#1: Em bé sơ sinh ngủ không nhiều lắm, đúng hay sai?
Sai: Trẻ sơ sinh thực ra ngủ rất nhiều – tới 16 tiếng một ngày
#2: Em bé thường sẽ biết cười trong vòng 4 đến 6….tuần hay tháng?
4-6 tháng: Các hành vi về mặt xã hội ví dụ như biết cười có thể hình thành từ rất sớm, khoảng 6 tuần nhưng những hành vi như cười to thường sẽ hình thành muộn hơn, trong khoảng 3-6 tháng đầu. Đôi khi, trẻ sẽ cười khi nhìn thấy bố, mẹ hoặc món đồ chơi yêu thích nhưng đa số trẻ cười đơn giản chỉ là vì trẻ thấy điều đó vui và trẻ cảm thấy thoải mái.
#3: Khi bé được 2 tháng, mẹ nên….với trẻ? Nói chuyện hay chơi?
Nói chuyện: Bố mẹ nên chơi trẻ vào bất cứ thời điểm nào nhưng khi trẻ được 2 tháng tuổi, nói chuyện với trẻ là một việc quan trọng để bắt đầu quá trình học hỏi ngôn ngữ của trẻ. Trẻ sẽ đáp ứng lại với giọng nói của bố mẹ và việc nói chuyện với trẻ sẽ khuyến khích trẻ giao tiếp lại với bố mẹ.
#4: Thay đổi màu phân của trẻ là vấn đề đáng lo ngại? Đúng hay sai?
Sai: Hãy thư giãn đi. Phân của trẻ sẽ thay đổi màu và cha mẹ thường rất lo lắng về vấn đề này. Nhưng trong đa số các trường hợp, không cần phải quá lo lắng, đó chỉ là 1 phần của quá trình phát triển.

#5: Thời gian tối đa mà một em bé 3 tháng tuổi có thể khóc là….1 tiếng/ngày, 2 tiếng/ngày, 3 tiếng/ ngày hay 4 tiếng/ngày?
1 tiếng/ngày: Trẻ 3 tháng tuổi chỉ khóc khoảng 1 tiếng/ngày. Thời gian khóc dần dần sẽ được thay thế bằng thời gian ê a và bập bẹ nói khi bé cố gắng tương tác và giao tiếp với môi trường xung quanh. Nếu tổng thời gian khóc của em bé nhiều hơn 1 tiếng, bạn nên đưa bé đến gặp bác sỹ để xem bé có gặp phải vấn đề gì không.
#6: Trẻ thường sẽ có cân nặng gấp đôi lúc sinh khi được 4 tháng tuổi, đúng hay sai?
Đúng: Khi trẻ đủ 4 tháng tuổi, cân nặng của trẻ sẽ gấp đôi cân nặng khi sinh. Nếu em bé không đạt được số cân nặng này hoặc không ăn đủ, bạn nên trao đổi với bác sỹ.
#7: Thời gian phù hợp để bắt đầu phải giữ an toàn cho trẻ là….từ khi sinh hay 4 tháng tuổi?
4 tháng tuổi: Lý tưởng nhất, bạn nên bắt đầu giữ an toàn cho trẻ khi bạn cảm thấy cần thiết. Sẽ phải làm rất nhiều điều. Khi trẻ đủ 4 tháng tuổi, trẻ sẽ bắt đầu khám phá mọi thứ xung quanh và việc giữ an toàn cho trẻ sẽ trở nên cần thiết. Hãy khoá tất cả các ngăn tủ, ngăn kéo, cất toàn bộ các sản phẩm làm sạch và các vật dụng nguy hiểm khác (như các loại thuốc, dao và các vật dụng nhỏ có thể gây hóc/nghẹn cho bé ra khỏi tầm tay của bé. Bạn cũng cần đậy/che kín thùng rác, khoá các cửa sổ và lập rào chắn tại đầu cầu thang. Bạn hãy bò trên sàn giống như em bé để biết được em bé sẽ nhìn mọi thứ như thế nào và vật gì sẽ cần cất đi.
#8: Cách tốt nhất để dỗ em bé đi ngủ là…cho em bé lên giường sau khi ăn, đặt em bé nằm xuống khi buồn ngủ, chơi với em bé cho đến khi em bé mệt hay tất cả các phương án trên?
Đặt em bé xuống khi em bé buồn ngủ: đặt em bé vào nôi khi em bé vẫn thức nhưng đã bắt đầu buồn ngủ và chưa buồn ngủ hẳn để em bé có thể học được cách tự đi ngủ. Bằng cách này, khi em bé bị thức dậy vào nửa đêm (mà không phải vì đói hay ướt bỉm), bé có thể tự ngủ lại mà không cần sự dỗ dành của bạn.
#9: Cho đến khi trẻ 1 tuổi, mẹ không nên cho bé ăn sữa bò, mật ong, hay các loại đậu?
Sữa bò và mật ong: Trẻ nhỏ không nên sử dụng mật ong cho đến khi trẻ đủ 1 tuổi bởi mật ong có chứa các vi khuẩn có thể gây ngộ độc. Trẻ cũng nên tránh uống sữa bò trong năm đầu tiên vì trẻ không thể tiêu hoá được sữa bò như sữa công thức. Ngoài ra, hàm lượng protein và khoáng chất cao cũng sẽ gây áp lực nặng lên thận của trẻ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phải làm gì nếu em bé ngã từ trên giường xuống?
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.
Ung thư đại tràng, là một bệnh lý ác tính khởi phát từ ruột già hoặc đại tràng. Căn bệnh này thường bắt đầu một cách âm thầm dưới dạng những khối u nhỏ, lành tính được gọi là polyp mọc trên lớp niêm mạc bên trong đại tràng. Nếu không được tầm soát và can thiệp kịp thời, theo thời gian, một số polyp này có thể đột biến và tiến triển thành ung thư.
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.