Dưới đây là các chứng di truyền được xem là 'tồi tệ nhất' do báo Khoa học đời sống Mỹ bình chọn:
Không ai có thể khẳng định nguyên nhân chắc chắn gây bệnh ung thư vú. Tuy nhiên các nhà nghiên cứu đã phát hiện sự biến đổi của một số gene đặc biệt có thể gây ra bệnh này. Thống kê cho thấy nhiều thiếu nữ rất trẻ đã mắc ung thư vú, hơn nữa khối u xuất hiện cả hai bên vú. Hầu hết bệnh nhân đều có liên quan đến yếu tố di truyền theo dòng họ.
Khoai tây chiên và gene được chứng minh liên quan đến chứng béo phì. Các nhà khoa học giải thích, gene béo phì giúp cho tổ tiên con người vượt qua thời kinh tế khó khăn lương thực thiếu thốn, dinh dưỡng nghèo nàn. Thời đại thực phẩm dồi dào hiện nay lại gây ra nhiều phiền toái cho đời sống con người, cụ thể là dẫn đến chứng béo phì.
Trẻ sinh ra trong gia đình có tiền sử bố mẹ bị bệnh tim, tiểu đường, trúng gió hoặc cao huyết áp, khả năng bị di truyền bệnh là rất cao. Nếu gia đình có người bị tim bẩm sinh hoặc các bệnh bẩm sinh khác thì nguy cơ di truyền bệnh cho đời sau tương đối cao.
Nghiên cứu thực hiện trên nhóm nam thanh niên nhiều mụn trứng cá cho thấy hầu hết đều có tiền sử gia đình bị bệnh này. Đặc biệt, nếu bố mẹ lúc trẻ mọc trứng cá nghiêm trọng thì con cái sẽ bị hiện tượng bệnh lý như vậy.
Hói đầu là hiện tượng phổ biến ở đàn ông. Tình trạng này có thể do gene của bố hoặc mẹ hay cả hai bên bị biến đổi và di truyền sang con. Rất ít gặp hiện tượng hói toàn bộ đầu. Những người mắc chứng bệnh này còn bị rụng lông toàn thân do cơ thể mang một loại gene gây rụng lông.
Nghiên cứu trên những người nghiện rượu cho thấy bẩm sinh họ đã thích thức uống chứa chất cồn. Tổng hợp nhiều tài liệu nghiên cứu trên thế giới, các nhà khoa học khẳng định 50% nguyên nhân gây thèm rượu đều có liên quan đến gene di truyền, còn yếu tố môi trường chỉ ảnh hưởng 50%.
Các nhà khoa học phát hiện trong cơ thể người có một loại gene làm tăng tính hiếu chiến. Trong đó, hành vi thích công kích của các chàng trai cô gái thích bắt nạt người khác rất có thể được di truyền từ gia đình.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?