Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

“Công thức” tăng cường khả năng miễn dịch cho các nhóm máu

Cùng kham thảo các “công thức” giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho các nhóm máu:

Áp dụng trong 4 tuần

Nhóm máu A
  • Kẽm, 25 mg: dùng hàng ngày
  • Vitamin A, 10 000 IU: dùng hàng ngày
  • Đậu ván, 500 mg: 1-2 liều, ngày dùng 2 lần
  • Vitamin C (nên ăn quả sơ ri hoặc cà chua bi), 250 mg: dùng hàng ngày

Nhóm máu B

  • Chiết xuất nấm maitake, 500 mg: ngày dùng 2 lần
  • Đông trùng hạ thảo, 500 mg: ngày dùng 2 lần
  • Hạt ý dĩ, 250 mg: ngày dùng 2 lần
  • L-Arginine, 250 mg: ngày dùng 2 lần
  • Tinh dầu ngải đắng: 7-15 giọt, dung 2 lần/ngày

Nhóm máu AB

  • Kẽm, 25 mg: dùng hàng ngày
  • Đậu ván, 500 mg: 1-2 liều, ngày dùng 2 lần
  • Nấm linh chi, 500 mg: ngày dùng 2 lần
  • Vitamin C (nên ăn quả sơ ri hoặc cà chua bi), 250 mg: dùng hàng ngày

Nhóm máu O

  • Rễ cây tùng lam, 400 mg hoặc trà: ngày dùng 2 lần (hoặc 2 cốc trà)
  • Nấm linh chi, 500 mg: ngày dùng 2 lần
  • Xuyên tâm liên, 350 mg: ngày dùng 2 hoặc 3 lần (chỉ dùng trong 3 tuần)
Theo Nhóm máu
Bình luận
Tin mới
  • 06/09/2026

    4 nhóm thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch sau tuổi 50

    Tuổi 50 là thời điểm cần chú ý thay đổi lối sống và dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

  • 06/09/2026

    Thực phẩm dễ gây ngộ độc trong mùa hè

    Mùa hè mang đến những chuyến du lịch biển sôi động, những buổi dã ngoại ngoài trời và sự phong phú của các loại thực phẩm giải nhiệt. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm cao lại là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn, nấm mốc phát triển và làm biến chất thức ăn với tốc độ chóng mặt.

  • 05/09/2026

    Rau má tươi hay rau má khô: Lựa chọn nào nhiều chất dinh dưỡng hơn?

    Nhiều người băn khoăn không biết nên sử dụng rau má tươi hay rau má khô hàng ngày tốt cho sức khỏe hơn?

  • 05/09/2026

    Phòng tránh côn trùng lây bệnh giao mùa

    Giao mùa hè thu với nền nhiệt độ cao và những cơn mưa rào liên tiếp là điều kiện lý tưởng để các loài côn trùng gây bệnh sinh sôi, phát triển mạnh mẽ.

  • 04/09/2026

    4 cách ăn uống giúp giảm cholesterol

    Thay đổi cách lựa chọn và kết hợp thực phẩm có thể giúp cải thiện mức cholesterol. Bốn điều chỉnh đơn giản dưới đây hỗ trợ xây dựng chế độ ăn tốt cho tim mạch.

  • 04/09/2026

    Tại sao bạn nên cho trẻ nằm ngửa khi ngủ?

    Tư thế nằm ngủ có lẽ là điều mà bạn và cả gia đình đang lo lắng nếu nhà bạn có một em bé mới sinh: ngủ sấp hay ngửa. Bạn có biết rằng các chuyên gia đều đồng ý rằng: Cho bé ngủ nằm ngửa là cách ngủ an toàn duy nhất. Nhưng tại sao cho trẻ ngủ nằm ngửa lại quan trọng như vậy? Và khi nào bạn có thể cho bé lật người nằm sấp? Hãy đọc tiếp qua bài viết sau!

  • 03/09/2026

    4 thực phẩm ăn với mật ong có lợi sức khỏe

    Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

  • 03/09/2026

    Giải pháp đối phó với cơn dị ứng

    Mùa xuân là mùa đơm hoa kết trái, nhưng đối với một số bộ phận nhỏ mắc dị ứng theo mùa, đây không khác gì một ác mộng. Các hiện tượng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa rát sẽ xảy ra thường xuyên hơn.

Xem thêm