9 cách thổi bùng lửa tình chỉ trong một ngày - Phần 2
Có phải đời sống tình dục của bạn đang trở nên không còn tốt như trước đây, hoàn toàn trở nên tồi tệ, hoặc thậm chí bạn và bạn tình chỉ còn là bạn cùng phòng và mỗi người có một lãnh thổ riêng trên giường sau nhiều năm bên nhau? Đưa thói quen tình dục của bạn và sự thân mật tình dục với bạn tình trở lại không quá khó khăn như bạn nghĩ. Dưới đây là những mẹo nhỏ để “khởi động” lại đời sống tình dục của bạn chỉ trong 24 giờ.
Giữ cho phòng ngủ của bạn được sạch sẽ và gọn gàng
Khi nhìn xung quanh phòng ngủ, bạn có cảm thấy đó là nơi để xả stress? Thường xuyên có đồ cần giặt trong góc phòng, các loại hóa đơn chất đống trên đầu giường và đồ chơi trẻ em dưới gầm giường? Bạn sẽ khó có thể có được tâm trạng thoải mái và cả xúc thân mật để quan hệ tình dục khi bạn liên tục được nhắc nhở về những trách nhiệm khác của mình trong cuộc sống.
Hầu hết chúng ta có xu hướng để phòng ngủ của mình trở nên lộn xộn, tuy nhiên, hãy coi phòng ngủ của bạn như một không gian để kết nối với bạn tình của bạn. Bắt đầu bằng cách làm sạch tất cả các mặt bàn và di chuyển bất kỳ đồ cần giặt, đồ chơi hoặc các vật dụng khác ra khỏi sàn và xếp gọn lại chúng. Bằng cách này, cả hai bạn đã thoát khỏi gánh nặng trách nhiệm của mình, ít nhất là cho đến sau thời gian “bên nhau”.
Đừng từ chối chuyện chăn gối
Chắc chắn, sẽ có những ngày một hoặc cả hai bạn không có tâm trạng quan hệ tình dục. Nhưng từ chối quan hệ tình dục quá thường xuyên có thể khiến cho bạn tình của bạn cảm thấy khó chịu. Thay vào đó, hãy cố gắng duy trì quan hệ tình dục với nhau ngay cả khi bạn không hoàn toàn cảm thấy thoải mái. Quan hệ tình dục thường xuyên hơn có xu hướng khiến bạn quen dần mà tần suất muốn quan hệ tình dục sẽ tăng lên.
Dừng việc so sánh đời sống tình dục của hai bạn với những người khác
Đời sống tình dục là của từng cá nhân mỗi người, do đó việc so sánh nó với người khác sẽ luôn khiến bạn thất vọng. Việc so sánh này bao gồm so sánh với những gì bạn thấy trên TV, internet hoặc những câu chuyện của bạn bè. Hãy đặt mục tiêu khiến cho đời sống tình dục của hai bạn trở thành hoàn hảo nhất dành cho hai bạn. Đừng đánh giá những gì bạn thích hoặc không thích, thay vào đó hãy tập trung đời sống tình dục của riêng hai bạn và khuyến khích đó.
Thay đổi “kịch bản” tình dục giữa hai người
Mỗi người đều có những “kịch bản” lời nói hoặc hành động nhất định để đối phương biết được rằng bạn đang muốn quan hệ tình dục. Đối với nhiều người, nó có thể là massage, chạm vào đầy yêu thương hoặc đơn giản là nói rằng bạn muốn quan hệ tình dục. Thay đổi những “kịch bản” thường thấy này có thể làm tăng sự phấn khích vì bạn và bạn tình đã không còn rơi vào lối mòn của những lần quan hệ trước.
Hãy cởi mở và thảo luận về những gì bạn tưởng tượng
Tưởng tượng là một phần bình thường của tình dục, và chia sẻ chúng với nhau có những tác động tích cực nhất định đến đời sống tình dục của hai bạn. Khi bạn bắt đầu cởi mở với bạn đời về những điều mà bạn tưởng tượng về đời sống tình dục của mình, điều đó làm cho tình dục trở nên thú vị hơn cho cả hai bạn. Bắt đầu bằng cách viết ra trải nghiệm tình dục trong mơ của bạn bằng cách sử dụng tính từ, cụm từ, mô tả và cảm xúc. Sau khi bạn vừa viết xong, hãy đọc danh sách của bạn cho nhau (hoặc ít nhất là những điều bạn cảm thấy thoải mái khi đọc) và nói về cách làm cho những mong muốn đó thành hiện thực.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 lầm tưởng thường gặp về “sex” sau tuổi 50
-
3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
-
6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
-
3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
-
Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
-
Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
-
Nicotine tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
-
Cơ chế hiệp đồng của hệ vi khoáng và vitamin trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ em
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
-
Từ nghiên cứu đến giải pháp bổ sung vi chất cho trẻ em
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
