Trẻ từ 1-3 tuổi có thói quen ngoáy mũi mà cha mẹ khó kiểm soát.
Lý do khiến trẻ thích ngoáy mũi
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới thói quen ngoáy mũi, cho tay lên mũi ở trẻ 1-3 tuổi: Trẻ thấy chán, mệt mỏi, hoặc chỉ do tò mò về cơ thể mà thôi. Với một số em bé khác, ngoáy mũi lại là phương pháp giảm căng thẳng, giống như mút ngón tay cái hoặc xoắn tóc của mình.
Trong mũi có lớp chất nhất (gỉ mũi) đảm nhiệm vai trò làm trơn xoang mũi; Đồng thời ngăn cản mầm bệnh, bụi, phấn hoa… theo đường thở đi vào phổi. Tuy nhiên, khi trẻ bị ốm hoặc dị ứng thời tiết, cơ thễ sẽ tiết ra nhiều chất nhầy hơn, khiến trẻ ngứa ngáy, khó chịu. Do chưa có kỹ năng xì mũi (hỉ mũi) như người lớn, trẻ nhỏ sẽ tự tìm cách giảm cơn ngứa bằng ngón tay, dẫn đến thói quen ngoáy mũi.
Niêm mạc mũi rất mỏng và dễ bị tổn thương nên khi trẻ móc và ngoáy mũi mạnh.
Ngoáy mũi không quá nguy hiểm, nhưng việc làm này có thể đưa các loại vi khuẩn gây bệnh vào mũi qua ngón tay trẻ. Thói quen này cũng đáng lo ở chỗ, trẻ không kiểm soát lực, móng tay sắc có thể làm chảy máu cam.
Thông thường, khi trẻ lớn dần, giai đoạn ngoáy mũi cũng tự hết. Khi đi học hoặc gặp bạn bè, trẻ sẽ dần để ý tới môi trường xung quanh và bỏ thói quen này ở nơi đông người. Tuy nhiên, cha mẹ cần can thiệp sớm để giảm những nguy cơ về sức khỏe.
Làm thế nào để trẻ bỏ tật xấu ngoáy mũi?
Để hạn chế trẻ ngoáy mũi, phụ huynh không nên trách mắng, đánh vào tay trẻ hay trêu chọc con vì hành động này. Dưới 3 tuổi, con chưa ý thức được việc làm của mình. Cha mẹ cũng không nên băng ngón tay trẻ lại, vì có thể càng kích thích trẻ tái phạm nhiều hơn.
Nếu thấy trẻ đưa tay lên mũi, cha mẹ nên lập tức làm con xao nhãng bằng cách đưa đồ chơi, cốc nước cho con. Khuyến khích trẻ tham gia một số trò chơi khiến trẻ phải cử động tay liên tục (vẽ tranh, tô màu, thổi bong bóng).
Bên cạnh việc giám sát thói quen ngoáy mũi của con, cha mẹ nên giữ vệ sinh nhà ở và bàn tay của trẻ. Cho trẻ rửa tay thường xuyên với xà phòng phù hợp với da tay của con để phòng bệnh hiệu quả. Người thân nênđều đặn cắt ngắn móng tay của trẻ, để ngăn móng dài cào xước niêm mạc mũi.
Cha mẹ nên giúp trẻ làm sạch chất nhầy và gỉ mũi, giảm hiện tượng ngoáy mũi.
Thời tiết đầu Thu khá khô hanh, nhiều trẻ thấy ngứa mũi, khó chịu khi niêm mạc đường thở bị khô, gỉ mũi đóng cục. Khi đó, phụ huynh nên sử dụng nước muối sinh lý để giúp con vệ sinh mũi, hoặc lắp đặt máy phun sương trong nhà để duy trì độ ẩm không khí.
Kết hợp với đó, cha mẹ nên dạy cho trẻ thói quen xì mũi ra khăn giấy sạch. Khen hoặc thưởng cho con khi trẻ bỏ hành động ngoáy mũi và biết xì mũi hoặc báo cho cha mẹ rằng mũi cần làm sạch. Với trẻ lớn, cha mẹ có thể giải thích cho con tác hại của thói quen ngoái mũi: Chảy máu cam, đau mũi…
Nếu trẻ có triệu chứng dị ứng thời tiết, cha mẹ nên đưa trẻ tới cơ sở chuyên khoa Nhi để có biện pháp điều trị. Bạn có thể nhờ bác sỹ nhắc trẻ "không ngoáy mũi" để trẻ nghe lời hơn.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Ngoáy mũi gây hại gì cho sức khoẻ?
Hầu hết mọi người có thể đáp ứng nhu cầu magie từ chế độ ăn uống. Tuy nhiên, một số người cần bổ sung thêm magie thông qua thực phẩm bổ sung hoặc thuốc để đáp ứng nhu cầu hàng ngày.
Mùa lạnh là thời điểm nhạy cảm đối với sức khỏe, đặc biệt là với người cao tuổi và những người có bệnh nền.
Trời bắt đầu vào mùa thu, và những bông hoa mùa hè đã tàn. Vậy tại sao bạn vẫn hắt hơi ? Liệu có phải dị ứng không, tác nhân gây dị ứng là gì? Hãy cùng VIAM tìm hiểu nhé !
Trái cây còn tồn dư thuốc trừ sâu là mối lo của nhiều bà nội trợ. Vậy có cách nào hiệu quả để loại bỏ lượng thuốc trừ sâu còn lại này không?
Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, sử dụng thực phẩm giàu iod, tránh căng thẳng…là những cách giúp bạn kiểm soát hoặc ngăn ngừa các bệnh về tuyến giáp hiệu quả.
Tình trạng rối loạn lo âu có thể dẫn tới các triệu chứng như căng thẳng, khó tập trung, run tay và căng cơ. Đặc biệt, nếu bản thân bạn đã gặp phải các tình trạng gây run tay, lo lắng quá mức sẽ càng khiến các cơn run trở nên rõ rệt, nghiêm trọng hơn.
Thuốc kháng sinh là loại thuốc quan trọng, giúp điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn. Nhưng những loại thuốc theo toa này có thể gây ra vấn đề với các tình trạng tự miễn dịch như viêm khớp dạng thấp (RA).
Nghiên cứu mới ở Mỹ cho biết, anh chị cả (con đầu lòng) hoặc con một trong nhà, dễ bị trầm cảm và rối loạn lo âu ở trẻ em từ khi 8 tuổi.