miệng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 11 cách để hơi thở thơm mát tự nhiên
 
 
BS. Trần Mừng - Theo Sức khỏe Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 21/03/2026

    7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên

    Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống dưới đây giúp hỗ trợ phổi khỏe mạnh tự nhiên.

  • 21/03/2026

    Khi cảm lạnh chuyển thành viêm xoang

    Bạn bị nghẹt mũi, ho, và có thể cả đau họng. Có vẻ như đó là cảm lạnh thông thường. Nhưng sau vài ngày, các triệu chứng của bạn không thuyên giảm. Liệu cảm lạnh có thể biến thành viêm xoang không?

  • 20/03/2026

    Đản hoa – Thảo mộc thường bị bỏ quên

    Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam và khu vực Đông Nam Á, nhiều loài thảo mộc đã được sử dụng lâu đời như kim ngân hoa, cam thảo, cúc hoa… Tuy nhiên, bên cạnh các vị thuốc quen thuộc, vẫn tồn tại những thảo dược ít được chú ý, dù có giá trị sinh học đáng kể.

  • 20/03/2026

    Sương mù não do hóa trị

    Hóa trị có thể giúp bạn chống lại ung thư , nhưng tác dụng phụ gần như chắc chắn. Bạn thường có một tâm trí mơ hồ, được gọi là " sương mù não do hóa trị ", trong và sau khi điều trị. Có thể bạn gặp khó khăn khi nhớ tên hoặc không thể làm nhiều việc cùng lúc tốt như trước đây.

  • 19/03/2026

    Trẻ khó ngủ, mất ngủ do tăng động: Dấu hiệu không nên bỏ qua

    Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh tại nước ta đang đối mặt với tình trạng trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc ban đêm – đặc biệt ở nhóm trẻ có biểu hiện tăng động, hiếu động quá mức.

  • 19/03/2026

    Bệnh sốt xuất huyết

    Sốt xuất huyết nhẹ gây sốt cao và các triệu chứng giống cúm. Sốt xuất huyết nặng, còn gọi là sốt xuất huyết Dengue, có thể gây chảy máu nghiêm trọng, tụt huyết áp đột ngột (sốc) và tử vong.

  • 19/03/2026

    Thảo mộc giàu flavonoid và vai trò trong hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư

    Khoảng 30–50% tử vong do ung thư có thể được phòng tránh bằng việc điều chỉnh các yếu tố nguy cơ đã biết: không hút thuốc, duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh (nhiều rau củ quả), vận động đều đặn, hạn chế rượu và tuân thủ các chương trình tầm soát phù hợp.

  • 18/03/2026

    Những nguyên nhân có thể gây ra cơn nóng rát dạ dày

    Cảm giác nóng rát dạ dày là triệu chứng tiêu hóa khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Dù thường bị xem nhẹ, song đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn liên quan đến dạ dày - tá tràng, thậm chí là các bệnh lý nguy hiểm nếu kéo dài và không được điều trị.

Xem thêm