Nam giới đạt được cực khoái thông qua một quá trình gồm nhiều bước, với sự tham gia của nhiều cơ quan, hormone, mạch máu và dây thần kinh. Kết quả thông thường là việc xuất tinh sau khi có sự co thắt cơ mạnh.
Cơ chế của quá trình cực khoái
“Năng lượng” dẫn đến cực khoái là testosterone, hormone được sản xuất đều đặn bởi tinh hoàn. Tinh hoàn cũng sản xuất ra hàng triệu tinh trùng một ngày, những tinh trùng này sẽ trưởng thành và được trộn với dịch lỏng màu trắng, giàu protein. Chất dịch này sẽ giúp nuôi dưỡng và hỗ trợ tinh trùng, giúp tinh trùng có thể sống được sau khi xuất tinh trong một khoảng thời gian nhất định. Hỗn hợp dịch và tinh trùng được gọi là tinh dịch, sẽ di chuyển từ niệu đạo và đi ra ngoài dương vật thông qua quá trình đạt cực khoái.
Vai trò của testosterone
Testosterone là yếu tố chính dẫn đến ham muốn tình dục ở nam giới. Ham muốn tình dục chính là chìa khoá trong việc kích hoạt quá trình dẫn đến cực khoái. Nếu nam giới không có ham muốn tình dục, thì có thể đã bị suy giảm testosterone hoặc bị trầm cảm – cơ thể sẽ không đáp ứng lại với các trạng thái kích thích tình dục và không thể trải nghiệm cảm giác cực khoái được.
Các bước để đạt cực khoái
Các bước để nam giới có thể đạt cực khoái bao gồm:
Khi nào nam giới sẽ gặp vấn đề về đạt cực khoái
Một số người sẽ gặp vấn đề khi đạt cực khoái. Đa số xuất phát từ các yếu tố tâm lý: ví dụ họ bị ảnh hưởng sau một sự kiện đau buồn hoặc do thiếu thốn trong quá trình trưởng thành, hoặc có thể họ đã thủ dâm quá nhiều khiến cơ thể phải mất nhiều thời gian hơn mới đạt được cực khoái.
Sử dụng một số loại thuốc cũng có thể gây ra tình trạng không đạt được cực khoái, ví dụ như các thuốc thần kinh hoặc thuốc điều trị tim mạch hoặc do phẫu thuật loại bỏ một số dây thần kinh.
Cách tốt nhất để giải quyết các vấn đề về cực khoái là kích thích dương vật bằng máy tạo rung hoặc một số loại đồ chơi tình dục. Tuy nhiên, để tạo ra một sự thay đổi có ý nghĩa, nam giới cần được trị liệu về tình dục. Trị liệu thường bao gồm “bài tập” là phải thường xuyên quan hệ tình dục để làm giảm áp lực và tập trung vào cảm giác hài lòng.
Nếu bạn thường xuyên gặp vấn đề với việc đạt cực khoái hoặc xuất tinh, hay trao đổi với bác sĩ để được thăm khám toàn diện và sớm phát hiện ra lý do.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dương vật thay đổi thế nào theo tuổi?
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.