Thiếu vitamin dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có các tình trạng da liễu như da khô, xỉn màu, dễ bị kích ứng, thậm chí một số biểu hiện nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số vitamin quan trọng cần lưu ý bổ sung đầy đủ.
Dâu tây, chanh, việt quất và hành - nghe như danh sách thực phẩm của bạn phải không? Không chỉ rất giàu dinh dưỡng và quan trọng cho một thực đơn cân bằng, những nguyên liệu này còn có thể mang lại cho da và tóc của bạn một sự khác biệt rất lớn
Nếu bạn bị phồng rộp vùng bikini hoặc làn da sần sùi ở lưng, cánh tay… bạn nên tham khảo các giải pháp chữa trị da sau đây.