5 sự thật về môi âm hộ ở phụ nữ
Nhưng đó không phải là tất cả. Chúng tôi đã hỏi Fahimeh Sasan, bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp, một trợ lý giáo sư về sản khoa, phụ khoa, và các sinh viên khoa sản tại Trường Y Icahn, núi Sinai, để cung cấp cho chúng tôi một cách khách quan, chính xác.
1. Môi âm hộ như cánh cổng bảo vệ
"Môi âm hộ là một phần của cơ quan sinh dục ngoài của nữ," Sasan nói. Chúng có hai phần: môi lớn (môi âm hộ bên ngoài) và môi bé (môi âm hộ bên trong, mà ở bên là môi lớn). Điểm khác biệt là gì? "Môi lớn thì lớn hơn, dày hơn, là phần bên ngoài và có lông" Sasan nói. Chức năng chính của chúng là như nhau là bảo vệ âm vật, mở vào âm đạo và niệu đạo-nơi bạn đi tiểu, Sasan nói.
2. Môi âm hộ của mỗi phụ nữ nhìn trông khác nhau
Xem xét xuống phía dưới bạn có đôi môi độc đáo. Màu sắc, kích thước, chiều dài và số lượng lông đều có thể thay đổi và khác nhau giữa các phụ nữ - Sasan nói. Hình dạng thường trông khá giống nhau như hai bộ môi (môi nhỏ là môi bên trong, môi lớn là môi bên ngoài). Về những bất thường? Sasan nói rằng hiếm có, nhưng nếu bạn bị đau, tổn thương, bất kỳ kích thích hoặc nóng rát, hay một vết cắt, nên gặp bác sĩ phụ khoa của bạn, để kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) hay một tình trạng sức khỏe khác.
3. Bạn có thể cảm nhận được nhiệt
"Một số phụ nữ có độ nhạy cảm và hưng phấn với sự chạm vào môi nhỏ trong khi quan hệ tình dục" Sasan nói. Nghe không quen thuộc lắm? Điều đó hoàn toàn bình thường, không phải ai cũng cảm nhận được sự tiếp xúc đó, cô cho biết thêm. (Âm vật của bạn là yếu tố chính cho sự hưng phấn và khoái cảm, Sasan lưu ý.) Điều đó cho thấy rằng, khi bạn bật tín hiệu, môi âm hộ của bạn sẽ trở nên căng lên bởi chứa đầy máu và có thể nhìn to hơn chút.
4. Sự teo nhỏ lại là bình thường
Khi bạn già đi, đó là điều hoàn toàn bình thường để thông báo một số thay đổi tinh tế ở phía dưới, Sasan nói. Nguyên nhân là do giảm lượng hormone estrogen, môi âm hộ của bạn co lại sau khi mãn kinh. Đừng sốc nếu chúng có vẻ hơi mỏng hơn khi bạn 20 tuổi. Khi bạn hết tuổi dậy thì và bắt đầu trưởng thành, lớp mỡ dưới da mỏng đi (vâng, kể cả ở các bộ phận phụ nữ của bạn).
5. Bạn có thể được phẫu thuật
Mùa đông không chỉ khiến không khí lạnh giá mà còn làm làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thức ăn nhanh lại làm tăng nguy cơ nổi mụn và viêm da...
Cơ thể con người cần muối (dưới dạng natri ) để tồn tại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nạp đủ muối trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu bạn không mắc bệnh lý tiềm ẩn gây ra cảm giác thèm muối, hãy cân nhắc giải quyết các yếu tố lối sống để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều khoáng chất này.
Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.
Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.
Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...