Các nhà khoa học của Đại học California, Los Angeles, Mỹ, đã sử dụng dữ liệu từ một nghiên cứu dài hạn trên hơn 26 trường trung học California. Đây là dữ liệu về chỉ số khối cơ thể (BMI) của 5.000 trẻ em được khảo sát ba lần từ lớp 6 đến lớp 8.
Qua đó, Trưởng nhóm nghiên cứu, Tiến sĩ Jaana Juvonen, cho biết: 'Những trẻ thừa cân, béo phì thường không hài lòng với cơ thể của mình tại mọi thời điểm. Chúng tôi có thể dự đoán các vấn đề tâm lý của trẻ trong năm cuối cấp (lớp 8) dựa trên chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) của chúng vào năm đầu tiên (lớp 6)'.
Đối với các bé gái, sự phân biệt đối xử lâu dài có thể dẫn đến hệ quả về bệnh lý rối loạn soma gây hoang tưởng, lo lắng, sợ hãi và chứng đau đầu, buồn nôn. Những người bị bắt nạt vì thừa cân, béo phì thường có cảm giác cô đơn, lo lắng thậm chí có xu hướng xa lánh các hoạt động xã hội.
Tiến sĩ Juvonen nhấn mạnh: 'Sự so sánh với mẫu người lý tưởng như hình ảnh trên Facebook, tạp chí, có thể làm tăng cảm giác không hài lòng về bản thân, đặc biệt là các cô gái. Những người chú ý tới ngoại hình có thể cảm thấy tổn thương lòng tự trọng hoặc chán nản, buồn phiền'.
Tư thế nằm ngủ có lẽ là điều mà bạn và cả gia đình đang lo lắng nếu nhà bạn có một em bé mới sinh: ngủ sấp hay ngửa. Bạn có biết rằng các chuyên gia đều đồng ý rằng: Cho bé ngủ nằm ngửa là cách ngủ an toàn duy nhất. Nhưng tại sao cho trẻ ngủ nằm ngửa lại quan trọng như vậy? Và khi nào bạn có thể cho bé lật người nằm sấp? Hãy đọc tiếp qua bài viết sau!
Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Mùa xuân là mùa đơm hoa kết trái, nhưng đối với một số bộ phận nhỏ mắc dị ứng theo mùa, đây không khác gì một ác mộng. Các hiện tượng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa rát sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Sau tuổi 60, tập sức mạnh với tường giúp duy trì cơ tay, tăng khả năng vận động và hỗ trợ cánh tay săn chắc hơn.
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ vùng đùi. Tuy nhiên, quan trọng là cách đi bộ và phối hợp vận động phù hợp mới giúp duy trì hiệu quả lâu dài.