Dùng 10 quả táo tàu, hoa hồng 10g sắc lên lấy khoảng 200ml. Sau đó, trộn đều với 60g mật ong. Nên uống khi còn nóng đặc biệt vào sáng sớm khi đói bụng để có tác dụng tốt nhất.Uống trong khoảng 1 tuần sẽ đỡ.
Công dụng: Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, hành tá tràng.
Dùng 150g thịt gà, 2 nhánh gừng, 30g xương cá mực, 2 quả táo tàu đem ninh nhừ. Sau đó, ăn cả nước lẫn cái.
Công dụng: Chữa đau dạ dày, hành tá tràng do dư thừa axít có những biểu hiện: buồn nôn, ợ chua…
Dùng khoảng 250g bắp cải, ép lấy nước. Sau đó đun sôi, uống khi còn nóng. Nên uống trước bữa ăn, 2 lần/ngày. Uống liên tục trong vòng 10 ngày sẽ giảm triệu chứng đau dạ dày.
Công dụng: Trong rau bắp cải có các hợp chất có tác dụng làm nhanh lành những tổn thương trên niêm mạc dạ dày, giúp chữa viêm loét dạ dày.
Lấy ngó sen và củ cải lượng bằng nhau, rửa sạch, giã nát. Dùng vải mỏng lọc lấy nước. Uống 2 lần/ ngày, mỗi lần uống khoảng 50g.
Công dụng: Chữa xuất huyết dạ dày, chống viêm niêm mạc dạ dày.
Khoai tây, gọt vỏ, rửa sạch và nghiền nát. Dùng vải mỏng lọc lấy nước và đun sôi. Uống 3 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa to. Nên uống liên tục trong 2 -3 tuần.
Công dụng: Làm giảm các triệu chứng của viêm loét dạ dày, hành tá tràng.
Lấy khoảng 15 hạt đinh hương nhét vào quả lê đã được khoét từ trước. Sau đó hầm chín và ăn khi còn nóng.
Công dụng: Chữa triệu chứng buồn nôn, nôn và nấc do đau dạ dày.
Uống trà không phải là giải pháp giảm cân nhanh chóng nhưng nếu biết chọn loại trà và sử dụng đúng cách có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng theo thời gian.
Các bệnh nhân ung thư trường gặp nhiều vấn đề sức khỏe hơn trong mùa đông so với người khỏe mạnh. Họ đặc biệt dễ mắc các bệnh virus và cảm lạnh. Do đó, những người mắc bệnh ung thư cần phải đặc biệt cẩn thận trong mùa đông để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Một ly sữa ấm vào buổi tối giúp trẻ ngủ ngon và phát triển chiều cao tốt hơn nhờ nguồn canxi dồi dào. Tuy nhiên, thói quen này lại là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng răng bị mủn do hỏng men răng nếu phụ huynh không thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách cho trẻ.
Thời tiết chuyển mùa là nguyên nhân khiến nhiều người, nhất là người cao tuổi bị đau khớp. Những thay đổi này không chỉ gây khó chịu mà còn làm các bệnh viêm khớp trở nên nghiêm trọng hơn. Để giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống, việc hiểu rõ cơ chế tác động của thời tiết và áp dụng các biện pháp chăm sóc phù hợp là rất cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích nguyên nhân gây đau khớp và đưa ra các giải pháp thực tế để bảo vệ xương khớp.
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn vitamin C được cung cấp từ rau quả.
Đau tim có thể xảy ra thường xuyên hơn vào mùa đông do một số yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh. Các mạch máu có thể co lại, làm tăng huyết áp và khiến tim phải làm việc vất vả hơn để bơm máu. Điều này có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đặc biệt đối với những người có bệnh tim từ trước. Hãy cũng tìm hiểu các vấn đề về tim mạch thường gặp trong mùa đông.
Rượu thường được sử dụng trong các dịp thư giãn, ăn mừng hay gắn kết xã hội. Tuy nhiên, đằng sau tính hợp pháp và sự chấp nhận rộng rãi, cần nhìn nhận rõ bản chất của rượu: một chất tác động thần kinh mạnh với ảnh hưởng đa dạng lên cơ thể con người. Dù trong nhiều trường hợp được sử dụng có kiểm soát, việc uống rượu vẫn tiềm ẩn nguy cơ lớn đối với sức khỏe, từ những rối loạn tạm thời về chức năng đến các bệnh lý mạn tính nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?