
Chỉ dùng thuốc aspirin khi có chỉ định của bác sĩ.
Theo CNN, thiếu máu thường gặp ở người cao tuổi, có khả năng ảnh hưởng đến chức năng tổng thể và làm gia tăng mệt mỏi, ốm yếu, triệu chứng trầm cảm và các vấn đề về nhận thức.
Một nghiên cứu đã theo dõi hơn 18.000 người lớn từ 65 tuổi trở lên ở Australia và Mỹ trong vòng 5 năm. Một nửa số người tham gia dùng giả dược trong khi nửa còn lại dùng aspirin liều thấp, tức 100mg hàng ngày. Những người tham gia nghiên cứu được bác sỹ thăm khám hàng năm và xét nghiệm máu để theo dõi lượng huyết sắc tố và ferritin, một loại protein trong các tế bào máu lưu trữ sắt.
Kết quả cho thấy, nhóm sử dụng aspirin có nguy cơ bị thiếu máu cao hơn 20% so với nhóm dùng giả dược. Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nhóm dùng aspirin bị giảm huyết sắc tố nhanh hơn và giảm nồng độ ferritin trong các xét nghiệm máu so với nhóm dùng giả dược.
Nghiên cứu không xem xét cụ thể aspirin có thể góp phần gây thiếu máu như thế nào. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng aspirin khiến máu khó đông hơn vì nó giữ cho các tiểu cầu không dính vào nhau. Nó cũng ngăn chặn enzyme có tên là Cox-1, rất quan trọng trong việc duy trì niêm mạc dạ dày và ruột. Khi hàng rào bảo vệ này bị hư hỏng, theo thời gian một lượng máu nhỏ sẽ dễ dàng rò rỉ ra khỏi ruột hơn, cuối cùng gây ra bệnh thiếu máu.
Nghiên cứu này đưa ra một bức tranh rõ ràng hơn về nguy cơ mắc bệnh thiếu máu khi sử dụng aspirin và tác động có thể lớn hơn đối với người cao tuổi mắc các bệnh nền chẳng hạn như: Bệnh thận, viêm khớp...
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những ảnh hưởng tiêu cực của Aspirin tới cơ thể.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.
Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, thường bùng phát trong những tháng giao mùa trời lạnh do điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển. Với tốc độ lây lan nhanh qua đường tiếp xúc và tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin khoa học, thực tiễn giúp phụ huynh nhận diện sớm bệnh và áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả.
Các nhà khoa học cho biết họ đã xác định được một chỉ số quan trọng giúp dự đoán tuổi thọ con người. Kết quả cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn nhiều so với những gì từng ước tính. Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh vẫn giữ vai trò thiết yếu trong việc sống lâu và sống khỏe.
Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?
Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.
Việc duy trì hoạt động thể chất không chỉ tốt cho tim mạch và não bộ mà còn có thể giúp bảo vệ thị lực khi bạn về già. Nhiều nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý về mắt, trong đó có thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) – nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực trung tâm ở người lớn tuổi.
Đường mía thô là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng lại sở hữu những công dụng làm đẹp ít được biến đến...