“Công thức” tăng cường khả năng miễn dịch cho các nhóm máu
Cùng kham thảo các “công thức” giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho các nhóm máu:
Áp dụng trong 4 tuần
- Kẽm, 25 mg: dùng hàng ngày
- Vitamin A, 10 000 IU: dùng hàng ngày
- Đậu ván, 500 mg: 1-2 liều, ngày dùng 2 lần
- Vitamin C (nên ăn quả sơ ri hoặc cà chua bi), 250 mg: dùng hàng ngày
Nhóm máu B
- Chiết xuất nấm maitake, 500 mg: ngày dùng 2 lần
- Đông trùng hạ thảo, 500 mg: ngày dùng 2 lần
- Hạt ý dĩ, 250 mg: ngày dùng 2 lần
- L-Arginine, 250 mg: ngày dùng 2 lần
- Tinh dầu ngải đắng: 7-15 giọt, dung 2 lần/ngày
Nhóm máu AB
- Kẽm, 25 mg: dùng hàng ngày
- Đậu ván, 500 mg: 1-2 liều, ngày dùng 2 lần
- Nấm linh chi, 500 mg: ngày dùng 2 lần
- Vitamin C (nên ăn quả sơ ri hoặc cà chua bi), 250 mg: dùng hàng ngày
Nhóm máu O
- Rễ cây tùng lam, 400 mg hoặc trà: ngày dùng 2 lần (hoặc 2 cốc trà)
- Nấm linh chi, 500 mg: ngày dùng 2 lần
- Xuyên tâm liên, 350 mg: ngày dùng 2 hoặc 3 lần (chỉ dùng trong 3 tuần)
-
Điều gì xảy ra khi uống nước ép củ dền trong 7 ngày liên tục?
Thói quen uống nước ép củ dền trong 7 ngày liên tục có thể mang đến một số cải thiện bất ngờ cho sức khỏe.
-
Bệnh giun đũa Toxocariasis
Mọi người có thể vô tình bị nhiễm ký sinh trùng từ chó và mèo khi chẳng may nuốt phải đất, cát hoặc nhiễm bẩn từ phân của vật nuôi - bệnh giun đũa Toxocariasis là một trong số đó, ấu trùng giun có thể di chuyển đến các cơ quan trong cơ thể người và gây hại, cùng tìm hiểu về bệnh giun đũa Toxocariasis qua bài viết sau!
-
Ăn mấy quả lê mỗi ngày để tốt cho phổi khi thời tiết giao mùa?
Quả lê mọng nước giàu chất xơ và vitamin C giúp dưỡng ẩm niêm mạc phế quản, tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp khi giao mùa. Vậy ăn bao nhiêu là đủ?
-
5 mẹo giúp bé lớp 1 khỏe mạnh, vui vẻ khi bước vào năm học mới
Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, khiến nhiều trẻ không khỏi bỡ ngỡ, lo lắng hay sợ hãi khi phải thay đổi môi trường và làm quen với nếp sống quy củ. Bên cạnh áp lực tâm lý, môi trường học đường đông đúc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm. Nhằm giúp các bậc phụ huynh chuẩn bị một bệ phóng hoàn hảo cho con cả về thể chất lẫn tinh thần, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thiết thực ngay dưới đây.
-
4 nhóm thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch sau tuổi 50
Tuổi 50 là thời điểm cần chú ý thay đổi lối sống và dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
-
Thực phẩm dễ gây ngộ độc trong mùa hè
Mùa hè mang đến những chuyến du lịch biển sôi động, những buổi dã ngoại ngoài trời và sự phong phú của các loại thực phẩm giải nhiệt. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm cao lại là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn, nấm mốc phát triển và làm biến chất thức ăn với tốc độ chóng mặt.
-
Rau má tươi hay rau má khô: Lựa chọn nào nhiều chất dinh dưỡng hơn?
Nhiều người băn khoăn không biết nên sử dụng rau má tươi hay rau má khô hàng ngày tốt cho sức khỏe hơn?
-
Phòng tránh côn trùng lây bệnh giao mùa
Giao mùa hè thu với nền nhiệt độ cao và những cơn mưa rào liên tiếp là điều kiện lý tưởng để các loài côn trùng gây bệnh sinh sôi, phát triển mạnh mẽ.
