Dấu hiệu nhận biết bệnh tim
Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới nên việc phát hiện sớm bệnh giúp điều trị kịp thời và ngăn ngừa những hậu quả nghiêm trọng.
Theo trang tin WebMD, nhiều người mắc bệnh tim nhưng không biết bởi vì những vấn đề về tim có thể bị nhầm lẫn với bệnh khác như chứng khó tiêu. Khi bị bệnh tim, những dấu hiệu dưới đây thường xuất hiện.
Cực kỳ mệt mỏi. Bạn thường xuyên cảm thấy quá mệt mỏi, phải dừng lại và nghỉ ngơi trong khi đang làm những công việc hằng ngày. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh tim và điều này là do tim không cung cấp đủ máu giàu ô xy đến các cơ quan trong cơ thể gây ra triệu chứng mệt mỏi.
Khó thở, đau ngực. Khó thở là triệu chứng thường gặp nhất đối với bệnh suy tim và nó làm cho người bệnh thở hổn hển cũng như khó khăn trong trò chuyện. Đau ngực là triệu chứng điển hình của cơn đau tim. Người bệnh bị đau thắt ngực với cảm giác như có vật nặng chèn ép vào ngực rất khó chịu và cơn đau này thường bị nhầm lẫn với chứng khó tiêu hoặc ợ nóng. Nếu đau ngực không xảy ra ngay sau bữa ăn và nó đi kèm với buồn nôn, bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra và điều trị kịp thời.
Phù chân. Phù chân có thể là một dấu hiệu của suy tim. Triệu chứng này là do khả năng bơm máu của tim kém đi, van tim không đóng được bình thường dẫn đến chân bị phù và nó thường đi kèm theo cảm giác mệt mỏi hoặc khó thở.
Chóng mặt, choáng váng. Bạn bị chóng mặt hoặc choáng váng mà không có lý do rõ ràng như tập thể dục quá độ hay mất nước. Hiện tượng này có thể do lượng máu về tim không đủ và nếu chóng mặt đi kèm theo khó thở, toát mồ hôi thì đó là dấu hiệu bạn đang gặp vấn đề về tim mạch.
Lo lắng, đổ mồ hôi, buồn nôn. Bạn đột nhiên cảm thấy lo lắng, đổ mồ hôi và buồn nôn. Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của bệnh tim. Bạn bị đổ mồ hôi đột ngột, ướt đẫm mồ hôi và da mặt bị tái nhợt mà không rõ nguyên nhân. Nếu có những dấu hiệu trên đi kèm với mệt mỏi, khó thở, đau ngực thì bạn cần nhanh chóng đến bệnh viện để kiểm tra và điều trị ngay.
Đau hàm, đau nửa đầu. Nếu bị đau hàm liên tục, ngày càng nặng hơn thì bạn có thể bị bệnh tim và điều này là do các dây thần kinh gắn liền với hàm nằm gần tim. Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên bị đau nửa đầu thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy có gì đó không ổn đối với trái tim. Sự xuất hiện của chứng đau nửa đầu thường có liên quan đến những bất thường về tim mạch và khoảng 40% bệnh nhân tim mạch bị đau nửa đầu.
-
Tại sao cam thảo có mặt trong nhiều loại trà thảo mộc?
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
-
Cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
-
Đau đầu do hạ đường huyết
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
-
7 siêu thực phẩm giúp da sáng mịn từ bên trong
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
-
Cách để giữ ấm trẻ vào ban đêm trong mùa đông
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
-
Trà thảo mộc – Thức uống giá trị góc nhìn khoa học
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
-
5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
-
Các vận động viên thể thao có uống nước ngọt tăng lực không?
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
