Dùng 10 quả táo tàu, hoa hồng 10g sắc lên lấy khoảng 200ml. Sau đó, trộn đều với 60g mật ong. Nên uống khi còn nóng đặc biệt vào sáng sớm khi đói bụng để có tác dụng tốt nhất.Uống trong khoảng 1 tuần sẽ đỡ.
Công dụng: Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, hành tá tràng.
Dùng 150g thịt gà, 2 nhánh gừng, 30g xương cá mực, 2 quả táo tàu đem ninh nhừ. Sau đó, ăn cả nước lẫn cái.
Công dụng: Chữa đau dạ dày, hành tá tràng do dư thừa axít có những biểu hiện: buồn nôn, ợ chua…
Dùng khoảng 250g bắp cải, ép lấy nước. Sau đó đun sôi, uống khi còn nóng. Nên uống trước bữa ăn, 2 lần/ngày. Uống liên tục trong vòng 10 ngày sẽ giảm triệu chứng đau dạ dày.
Công dụng: Trong rau bắp cải có các hợp chất có tác dụng làm nhanh lành những tổn thương trên niêm mạc dạ dày, giúp chữa viêm loét dạ dày.
Lấy ngó sen và củ cải lượng bằng nhau, rửa sạch, giã nát. Dùng vải mỏng lọc lấy nước. Uống 2 lần/ ngày, mỗi lần uống khoảng 50g.
Công dụng: Chữa xuất huyết dạ dày, chống viêm niêm mạc dạ dày.
Khoai tây, gọt vỏ, rửa sạch và nghiền nát. Dùng vải mỏng lọc lấy nước và đun sôi. Uống 3 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa to. Nên uống liên tục trong 2 -3 tuần.
Công dụng: Làm giảm các triệu chứng của viêm loét dạ dày, hành tá tràng.
Lấy khoảng 15 hạt đinh hương nhét vào quả lê đã được khoét từ trước. Sau đó hầm chín và ăn khi còn nóng.
Công dụng: Chữa triệu chứng buồn nôn, nôn và nấc do đau dạ dày.
Canxi là khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sống của cơ thể, không chỉ riêng hệ xương. Tuy nhiên không phải cứ ăn thực phẩm giàu canxi là đủ, chúng ta cần biết cách để cơ thể hấp thụ canxi tốt nhất.
Run là những chuyển động không tự chủ, nhanh, liên tục, qua lại, ở một phần hoặc toàn bộ cơ thể. Một số bệnh lý thần kinh, một số loại thuốc và tình trạng lo âu thường gây ra run.
Cá hồi là nguồn cung cấp dồi dào acid béo omega-3, một chất dinh dưỡng đặc biệt có lợi cho sức khỏe con người. Nên ăn cá hồi như thế nào và ăn vào thời điểm nào để tận dụng tối đa lợi ích của omega-3?
Cha mẹ và người chăm sóc thường muốn nhận biết các dấu hiệu của chứng tự kỷ để có thể nhận ra khi cần. Chứng tự kỷ không ảnh hưởng đến ngoại hình của trẻ, do đó việc chẩn đoán phụ thuộc vào việc xác định những thay đổi trong hành vi hoặc các mốc phát triển của trẻ, chẳng hạn như chậm phát triển ngôn ngữ và thoái triển các mốc phát triển.
Cá là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là omega-3 rất tốt cho tim và chức năng não. Vậy nên ăn cá thế nào để nhận được nguồn omega-3 tốt nhất?
Tiêu chảy thường được hiểu là tình trạng đi ngoài phân lỏng, nhiều nước và số lần nhiều hơn bình thường.
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó. Không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ bắp, thịt lợn còn chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì năng lượng và các chức năng quan trọng.
Cong vẹo cột sống ở trẻ em là tình trạng cột sống bị cong bất thường sang một bên (thường là chữ C hoặc S), có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu về tình trạng này ở trẻ!