Duy trì làn da tươi trẻ và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm là nhu cầu của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, với rất nhiều sản phẩm trên thị trường, thật khó để biết loại nào thực sự hiệu quả với bạn. Một số thành phần, chẳng hạn như retinol và kem chống nắng đã được chứng minh là có lợi ích ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên, đó không phải là những thứ duy nhất cần cân nhắc khi xây dựng thói quen chăm sóc da lành mạnh.
Việc ngồi quá lâu để làm việc tại nhà trong mùa dịch COVID-19, ít vận động khiến vòng ba của chúng ta có thể bị chảy xệ, da mông bị sần sùi xấu xí.
Từ khi làm mẹ bạn thấy tình trạng ngực chảy xệ, chùng nhão và không còn căng tròn như xưa. Đừng lo lắng, dưới đây là những biện pháp giúp bạn nhanh chóng lấy lại bộ ngực cân đối.
Những thói quen xấu sau đây có thể chính là nguyên nhân khiến vòng 1 chảy xệ đó.