10 điều cần biết về thuốc giảm đau
Thuốc giảm đau - cả loại cần đơn và không cần đơn đều là những thuốc nghiêm trọng, có thể gây đau và gây hại nếu không được sử dụng đúng cách. Dưới đây là những gì bạn cần biết.
1. Quá nhiều acetaminophen có thể gây hại cho gan
Acetaminophen, thành phần hoạt chất trong thuốc Tylenol, là nguyên nhân hàng đầu gây suy gan. Liều cao – trên 4g - gây nguy cơ lớn nhất. Nhưng một số người có thể bị tổn hại với lượng nhỏ hơn. Nguy cơ sẽ cao hơn nếu bạn uống rượu thường xuyên hoặc nếu gan không khỏe mạnh.
2. Rất nhiều sản phẩm khác có chứa acetaminophen
Tylenol là tên biệt dược nổi tiếng nhất. Tuy nhiên, hoạt chất này thường xuất hiện trong các thuốc cảm lạnh và đau đầu bán không cần đơn bác sĩ, bao gồm cả Excedrin (250 mg. Percocet, Vicodin, và nhiều thuốc giảm đau kê đơn khác cũng chứa acetaminophen. Đọc kĩ nhãn thuốc để đảm bảo chỉ uống dưới 4g mỗi ngày.
3. Thuốc chống viêm có thể gây hại cho dạ dày
Nhiều loại thuốc giảm đau được xếp vào một nhóm gọi là các thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Nhóm này bao gồm ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve), và thuốc kê đơn celecoxib (Celebrex). Chúng có tác dụng giảm đau nhưng cũng có những tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm chảy máu dạ dày. Hãy trao đổi với bác sĩ về những nguy cơ này
Nếu bạn dễ có vấn đề ở dạ dày, bạn vẫn có thể uống NSAID. Bác sĩ có thể khuyên bạn uống đồng thời một thuốc khác để ngăn dạ dày không sản xuất axit. Các lựa chọn bao gồm omeprazole (Prilosec) hoặc các thuốc khác được gọi là thuốc ức chế bơm proton.
5. Thuốc giảm đau có thể làm tăng nguy cơ cho tim
Một thuốc NSAID là Vioxx đã bị thu hồi khỏi thị trường do bị phát hiện là gây hại cho tim. Các phối thức khác, bao gồm ibuprofen và Celebrex, cũng có liên quan với tác dụng phụ tim mạch. Naproxen có vẻ là NSAID an toàn nhất đối với tim, nhưng hãy hỏi bác sĩ nếu bạn còn lo ngại.
6. Trước hết hãy uống aspirin hàng ngày
Bác sĩ có thể đã kê đơn cho bạn một liều nhỏ aspirin hang ngày để ngăn ngừa đông máu và giảm nguy cơ bệnh tim. Nếu vậy, hãy uống ít nhất 30 phút trước khi uống ibuprofen hoặc naproxen để giảm đau. Có bằng chứng cho thấy các thuốc này cản trở tác dụng tốt của aspirin đối với tim.
Acetaminophen và nhiều thuốc giảm đau NSAID có thể làm tăng huyết áp. Và mặc dù tác hại là lớn nhất nếu bạn đã bị tăng huyết áp, nhưng ngay cả những người có huyết áp bình thường cũng có thể bị ảnh hưởng. Nhưng aspirin liều thấp có thể thực sự làm giảm huyết áp, đặc biệt nếu uống vào ban đêm.
8. Ngừng dùng NSAID đột ngột có thể gây hại
Nếu bạn đang uống NSAID thường xuyên, đừng ngừng thuốc một cách đột ngột. Hãy trao đổi với bác sĩ về việc giảm dần liều và có thể uống aspirin liều thấp. Nếu không, các cục máu đông gây hại có thể hình thành.
Trong khi acetaminophen gây hại cho gan, thì các NSAID lại “làm khó” cho thận. Trong trường hợp cực đoan chúng có thể khiến cơ quan quan trọng này bị suy sụp hoàn toàn. Hãy trao đổi với bác sĩ về tình trạng của thận. Nếu bạn có nguy cơ, aspirin và ibuprofen có xu hướng là những lựa chọn an toàn nhất.
10. Thông thái nhưng đừng hoảng sợ
Nhận thức được những nguy cơ liên quan đến thuốc giảm đau là rất quan trọng. Tuy nhiên, việc thỉnh thoảng uống Advil hoặc Aleve để giảm đau nhẹ sẽ khó có khả năng gây hại. Những tác dụng phụ nghiêm trọng nhất chỉ xuất hiện sau thời gian dài hoặc sử dụng nhiều.
-
5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
-
Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
-
Bệnh ho gà - Mối nguy hiểm cho trẻ nhỏ trong mùa đông
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
-
Teo cơ bắp chứ không phải loãng xương khiến người cao tuổi dễ vấp ngã
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
-
5 yếu tố giúp sống thọ khỏe mạnh
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
-
Hội chứng kiệt sức ở học sinh cuối cấp 3 và cách phòng tránh
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
-
Hướng dẫn bổ sung vitamin và khoáng chất trong mùa đông
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
-
3 cách dùng quả bơ tốt cho sức khỏe
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
