Chữa 3 bệnh phổ biến ở da bằng lá nha đam
Uống một ly nước ép nha đam không chỉ có tác dụng thải độc tự nhiên mà còn cải thiện lượng đường huyết. Phần thịt trong suốt của lá nha đam cũng có tác dụng tuyệt vời trong giảm cân. Ngoài ra, đây cũng là phương thuốc tự nhiên để xử lý nhiều vấn đề thường gặp ở da như nhiễm trùng, liền vết thương và bỏng.
Liền vết thương
Nha đam giúp vết thương liền nhanh hơn nhờ cải thiện tuần hoàn máu tới vùng bị thương. Nó cũng ngăn ngừa chết tế bào quanh vết thương, từ đó giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Điều trị nhiễm trùng da
Chất gel của lá nha đam có thành phần kháng khuẩn và kháng viêm không chỉ làm giảm kích ứng da mà còn giảm ngứa da và cảm giác nóng rát liên quan tới nhiễm trùng da. Vì chứa hàm lượng nước cao, nó có tác dụng làm dịu da và dưỡng ẩm da, nhờ đó giảm triệu chứng nhiễm trùng da và thúc đẩy da phục hồi nhanh hơn.
Điều trị bỏng và vết thương
Khi bôi da bị bỏng hoặc bị thương, lô hội giúp làm dịu da bằng cách tăng cường lưu thông máu trong các mạch máu, có tác dụng làm dịu vùng da bị ảnh hưởng nhờ độ ẩm cao và cũng giúp phục hồi da bị tổn thương. Ngoài ra, bôi nha đam tại chỗ giúp điều trị tê cóng và cũng làm chậm tổn thương da trong trường hợp xạ trị.
Cách sử dụng nha đam
Cắt lá nha đam và vắt chất gel ra một cái bát. Nhẹ nhàng bôi lên vết thương và để nó khô tự nhiên. Rửa sạch bằng nước và để khô. Làm lại ít nhất 2-3 lần trong ngày trong khoảng 2-3 ngày sẽ có tác dụng.
Liền vết thương
Nha đam giúp vết thương liền nhanh hơn nhờ cải thiện tuần hoàn máu tới vùng bị thương. Nó cũng ngăn ngừa chết tế bào quanh vết thương, từ đó giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Điều trị nhiễm trùng da
Chất gel của lá nha đam có thành phần kháng khuẩn và kháng viêm không chỉ làm giảm kích ứng da mà còn giảm ngứa da và cảm giác nóng rát liên quan tới nhiễm trùng da. Vì chứa hàm lượng nước cao, nó có tác dụng làm dịu da và dưỡng ẩm da, nhờ đó giảm triệu chứng nhiễm trùng da và thúc đẩy da phục hồi nhanh hơn.
Điều trị bỏng và vết thương
Khi bôi da bị bỏng hoặc bị thương, lô hội giúp làm dịu da bằng cách tăng cường lưu thông máu trong các mạch máu, có tác dụng làm dịu vùng da bị ảnh hưởng nhờ độ ẩm cao và cũng giúp phục hồi da bị tổn thương. Ngoài ra, bôi nha đam tại chỗ giúp điều trị tê cóng và cũng làm chậm tổn thương da trong trường hợp xạ trị.
Cách sử dụng nha đam
Cắt lá nha đam và vắt chất gel ra một cái bát. Nhẹ nhàng bôi lên vết thương và để nó khô tự nhiên. Rửa sạch bằng nước và để khô. Làm lại ít nhất 2-3 lần trong ngày trong khoảng 2-3 ngày sẽ có tác dụng.
-
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 7 món ăn tối tốt nhất giúp giảm mỡ và tăng cơ
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
-
9 cách đã được chứng minh để ngăn ngừa phồng rộp chân khi chạy
Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.
-
Chăm sóc làn da quá mức có thể gây hậu quả gì?
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
-
Luteolin - chất chống oxy hóa tiềm năng và vai trò trong một số bệnh
Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.
-
Những điều cần biết về tiếng thở khò khè
Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.
-
Giữ cân sau giảm béo: Khó hay dễ?
Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.
-
Yoga và thiền định: Giải tỏa căng thẳng, tâm thần an tĩnh
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.
-
Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng
Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?
