Giơ hai tay cùng lúc lên cao - mẹo kiểm tra nguy cơ đột quỵ
Nếu không thể giơ hai tay lên cao cùng lúc thì chắc chắn người đó có nguy cơ bị đột quỵ.
Khi các tế bào não của một người bị suy giảm, nguy cơ đột quỵ rất dễ xảy ra. Người bị đột quỵ có thể mất mạng nếu không được cấp cứu sớm, đúng cách. Vì vậy, các nhà khoa học thường nghiên cứu những triệu chứng sớm của bệnh để phòng tránh tác hại.
Theo Express, chìa khóa để nhận biết tình trạng mất máu lên não là xem người bị bệnh có thể “giơ hai tay” lên cao cùng lúc hay không. Nếu không thể và tay người đó rất yếu ớt thì chắc chắn họ bị đột quỵ.
Cách nhận biết khác của đột quỵ đó là giọng nói yếu ớt, khó cười cả hai bên miệng và một hoặc hai mí mắt bị sụp xuống.
Nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào trong số này, hãy gọi cấp cứu thật sớm, bởi chỉ cách này mới có thể cứu mạng một người đang bị đột quỵ.
Tại bệnh viện, chụp cắt lớp não bộ có thể tiết lộ mức độ tổn thương não và một người có thể được theo dõi.
(Ảnh minh hoạ: SHUTTERSTOCK)
Điều gì xảy ra sau cơn đột quỵ?
Quá trình hồi phục sau đột quỵ có thể mất vài tháng hoặc vài năm. Nguy hiểm hơn, đột quỵ khiến bạn có nguy cơ cao bị sa sút trí tuệ. Theo Bệnh viện Johns Hopkins Medicine (Mỹ) người phục hồi sau đột quỵ có thể bị khuyết tật tuỳ thuộc vào vị trí tác động vào não của bệnh, trong đó có đại não, tiểu não hoặc thân não.
Đột quỵ xảy ra ở đại não
Đại não nằm ở phần trên cùng và phía trước của hộp sọ. Nó giúp kiểm soát chuyển động và cảm giác, lời nói, suy nghĩ, lý luận, trí nhớ, thị giác và cảm xúc của một người.
Khi đột quỵ xảy ra ở đại não, bất kỳ chức năng nào bên trên đều có thể bị ảnh hưởng nặng nề.
Đột quỵ ở tiểu não
Tiểu não nằm ở phía sau hộp sọ, có vai trò nhận thông tin cảm giác từ cơ thể qua tủy sống.
Đột quỵ ở khu vực này của não có thể dẫn đến các tác dụng phụ như mất khả năng đi lại, vận động, giữ thăng bằng, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn.
Đột quỵ ở thân não
Thân não nằm ở đáy não, ngay trên tủy sống. Đột quỵ ở đây sẽ gây ra vấn đề về các chức năng liên quan tới "hỗ trợ sự sống" như tim mạch, hô hấp…
Thậm chí, khi thức dậy, người bệnh có thể gặp các vấn đề về thị lực, nói, nhai, nuốt và thăng bằng.
Tham thảo thêm thông tin tại bài viết: Cẩn thận với đột quỵ âm thầm.
-
Hội chứng kiệt sức ở học sinh cuối cấp 3 và cách phòng tránh
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
-
Hướng dẫn bổ sung vitamin và khoáng chất trong mùa đông
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
-
3 cách dùng quả bơ tốt cho sức khỏe
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
-
2 loại chất xơ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Crohn
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
-
Sự gia tăng của bệnh cúm mùa đông: Góc nhìn khoa học và cẩm nang bảo vệ sức khỏe
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
-
Ăn lạc mỗi ngày có lợi gì cho sức khỏe?
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
-
9 lợi ích sức khỏe của việc bơi lội
Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.
-
Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cholesterol có thực sự hiệu quả?
Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.
