Cách điều trị bệnh viêm xoang mũi
Viêm xoang mũi là một căn bênh khá phổ biến trong các bệnh về đường hô hấp. Để điều trị bệnh viêm xoang mũi dứt điểm bạn cần phát hiện và điều trị bệnh ngay từ khi bắt đầu xuất hiện các triệu chứng bệnh. Bài viết này tôi sẽ giới thiệu cho bạn đọc các cách điều trị bệnh viêm xoang mũi.
Bệnh viêm xoang mũi là tình trạng tổn thương, viêm niêm mạc mũi xoang làm cho nó không thể thực hiện được các chức năng của mình. Nguyên nhân gây bệnh do rất nhiều nguyên nhân: bụi bẩn, sức đề kháng của cơ thể yếu, cơ địa dị ứng với các tác nhân dị ứng (phấn hoa, lông vật nuôi, hóa chất, đồ ăn chứa nhiều chất bảo quản, đồ hải sản…), một số bệnh lý ở mũi: vẹo vách ngăn, polyp…
Vi khuẩn, bụi bẩn, dịch nhầy ứ đọng lâu ngày và bám ký sinh thành hốc xoang, dần lấp đầy hốc xoang, làm hẹp, tắc lỗ thông xoang dẫn đến viêm nhiễm tạo mủ trong các hốc xoang. Bệnh viêm xoang mũi gây ra các triệu chứng như: hắt hơi, chảy nước mũi, dịch nhầy có thể chảy ra mũi hoặc xuống họng, ngạt mũi, tắc mũi, ngửi kém, mất mùi, mệt mỏi linh niên….
Cách điều trị bệnh viêm xoang mũi
Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý
Vệ sinh xoang mũi thường xuyên giúp cho xoang mũi thông thoáng hơn, sạch vi khuẩn hơn bởi muối có tác dụng giúp kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt. Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý 0,9% mua ở hiệu thuốc hoặc dùng nước muối tự pha để vệ sinh mũi.
Với nước muối tự pha bạn có thể làm như sau: Dùng 1 muỗng cafe muối hòa tan với 2 ly nước ấm 60 độ C và một nhúm bicarbonat. Dung dịch thu được đem cho vào một cái bát miệng đủ rộng để vệ sinh mũi hoặc sử dụng xi lanh.
Cách 1 sử dụng xi lanh: Nghiêng mũi 1 bên cao hơn sau đó xịt nước muối vào bên mũi cao hơn để nước muối chảy sang bên thấp hơn rồi hỉ mũi ra ngoài. Làm tương tự với bên mũi còn lại và làm khoảng 3-4 lần mỗi ngày sẽ giúp cho xoang mũi sạch sẽ hơn.
Cách 2 đổ dung dịch nước muối thu được vào 1 chiếc bát miệng đủ rộng để nhúng 1 bên lỗ mũi vào. Nhúng 1 bên lỗ mũi vào bát nước muối đồng thời 1 tay bịt bên mũi còn lại hít 1 hơi thật mạnh để nước muối theo vào xoang mũi và chảy xuống họng và khạc ra ngoài. Làm khoảng 3- 4 lần và làm tương tự với bên còn lại. Vệ sinh mũi thường xuyên giúp cho xoang mũi sạch sẽ hơn, thông thoáng hơn.
Massage 2 bên sống mũi
Tỏi
Như các bạn đã biết, tỏi là loại gia vị giúp cho món ăn thơm ngon hơn. Ngoài ra tỏi còn có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn rất tốt nên được sử dụng làm bài thuốc chữa viêm xoang mũi hiệu quả. Do vậy, thêm gia vị tỏi vào món ăn hàng ngày cũng giúp cho triệu chứng của bệnh viêm xoang thuyên giảm hơn. Thêm cách nữa là làm dung dịch tỏi với mật ong để làm thuốc nhỏ mũi.
Bóc sạch 2 – 3 tép tỏi sau đó giã nát lấy nước, kết hợp 1 phần nước tỏi và 2 phần mật ong để làm thuốc nhỏ mũi. Trước khi nhỏ mũi bạn cần vệ sinh xoang mũi sạch sẽ bằng nước muối và lau khô. Sau đó, bạn sử dụng bông gòn thấm dung dịch tỏi mật ong đặt vào bên xoang mũi khoảng chứng 20 – 30 phút rồi rút bông gòn ra, khi rút bông gòn ra 1 phần vi khuẩn cũng theo đó ra ngoài và từ từ hỉ mũi nhje nhàng là các vi khuẩn, dịch nhờn theo ra ngoài.
Để hiệu quả hơn bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý. Bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, bổ sung thực phẩm giàu Omega 3, Vitamin C và cần tránh những loại thực phẩm gây dị ứng: đồ hải sản, thực phẩm để quá lâu, đồ ăn chứa nhiều chất bảo quản. Đặc biệt là khi gặp phải những triệu chứng của bệnh bạn cần đến gặp các chuyên gia y tế để được tư vấn nguyên nhân bệnh và cách điều trị bệnh hiệu quả. Chúc bạn sức khỏe!
-
Ung thư đại trực tràng có gây đầy hơi và tăng cân không?
Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.
-
Nắng nóng và sức khỏe
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
-
Ăn nhiều nhãn, vải thiều có gây mụn nhọt, hại cho da không?
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
-
Bệnh hắc lào – Bệnh da liễu nguy hiểm
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm
-
Sau tuổi 50, nhịn ăn để giảm cân gây ảnh hưởng gì cho cơ thể?
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
-
Bí quyết ngăn ngừa mất cơ ở tuổi già
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
-
3 lợi ích bất ngờ khi tăng số bước đi bộ mỗi ngày trong 3 tháng
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
-
5 mùi hương có thể giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo của bạn trong mùa thi
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
