5 sự thật về môi âm hộ ở phụ nữ
Nhưng đó không phải là tất cả. Chúng tôi đã hỏi Fahimeh Sasan, bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp, một trợ lý giáo sư về sản khoa, phụ khoa, và các sinh viên khoa sản tại Trường Y Icahn, núi Sinai, để cung cấp cho chúng tôi một cách khách quan, chính xác.
1. Môi âm hộ như cánh cổng bảo vệ
"Môi âm hộ là một phần của cơ quan sinh dục ngoài của nữ," Sasan nói. Chúng có hai phần: môi lớn (môi âm hộ bên ngoài) và môi bé (môi âm hộ bên trong, mà ở bên là môi lớn). Điểm khác biệt là gì? "Môi lớn thì lớn hơn, dày hơn, là phần bên ngoài và có lông" Sasan nói. Chức năng chính của chúng là như nhau là bảo vệ âm vật, mở vào âm đạo và niệu đạo-nơi bạn đi tiểu, Sasan nói.
2. Môi âm hộ của mỗi phụ nữ nhìn trông khác nhau
Xem xét xuống phía dưới bạn có đôi môi độc đáo. Màu sắc, kích thước, chiều dài và số lượng lông đều có thể thay đổi và khác nhau giữa các phụ nữ - Sasan nói. Hình dạng thường trông khá giống nhau như hai bộ môi (môi nhỏ là môi bên trong, môi lớn là môi bên ngoài). Về những bất thường? Sasan nói rằng hiếm có, nhưng nếu bạn bị đau, tổn thương, bất kỳ kích thích hoặc nóng rát, hay một vết cắt, nên gặp bác sĩ phụ khoa của bạn, để kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) hay một tình trạng sức khỏe khác.
3. Bạn có thể cảm nhận được nhiệt
"Một số phụ nữ có độ nhạy cảm và hưng phấn với sự chạm vào môi nhỏ trong khi quan hệ tình dục" Sasan nói. Nghe không quen thuộc lắm? Điều đó hoàn toàn bình thường, không phải ai cũng cảm nhận được sự tiếp xúc đó, cô cho biết thêm. (Âm vật của bạn là yếu tố chính cho sự hưng phấn và khoái cảm, Sasan lưu ý.) Điều đó cho thấy rằng, khi bạn bật tín hiệu, môi âm hộ của bạn sẽ trở nên căng lên bởi chứa đầy máu và có thể nhìn to hơn chút.
4. Sự teo nhỏ lại là bình thường
Khi bạn già đi, đó là điều hoàn toàn bình thường để thông báo một số thay đổi tinh tế ở phía dưới, Sasan nói. Nguyên nhân là do giảm lượng hormone estrogen, môi âm hộ của bạn co lại sau khi mãn kinh. Đừng sốc nếu chúng có vẻ hơi mỏng hơn khi bạn 20 tuổi. Khi bạn hết tuổi dậy thì và bắt đầu trưởng thành, lớp mỡ dưới da mỏng đi (vâng, kể cả ở các bộ phận phụ nữ của bạn).
5. Bạn có thể được phẫu thuật
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.