Theo một nghiên cứu được đăng trên tạp chí "Đột quỵ" của Mỹ, những người trẻ tuổi bị đột quỵ thường là những người hút thuốc lá, lạm dụng ma túy hoặc rượu bia.
Nghiên cứu này được thực hiện với hơn 1.000 người Mỹ bị đột quỵ trước tuổi 55, cho thấy đột quỵ thường là một bệnh của những người cao tuổi. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc lá hoặc rượu bia ảnh hưởng xấu tới hệ tuần hoàn có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Ảnh minh họa - Internet
Cũng theo nghiên cứu trên, hồi năm 2005 có hơn một nửa trong số những người trẻ tuổi ở Mỹ bị đột quỵ là những người hút thuốc lá và cứ 5 người thì có 1 người sử dụng một loại ma túy như cần sa và cocaine. 13% những người này đã sử dụng ma túy hoặc uống rượu bia trong vòng 24 giờ trước khi bị đột quỵ.
Tỷ lệ hút thuốc lá, sử dụng ma túy và lạm dụng rượu bia đã tăng lên trong số những người bị đột quỵ trong thời gian từ giữa những năm 90 của thế kỷ trước đến giữa những năm 2000.
Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật Mỹ (CDC), mỗi năm tại nước này có gần 800.000 người bị đột quỵ. Một nghiên cứu về những dữ liệu từ năm 2007 cho thấy 5% những người bị đột quỵ trong năm đó ở lứa tuổi từ 18 đến 44.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.